شوربة الدجاج بالخضار سهلة وسريعة
تاريخ النشر: 5th, January 2024 GMT
تفضل الأمهات تحضير أكثر من وصفة على مائدة الغداء لترضى كافة الأذواق وتقدم وجبة غذائية متكاملة بمكونات بسيطة.
ويسهل تحضير طبق الشوربة بأكثر من طريقة على خطى الشيفات لتصبح وجبة غذائية متكاملة العناصر المفيدة لصحة الجسم.
وفي السطور التالية حضري شوربة الدجاج بالخضار سهلة وسريعة واسعدى أسرتك.
المقادير
- صدر الدجاج : كوب (مقطع مكعبات)
- البطاطس : 2 كوب (مقطعة مكعبات)
- الجزر : كوب (مقطع مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مقطع مكعبات)
- طماطم : كوب (مقطعة مكعبات)
- مرق دجاج : مكعب
- الزبدة : ملعقة صغيرة ونصف
- الماء : 4 اكواب
- ملح : حسب الرغبة
طريقة التحضير
ذوبي الزبدة بقدر على النار، وأضيفي قطع الدجاج، وقلبي حتى يتحمر الدجاج، ثم أضيفي 4 أكواب من الماء، واتركي القدر حتى الغليان.
أضيفي جميع أنواع الخضراوات، ومكعب المرق، وقلبي.
خففي حرارة النار حتى تمام النضج، وتبلي بالملح بحسب الرغبة.
اسكبي الشوربة في الأطباق وقدميها ساخنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الدجاج الخضار البطاطس الجزر البصل طماطم
إقرأ أيضاً:
أربع كلمات تلخص 400 صفحة.. معجزة الماء في جسم الإنسان
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن رحلته في دراسة كتاب ضخم عن كيفية تعامل الجسم مع الماء، والذي استغرق منه ثلاثة أشهر من البحث والمذاكرة.
لكن المفاجأة جاءت حين وجد خلاصة كل هذه المعلومات العلمية المكثفة في أربع كلمات قرآنية، وهو ما جعله يسجد لله شكرًا على هذا الاكتشاف المذهل.
يقول الدكتور حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد، إنه درس كتابا أجنبيا يتناول آلية تعامل الجسم مع الماء، حيث يوضح كيف يستهلك الجسم الماء ويخرجه عبر العرق، البول، والرئتين، مؤكدًا أن التوازن المائي في الجسم أمر بالغ الأهمية، خاصة لمرضى القلب، الكبد، والكلى.
وأضاف أن هذا التوازن يتم حسابه بعناية للمرضى، حيث يجب مراقبة كمية السوائل التي تدخل وتخرج من الجسم، لأن فقدان أحد الأعضاء القدرة على التخلص من الماء قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز