أهمية الاعتناء بالتغذية للحوامل: بناء أسس صحية للأم والجنين
تاريخ النشر: 30th, December 2023 GMT
أهمية الاعتناء بالتغذية للحوامل: بناء أسس صحية للأم والجنين، تأتي فترة الحمل بأهمية خاصة لاحتياجات التغذية المتزايدة لدعم صحة الأم وتطوير الجنين. إليك نظرة على أهمية الاعتناء بالطعام خلال فترة الحمل:
أهمية الاعتناء بالتغذية للحوامل: بناء أسس صحية للأم والجنين:تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية،أهمية الاعتناء بالتغذية للحوامل: بناء أسس صحية للأم والجنين، ويأتي ذلك في ضوء المعلومات الطبية التي تعمل البوابه على تقديمها بشكل يومي وعلى مدار الساعة.
1.تلبية احتياجات الجنين:
- الجنين يعتمد على تزويد الأم بالغذاء السليم لتحقيق نمو وتطور صحي.
2.الحفاظ على صحة الأم:
- التغذية الجيدة تساعد في تجنب مشاكل صحية للأم، مثل نقص الحديد وارتفاع ضغط الدم.
3.تقليل مخاطر التشوهات الخلقية:
- بعض العناصر الغذائية الأساسية، مثل حمض الفوليك، يمكن أن تقلل من مخاطر التشوهات الخلقية لدى الجنين.
4.تعزيز النشاط العقلي للجنين:
- التغذية الجيدة تلعب دورًا في تعزيز النشاط العقلي والتطور العصبي للجنين.
5.تحسين صحة الجهاز المناعي:
- التغذية الجيدة تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي للأم وتحميها من الأمراض.
6.التحكم في زيادة الوزن الزائد:
- التغذية المتوازنة تساعد في التحكم في زيادة الوزن بطريقة صحية خلال فترة الحمل.
7.تحسين الطاقة والحالة المزاجية:
- الغذاء الصحي يسهم في تحسين مستويات الطاقة والحالة المزاجية للحامل.
8.تجنب النقص الغذائي:
- الاهتمام بالتغذية يساعد في تجنب النقص الغذائي الذي قد يؤثر على صحة الأم والجنين.
باختصار، الاعتناء بالتغذية أمر حيوي خلال فترة الحمل لضمان صحة الأم وتطور صحي للجنين، ويسهم في بناء أسس صحية للأسرة المستقبلية.
رصدت بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الموضوع السابق، أهمية الاعتناء بالتغذية للحوامل: بناء أسس صحية للأم والجنين، وجاء ذلك في ضوء اهتمام البوابة بتوفير كافة المعلومات التي يبحث عنها العديد من الاشخاص بشكل يومي على مدار اليوم وخاصة المعلومات الطبية التي يبحث عنها الكثير بإستمرار، خاصة المعلومات الطبية التي يبحث عنها السيدات الحوامل لمتابعة معلومات الحمل الهامة خاصة النظام الغذائي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الحامل النظام الغذائي للحامل نظام غذائي غذائي الغذائي فترة الحمل صحة الأم
إقرأ أيضاً:
السوداني يؤكد أهمية المحطة الوسطية في إنهاء إجراء صحة الصدور
بغداد اليوم -
رئيس مجلس الوزراء السيد محمد شياع السوداني يؤكد أهمية المحطة الوسطية في إنهاء إجراء صحة الصدور والتخفيف من معاناة المواطنين
••••••••••
افتتح رئيس مجلس الوزراء السيد محمد شياع السوداني، اليوم الاثنين، عبر دائرة تلفزيونية من مقر الاستجابة في وزارة الداخلية، خدمة المحطة الوسطية للبطاقة الوطنية في هيأة التقاعد الوطنية، ومديرية الأدلة الجنائية كمرحلة أولى، على أن يشمل المشروع لاحقاً كل دوائر الدولة العراقية، إذ ستكون الخدمة بديلاً نهائياً عن عملية صحّة الصدور، حيث يمكن التحقق من الوثيقة خلال مدة ثوانٍ فقط.
كما أطلق سيادته تطبيق (عين العراق) لخدمة التحقق الرقمي، المرتبطة بمديرية الاستجابة السريعة (911)، التي توفر الخدمات الرقمية السريعة للمواطنين باعتماد تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي، ويدعم بثلاث لغات (العربية، والكردية، والإنكليزية) لتمكين المواطنين من الوصول إلى خدماته بسهولة.
كما يوفر التطبيق خدمات الاتصال بالطوارئ، وتأمين المساعدة من أقرب مستشفى أو مراكز الشرطة والإطفاء، كما يتيح التطبيق لمستخدميه الإبلاغ عن الجرائم والحوادث وتقديم الشكاوى للجهات المختصة، والخدمات المرورية، ومنها الاستعلام عن الغرامات ودفعها، وإصدار رخصة قيادة لأول مرة، وتحديث بطاقات السكن، وإصدار إجازة حمل وحيازة السلاح.
وبارك سيادته إطلاق هذه الخدمات المهمة، التي تمثل صفحة إضافية لمنجزات وزارة الداخلية في مجال التحول الرقمي، مؤكداً أنّ زيارته هي الخامسة إلى الوزارة لافتتاح مشاريع مهمة في هذا المجال.
وفي ما يأتي أهم ما جاء في حديث السيد رئيس مجلس الوزراء:
? البطاقة الوطنية هي المنجز الأهم وحجر الزاوية لكل قاعدة البيانات والمعلومات، وما يترتب عليها من خدمة.
? في مجال البطاقة الوطنية أنجزنا خلال هذه الحكومة أكثر من نصف كل المنجز خلال الحكومات السابقة، وهو أمر يحسب للوزارة وملاكاتها.
? لا يجوز لبلد بحجم العراق أن يتأخر في تهيئة أهم وسيلة للإثبات الشخصي، وهي الأساس.
? بعد إكمال البطاقة الوطنية انتقلنا لإكمال باقي الخدمات، والمحطة الوسطية هي أهم محطة في التحول الرقمي.
? المحطة الوسطية ستتأسس من خلالها الكثير من الخدمات التي وعدنا المواطن بتوفيرها له.
? من المهم أن يتخلص المواطن المراجع من الروتين والفساد.
? وضعنا اليوم خطوة عملية لإنهاء إجراء صحة الصدور، الذي يشكل أمراً مرهقاً للمواطن، ويحمل ذاكرة سلبية عن الروتين وتعقيداته.
? سنوجه يوم غد في مجلس الوزراء كل الوزارات بربط العمل من خلال مركز البيانات، وأن تكون إجراءاتها في التحقق تعتمد على هذا السياق.
? ميدان التحول الرقمي مازال فيه شوط طويل، ويحتاج المزيد من العمل والجهود.
? نُشيد بالقطاع الخاص في شراكته مع الحكومة، وما يقدمه من ابتكار ووسائل صحيحة تكون سنداً للخطط الحكومية.
•••••
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية