فوائد وضع ماء الورد على الشفاة.. النتيجة ستدهشك
تاريخ النشر: 22nd, December 2023 GMT
يمكن أن تكون الشفاه الجافة والمتشققة مشكلة مزعجة، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة ومع ذلك وفقا لموقع boldsky,مع اتباع الروتين الصحيح للعناية بالشفاه، يمكنك الحصول على شفاه ناعمة ومرنة دائمًا.
نصائح للحصول على الشفاه الصحية
اليوم الأول: تقشير الشفاه باستخدام مقشر الشفاه بماء الورد
لبدء روتين العناية بالشفاه، ابدئي بتقشير شفتيك باستخدام مقشر الشفاه المصنوع منزليًا من ماء الورد.
اليوم الثاني: رطبي الشفاه ببلسم ماء الورد
في اليوم الثاني، امنحي شفتيك الترطيب العميق باستخدام مرطب الشفاه المصنوع من ماء الورد. ضعي كمية وفيرة من مرطب الشفاه المملوء بماء الورد على شفتيك طوال اليوم، سيساعد ذلك على الاحتفاظ بالرطوبة ومنع الجفاف والحفاظ على شفتيك ناعمة ولينة.
اليوم الثالث: تغذية باستخدام قناع الشفاه بماء الورد
للحصول على تغذية مكثفة، دللي شفتيك بقناع الشفاه المهدئ بماء الورد، قومي بخلط ملعقة صغيرة من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من العسل وبضع قطرات من زيت اللوز، ضعي الخليط على شفتيك واتركيه لمدة 15 دقيقة، اشطفيه بالماء البارد واستمتعي بتأثيرات القناع المجددة.
اليوم الرابع: حماية الشفاه باستخدام مصل ماء الورد
احمي شفتيك من العناصر الخارجية من خلال وضع طبقة واقية من مصل الشفاه بماء الورد، سيساعد ذلك على مكافحة الجفاف والحفاظ على ترطيب شفتيك، ابحثي عن مصل الشفاه الذي يحتوي على ماء الورد كمكون رئيسي، ثم ضعيه بسخاء على شفتيك طوال اليوم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الشفاه على شفتیک
إقرأ أيضاً:
فوائد مهلة لتناول الزبيب .. وأفضل وقت لتناوله في رمضان
يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة الغنية بالفوائد الصحية، ويعتبر إضافة مثالية للنظام الغذائي خلال شهر رمضان.
فوائد الزبيب في رمضانويساعد تناول الزبيب في تعويض الطاقة وتحسين الهضم بعد ساعات الصيام الطويلة، وفقا لما نشر في موقع “Healthians”.
ويمكنكِ تناول حفنة صغيرة من الزبيب يوميًا خلال رمضان للاستفادة من فوائده الصحية دون زيادة السعرات الحرارية, ومن أبرز فوائد تناول الزبيب ما يلي :
ـ مصدر طبيعي للطاقة :
يحتوي على سكريات طبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يساعد في استعادة النشاط بسرعة بعد الإفطار.
ـ يحسن الهضم:
غني بالألياف التي تسهل حركة الأمعاء وتمنع الإمساك، وهي مشكلة شائعة في رمضان بسبب تغيير مواعيد الطعام.
ـ يحافظ على صحة القلب:
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي القلب، كما يساعد في خفض ضغط الدم وتقليل الكوليسترول الضار.
ـ يدعم صحة العظام:
يحتوي على الكالسيوم والبورون، مما يعزز صحة العظام ويقلل من خطر الهشاشة، خاصة عند كبار السن.
ـ يعزز المناعة:
يحتوي على فيتامين C والحديد، مما يساهم في تقوية جهاز المناعة وتقليل الشعور بالتعب خلال الصيام.
ـ ينظم مستوى السكر في الدم:
رغم احتوائه على السكريات، إلا أن الألياف تساعد في تنظيم مستوى السكر، مما يجعله خيارًا صحيًا لمرضى السكري عند تناوله باعتدال.
أفضل وقت لتناول الزبيب في رمضان
ـ عند الإفطار:
يمكن تناوله مع التمر أو إضافته إلى العصائر الطبيعية، مما يساعد على تعويض السكريات بسرعة بعد ساعات الصيام.
ـ بين الإفطار والسحور:
إضافته إلى الزبادي أو السلطة الخضراء يمنح الجسم فوائد غذائية إضافية دون التسبب في زيادة الوزن.
ـ في السحور:
يساعد في توفير طاقة تدوم لفترة أطول خلال النهار، ويقلل من الشعور بالجوع والعطش.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد