"العسل أساسيًا في المكونات".. أفضل 10 ماسكات لتفتيح البشرة بشكل سريع
تاريخ النشر: 3rd, January 2024 GMT
"العسل أساسيًا في المكونات".. أفضل 10 ماسكات لتفتيح البشرة بشكل سريع..تطبيق ماسكات للبشرة الطبيعية يعتبر أحد الوسائل الفعالة للعناية بالبشرة وتحسين مظهرها، حيث تعمل ماسكات الوجه الطبيعية على إزالة الشوائب والأتربة والدهون الزائدة من البشرة، مما يساعد في تنقيتها وتحسين نظافتها.
وتحتوي بعض الماسكات الطبيعية على مكونات ترطيب البشرة بعمق، مثل العسل وزيت جوز الهند والألوفيرا، وهذا يعزز ترطيب البشرة الجافة ويجعلها ناعمة ومشرقة.
كما أن بعض المكونات الطبيعية مثل عصير الليمون والعسل والزبادي لها خصائص مفتحة للبشرة. يمكن استخدام ماسكات تحتوي على هذه المكونات لتحسين لون البشرة وتفتيحها بشكل طبيعي.
بعض الفوائد التي يمكن أن تحققها ماسكات الوجه الطبيعية:وبعض الماسكات الطبيعية تحتوي على مكونات مضادة للالتهابات مثل العسل وزيت شجرة الشاي والألوفيرا. هذه المكونات يمكن أن تساعد في تهدئة البشرة الملتهبة وتقليل ظهور حب الشباب والبثور.
إضافة إلى ذلك، بعض الماسكات الطبيعية تحتوي على مكونات مثل البيض وزيت الزيتون والأفوكادو التي تعزز مرونة البشرة وتقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
وتحتوي بعض الماسكات الطبيعية على مكونات تقشيرية طبيعية مثل السكر والقهوة والشوفان، وتساعد هذه المكونات في إزالة الجلد الميت وتنعيم البشرة، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وحيوية.
عشرة وصفات للماسكات التي يمكن استخدامها لتفتيح البشرة:
1. ماسك العسل والليمون: امزجي ملعقة صغيرة من العسل النقي مع عصير نصف ليمونة، ضع المزيج على الوجه واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. يعتبر العسل والليمون مزيجًا مفيدًا لتفتيح البشرة وتنعيمها.
2. ماسك الزبادي والعسل: اخلط ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل، ضعي المزيج على الوجه واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، يحتوي الزبادي على خصائص مفتحة وترطيبية للبشرة.
3. ماسك العسل والأفوكادو: اهرسي نصف حبة أفوكادو ناضجة واخلطها مع ملعقة كبيرة من العسل. ضع المزيج على الوجه واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، يحتوي الأفوكادو على فيتامينات ودهون صحية تساعد في تغذية وتفتيح البشرة.
4. ماسك العصير الطازج للطماطم: قم بفصل العصير من طماطم ناضجة وضعه على الوجه باستخدام قطعة قطنية أو فرشاة نظيفة. اترك العصير على البشرة لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، يحتوي عصير الطماطم على مضادات الأكسدة التي تعزز صحة البشرة وتفتيحها.
5. ماسك الحليب والعسل: امزجي ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل. ضع المزيج على الوجه واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، يعتبر الحليب مرطبًا للبشرة ويمتلك خصائص تفتيح طبيعية.
6. ماسك اللبن والعسل: امزجي ملعقة كبيرة من اللبن مع ملعقة صغيرة من العسل، ضع المزيج على الوجه واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. اللبن يحتوي على حمض اللبنيك الذي يعمل على تفتيح لون البشرة وترطيبها.
7. ماسك العصير الطازج لليمون والقرفة: امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، ضع المزيج على الوجه واتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. يحتوي الليمون على خصائص مفتحة ومضادة للبكتيريا، في حين أن القرفة تعمل على تحفيز الدورة الدموية وتحسين لون البشرة.
8. ماسك العسل والأرز: طحن ملعقة كبيرة من الأرز الناعم واخلطها مع ملعقة صغيرة من العسل ومقدار مناسب من الماء لتشكيل عجينة، ضع العجينة على الوجه واتركها لمدة 15-20 دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر. يعمل الأرز كمقشر طبيعي للبشرة ويساعد في تفتيحها.
9. ماسك الزعفران والحليب: قم بنقع بضعة خيوط من الزعفران في ملعقتين من الحليب الدافئ لمدة 15-20 دقيقة، ثم قم بفرك الزعفران في الحليب للحصول على لون متجانس. ضع الخليط على الوجه واتركه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. الزعفران يحتوي على خصائص مفتحة ومضادة للأكسدة.
10. ماسك البطاطس والعسل: قم بسلق بطاطسة واحدة واهرسها جيدًا، أضف ملعقة كبيرة من العسل وامزجهما جيدًا. ضع المزيج على الوجه واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، البطاطس تحتوي على إنزيمات تفتيح البشرة وتعمل على توحيد لونها.
قبل استخدام ماسكات البشرة:
تذكيرك بأنه قبل استخدام أي ماسك للوجه، يجب إجراء اختبار تحسس على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود رد فعل سلبي، كما يُنصح بمراعاة نوع البشرة واحتياجاتها الفردية عند اختيار الماسك المناسب لك، ويُنصح بتطبيق الماسكات بانتظام والاهتمام بالعناية العامة للبشرة للحصول على النتائج المرجوة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ماسكات البشرة ماسكات لتفتيح البشرة ماسكات البشرة الدهنية استخدام ماسكات البشرة ملعقة کبیرة من لتفتیح البشرة على مکونات تحتوی على
إقرأ أيضاً:
تخطيتِ الـ30؟ حان الوقت لاستخدام الريتينول
مع التقدم في العمر، يتباطأ تجدد خلايا البشرة تدريجيا، حيث تتراجع دورة إنتاج الخلايا الجديدة من كل 28 يوما إلى مرة واحدة كل 60-70 يوما بحلول الثلاثينيات. ومع بقاء الخلايا القديمة لفترة أطول، تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور. لذا، يوصي خبراء العناية بالبشرة باستخدام الريتينول، نظرا لفعاليته في تعزيز تجديد الخلايا وزيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يجعله أحد أهم المكونات لمحاربة علامات التقدم في السن.
ما الريتينول؟الريتينول هو أحد أنواع الريتينويدات، وهي مركبات مشتقة من فيتامين "إيه" (A). يتحول الريتينول داخل البشرة إلى حمض الريتينويك، الذي يحفز الخلايا ويساهم في زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهذا يساعد في تحسين مرونة البشرة وتقليل التجاعيد. يُستخدم الريتينول عادة في مستحضرات العناية بالبشرة مثل الكريمات والسيرومات، كما يدخل في تركيب بعض مستحضرات التجميل.
فوائد الريتينول للبشرةيُعد الريتينول من أكثر المكونات شيوعا في علاج مشاكل البشرة المختلفة، بما في ذلك حب الشباب، الرؤوس السوداء، التصبغات، وعلامات التمدد، بالإضافة إلى دوره الفعّال في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما يُستخدم في بعض العلاجات الجلدية مثل الصدفية، وهذا يجعله خيارا مثاليا للحفاظ على بشرة شابة وصحية.
إعلان الريتينول لعلاج حب الشباب وتفتيح البقع الداكنةيُعد انسداد المسام الناتج عن تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت أحد الأسباب الرئيسة لظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. وهنا يأتي دور الريتينول كأحد العلاجات الفعالة، إذ يساعد على تنظيف المسام ومنع تراكم الزهم داخلها، وهذا يقلل من فرص تكوّن البثور.
ومن المهم إدراك أن تأثير الريتينول لا يكون فوريا، فقد تبقى البثور لبعض الوقت قبل أن يبدأ العلاج في تحقيق نتائجه المرجوة. وفي بعض الحالات، قد يبدو أن المشكلة تزداد سوءا في الأيام الأولى من الاستخدام، وهي ظاهرة تُعرف باسم "تطهير الريتينول"، حيث يتسارع تجدد الخلايا، ما يؤدي إلى خروج الشوائب المتراكمة إلى سطح البشرة. لكن مع الاستمرار في الاستخدام، تبدأ البشرة بالتحسن تدريجيا، وتختفي البثور ليظهر الجلد بمظهر أكثر صفاء ونضارة.
لا تقتصر فوائد الريتينول على علاج حب الشباب، بل يمتد تأثيره إلى تقليل التصبغات والبقع الداكنة، ومنها الكلف، وهو اضطراب جلدي شائع يُسبب ظهور بقع داكنة على البشرة. يحدث الكلف غالبا نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس، أو الاضطرابات الهرمونية التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين، مما يسبب تصبغات بألوان تتراوح بين البني الفاتح والداكن أو الرمادي المزرق.
يعمل الريتينول على تقشير البشرة بلطف، وهذا يساعد على تجديد الخلايا وتفتيح التصبغات، ويمنح هذا البشرةَ مظهرا أكثر إشراقا وتجانسا. كما يساعد في تقليل التورم والالتهابات المصاحبة للبثور، وهذا يمنع تكون الندوب أو البقع الوردية، الحمراء، أو الداكنة بعد زوال حب الشباب.
الريتينول لمكافحة الشيخوخةتلعب عدة عوامل دورا في ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر، حيث تتباطأ عملية تجدد خلايا البشرة مع مرور الوقت، وتبدأ الطبقة الوسطى من الجلد (الأدمة) في الترقق، مما يقلل من قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة. كما تنخفض مستويات الكولاجين والإيلاستين، وهما العنصران الأساسيان في الحفاظ على مرونة البشرة ومظهرها المشدود.
إعلانويُعتبر الريتينول، إلى جانب مشتقاته مثل التريتينوين والتازاروتين، من العلاجات الفعالة في تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد، إذ يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين وتقليل معدل تحلله، مما يمنح البشرة مظهرا أكثر شبابا ومرونة. بالإضافة إلى ذلك، يمتلك الريتينول خصائص مضادة للأكسدة، تحمي البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، والتي تُسرّع من عملية الشيخوخة.
ورغم فعاليته، فإن نتائجه لا تظهر فورا، بل قد تحتاج البشرة إلى بضعة أشهر من الاستخدام المنتظم قبل ملاحظة التحسن. لذا، ينصح الخبراء بالالتزام بتطبيق الريتينول يوميا، خاصة للسيدات اللواتي تجاوزن الـ30، للحفاظ على بشرة شابة ومشرقة.
إلى جانب دوره في مكافحة التجاعيد، يُستخدم الريتينول أيضا في التخفيف من مظهر علامات التمدد، التي قد تمنح البشرة مظهرا أكبر سنا. وتظهر هذه العلامات على شكل ندوب طويلة ورفيعة بسبب تمدد الجلد الناتج عن الحمل، وزيادة الوزن، وفقدان الوزن السريع، أو النمو العضلي السريع. وتبدأ عادة بلون وردي، وأحمر، أو أرجواني، ثم تتلاشى تدريجيا إلى درجات فضية أو بيضاء.
ويساعد الريتينول الموضعي في تحسين مظهر علامات التمدد، من خلال تحفيز تجديد الخلايا وزيادة إنتاج الكولاجين، وهذا يجعل الجلد أكثر تماسكا ونعومة. ومع ذلك، يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية لضمان سلامة البشرة وصحة الأم.
كيفية استخدام الريتينول بشكل صحيحالريتينول ليس مجرد منتج تجميلي، بل علاج فعال للبشرة، لذا يجب استخدامه بحذر لتحقيق أفضل النتائج.
ابدئي تدريجيا: استخدميه مرتين أسبوعيا أولا، ثم زيدي التكرار تدريجيا.
استخدميه ليلا: يتكسر عند التعرض للشمس، لذا يُفضل تطبيقه مساءً.
نظفي بشرتك قبل الاستخدام: استخدمي غسولا لطيفا، جففي البشرة، وانتظري 30 دقيقة قبل التطبيق.
إعلانرطبي بشرتك: لتجنب الجفاف والتهيج، استخدمي مرطبا مناسبا.
لا تنسي واقي الشمس: الريتينول يزيد من حساسية البشرة للشمس، لذا احرصي على تطبيق واقٍ يوميا.
تجنبي مزجه مع أحماض قوية: مثل حمض الجليكوليك أو الساليسيليك لتجنب التهيج.
الآثار الجانبية لاستخدام الريتينولعلى الرغم من الفوائد الكثيرة التي يحملها الريتينول للبشرة إلا أنه غير مناسب للجميع. إذا كنت تعانين من الحساسية، فقد ترغبين في تجربة منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات بديلة مضادة للشيخوخة أو منظفة للبشرة، لا سيما أن الريتينول يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس.
في حال لم يكن الريتينول مناسبا لبشرتك فقد تعانين من بعض الآثار الجانبية مثل:
جفاف البشرة وتهيجها. حكة. حرقة. احمرار. تقشر في الجلد.لكن في بعض الحالات قد يكون التعرض لهذه الآثار مؤقتا، إذ قد تختفي تدريجيا مع اعتياد بشرتك على الريتينول. وبطبيعة الأحوال، من المهم أن تقومي بإجراء اختبار الحساسية قبل استخدام الريتينول، من خلال تطبيقه أولا على منطقة صغيرة من الجلد لمعرفة ما إذا كان لديك أي ردود فعل تحسسية.
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”