بالفيديو : ما هي مخاطر شرب القهوة كل يوم؟ مختص يجيب ويكشف عن الحد الأقصى
تاريخ النشر: 26th, December 2023 GMT
شمسان بوست / متابعات:
كشف الاختصاصي في أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن مخاطر الإفراط في تناول القهوة يوميًا، خلال مداخلة مع قناة العربية fm, وأوضح الدكتور النمر أن أنواع القهوة تختلف في تركيز الكافين، وأنه كلما زادت مدة الغليان، زاد تركيز الكافين في القهوة.
وأشار إلى أن الكافين يحسن المزاج ويزيد التركيز.
وأضاف الدكتور النمر أن تناول كمية معتدلة من القهوة يوميًا ليس ضارًا، مشيرًا إلى أن الكمية المقبولة من الكافين هي 8 إلى 10 فناجين في اليوم. وحذر الدكتور النمر من زيادة تركيز الكافين في القهوة، حيث يؤثر بشكل سلبي على الصحة ويمكن أن يتسبب في الرعشة والخفقان وقلة التركيز.
وأشار الدكتور النمر إلى أن القهوة المنزوعة الكافين ليست خالية من الكافين تمامًا، ولكنها تحتوي على تركيز أقل من القهوة العادية.
وأوضح أن بعض الأشخاص يمتنعون عن تناول القهوة بسبب تأثير الكافين عليهم، حيث يشعرون بخفقان شديد في القلب أو آلام في القولون.
تعتبر هذه المعلومات مهمة للأشخاص الذين يستهلكون القهوة بشكل يومي، حيث تسلط الضوء على ضرورة الاعتدال في تناول الكافين وتجنب الإفراط الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة
اختصاصي أمراض القلب خالد النمر يكشف مخاطر الإفراط في تناول القهوة يوميا: هذا هو الحد الأقصى#مساؤكم_معنا#العربيةFM#بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/CGar00iYcv
— FM العربية (@AlarabiyaFm) December 19, 2023المصدر: شمسان بوست
كلمات دلالية: الدکتور النمر
إقرأ أيضاً:
ناصر الهويدي ينتقد تركيز لجنة الحكام على أخطاء الاتحاد.. فيديو
ماجد محمد
انتقد الناقد الرياضي ناصر الهويدي تعامل لجنة الحكام مع أخطاء التحكيم في دوري روشن، مشيرًا إلى أن اللجنة تركز فقط على أخطاء نادي الاتحاد دون غيره.
وتساءل الهويدي في تصريحات تلفزيونية، عن سبب تسليط الضوء على أخطاء الاتحاد فقط، قائلاً:”إذا كانت اللجنة تريد تحليل الأخطاء التحكيمية، فعليها مراجعة جميع مباريات الجولة وليس فريقًا واحدًا فقط.
وتابع:” لماذا لا يتم الحديث عن أخطاء التحكيم في مباريات الهلال أو غيره من الفرق، هناك العديد من المواجهات التي شهدت أخطاء تحكيمية واضحة.”
كما وجه الهويدي انتقاداته لرئيس لجنة الحكام، السويسري مانويل نافارو، معتبرًا أن تحليل مباراة واحدة فقط من بين جميع مباريات الجولة يثير الكثير من التساؤلات.
وأتم:” العدل يقتضي إصدار فيديو يشمل جميع الأخطاء التحكيمية في الجولة، مشددًا على أن تركيز اللجنة على أخطاء فريق واحد فقط دون غيره أمر غير مفهوم.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1738801294430.mp4