القرنبيط: الحليف القوي لصحتك في مواجهة مختلف الأمراض
تاريخ النشر: 21st, January 2024 GMT
القرنبيط هو نوع من الخضروات ينتمي إلى عائلة الفجل ويتميز بأزهاره وأوراقه المشابهة لأوراق الملفوف. أوراق القرنبيط خضراء داكنة، وأزهاره بيضاء أو صفراء.
القرنبيط غني جدًا بالفوسفور والفيتامينات ويقدم العديد من الفوائد الصحية للإنسان.
يحتوي القرنبيط على نسبة عالية من الألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي، ويحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة والفيتامينات.
بالإضافة إلى ذلك، يعتبر القرنبيط غذاءً صحيًا نظرًا لانخفاض سعراته الحرارية وتأثيراته المحتملة في مكافحة السرطان.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: القرنبيط
إقرأ أيضاً:
شرطة دبي تنظم لقاءً لفرق الدراجات الهوائية
دبي: «الخليج»
نظمت القيادة العامة لشرطة دبي مُمثلة في إدارة الحدّ من الجريمة في الإدارة العامة للتحريات والمباحث الجنائية، لقاءً مع فرق دوريات الدراجات الهوائية الشرطية من مختلف القيادات الشرطية، في «كايت بيش» في دبي، لتبادل الخبرات بين الفرق، ومعرفة أفضل الممارسات المُطبقة، والتواصل مع الشركاء الاستراتيجيين، وتطوير مواصفات فرق الدراجات الهوائية في الدولة.
وبدأ اللقاء بالاطلاع على أفضل التجارب والممارسات المتبعة لشرطة أبوظبي ودبي، ورأس الخيمة.
وأكد الرائد أحمد الزرعوني، رئيس قسم دوريات بر ديرة في إدارة الحدّ من الجريمة، حرص شرطة دبي على تنظيم لقاءات دورية مع مختلف القيادات الشرطية في الدولة لتبادل الخبرات والتجارب الناجحة وتطوير منظومة العمل الأمني والشرطي بما يتناسب مع التطورات العالمية المتسارعة، وتزامناً مع توجيهات القيادة الرشيدة بالتعاون الدائم والمستمر بين مختلف الجهات الحكومية بما يعود بالنفع على المجتمع.
وأضاف أن هذا اللقاء فرصة لمناقشة المواضيع المهنية في الجانب العلمي والعملي، والاطلاع على أفضل الممارسات، بما يخدم رفع الكفاءة الميدانية لمختلف الفرق التخصصية في تنفيذ المهام الموكلة لها. وهذه اللقاءات دورية ومستمرة بحيث تستفيد منها كل الجهات الشرطية.
وتقدم بجزيل الشكر لمختلف القيادات الشرطية المشاركة في هذا اللقاء، منوهاً بدور مختلف فرق الدراجات الهوائية الشرطية التي تسهم في إسعاد المجتمع.
شبابنا وأطفالنا في شهر رمضان