أهم 7 سلطات تقدم في عيد الميلاد
تاريخ النشر: 20th, December 2023 GMT
البوابة – هل تبحثين عن سلطة مميزة في حفل عشاء عيد الميلاد. تعتبر سلطات عيد الميلاد طريقة رائعة لإضفاء الحيوية والضوء على وليمة عيد الميلاد كما أنها غنية بالقيمة الغذائية الضرورية للمعادلة بين البروتين والنشويات ! لتضييق نطاق الخيار المثالي بالنسبة لك، قمنا بتقسيم السلطات حسب الأولوية الخاصة بك. نتمنى ان تجربيها كلها.
سلطات الخضار والفواكه مليئة بالألياف صحية وضرورية على كل مائدة. فهي تسهل الحفاظ على وزن صحي للجسم مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. قد تظل مستويات السكر في الدم أيضًا أكثر توازناً، مما يساعد على منع الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة السكرية.
أهم 7 سلطات تقدم في عيد الميلاد1. الموضوع:
كلاسيكية وأنيقة: فكر في سلطة والدورف مع سلطة السبانخ المرصعة بالتوت البري مع جبن الماعز أو البنجر والجرجير مع البرتقال والصنوبر.لذيذة ودافئة: جرب سلطة براعم بروكسل المحمصة مع اللحم المقدد والجوز أو سلطة العدس مع الرمان والفيتا أو سلطة البطاطس الدافئة مع البصل المكرمل والأعشاب.خفيفة ومنعشة: اختر سلطة الحمضيات والشمر مع الأفوكادو أو سلطة خضراء بسيطة مع صلصة التوت البري المنعشة أو سلطة الكمثرى والجوز مع الجبن الأزرق.2. الاعتبارات الغذائية:
النباتيين: تناول سلطة القرنبيط المحمصة مع صلصة الطحينة أو سلطة الكينوا مع الخضار والأعشاب المحمصة أو سلطة العدس مع الرمان وخل البلسميك.حساسية الجوز: استخدم بذور اليقطين أو بذور عباد الشمس بدلاً من المكسرات أو اختر وصفات خالية من المكسرات مثل سلطة التوت البري والكمثرى مع جبن الماعز أو سلطة السبانخ والجريب فروت مع صلصة الخردل بالعسل.3. ضيق الوقت:
سريعة وسهلة: قم بإعداد سلطة جرجير بسيطة مع جبن البارميزان المبشور وخل البلسميك أو سلطة الخيار والطماطم مع الفيتا والشبت أو سلطة فواكه ملونة مع الكريمة المخفوقة وبذور الرمان.مليئة بالنكهات: قم بشوي بعض القرع للحصول على سلطة كريمية مع المريمية والتوت البري، واشوي الحلوم وقلبها مع الخس والزيتون والطماطم الكرزية أو جرب سلطة العدس الدافئة والدجاج مع صلصة الطرخون.ماذا تحتوي على سلطة الخضار الكلاسيكية؟
يمكن أن تكون سلطات الخضار متبلة أو مخلوطة من الخضار النيئة أو المطبوخة. وهي تعتمد عادة على الطماطم والفاصوليا الخضراء والخيار والبنجر والفطر. كول سلو (من الكلمة الهولندية kool، "الملفوف") مصنوع من الملفوف المبشور أو المفروم مع المايونيز أو صلصة الخل.
المصدر: بارد
اقرأ أيضاً:
وصفة فطيرة الفواكه المفرومة الكلاسيكية
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: سلطة سلطات رمان مكسرات عيد الميلاد التاريخ التشابه الوصف عید المیلاد أو سلطة
إقرأ أيضاً:
أسعار الخضار والفواكه اليوم الخميس 7 نوفمبر 2024
شمسان بوست / خاص
نشرة أسعار الخضار والفواكة كمدى سعري ذات جودة جيدة والتي لوحظت في سوق الجملة بالمنصوره م/عدن
ليوم الخميس الموافق 7/11/2024
البطاطس ???????? 22 كجم /السله
30000 _ 33000
المصدر: ذمار ـ البيضاء
الطماطم ???????? 20 كجم /السله
30000 – 40000
المصدر: ذمار- ابين ـ البيضاء
البصل الأحمر 24 كجم / الشواله
25000_28000
المصدر: مأرب – شبوه _ البيضاء
الجزر ???????? 5 كجم/كيس
5500_6000
المصدر: صعده
الباميه 8 كجم / السله
19000 _ 20000
المصدر: لحج – عدن
الباذنجان ???????? 25 كجم /شواله
20000 _ 21000
المصدر: ذمار
الكوسة 15 كجم/السله
13000 _15000
المصدر: ذمار- البيضاء – لحج
الخيار ???????????? 16 كجم /الكيس 17000_18000
المصدر: صعده
البيبار 8 كجم /السله
23000 _ 24000
المصدر: ذمار
البسباس ???????? 25كجم/الشواله
50000_ 55000
المصدر: ابين – ذمار
كوبيش كبير حبه
4000 _ 5000
المصدر: ذمار
كوبيش صغير حبه
3000_3500
بصل اخضر كيس 4كيلو 10حزمه
3000 – 3500
المصدر: المخاء
سلط كيس 8 كيلو
5000 – 6000
المصدر: ذمار – ابين
كرات ربطه 6 كيلو ابو خمسين حزمه
3500
المصدر : صنعاء – لحج
كبزره كيس 1.5 كيلو 50 حزمه
1500 – 2000
المصدر: صنعاء
بقدونس 1.5 كيلو 25 حزمه
3000 – 3500
المصدر : صنعاء
جرجير كيس 1.5 كيلو 20 حزمه
1500 – 2000
المصدر: لحج
بقل ربطه 6 كيلو 5 حزمه
5000
المصدر: لحج
نعنع شاي كيس 2 كيلو 20 حزمه
3000 – 3500
المصدر: لحج
ملوخيه حزمه ربع كيلو
400- 500
المصدر: لحج
موز ???????? 30 كجم/ كرتون
23000_25000
المصدر: ابين
الباباي 18 كجم /السله
14000_15000
المصدر: ابين
???? الكيلو جرا م
600 _ 700
المصدر: ابين
شمام ???????? الكيلو جرام
600 _ 700
المصدر: ابين
عنب چبري (ابيض) 20كجم/السله
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عنب رازقي 20 كجم/السله
ـــــــــــــــــــــــــــــ
عنب عاصمي 20 كجم /السله
ـــــــــــــــــــــــــــــ
المصدر: ـــــــــــــــــــ
عنب اسود 20كجم /السله
50000 – 65000
المصدر: صنعاء – صعده
برتقال بلدي 20كجم/السله
20000 – 25000
المصدر: مارب
برتقال ابو سره 20كجم/ السله
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
يوسفي 20 كجم/السله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المصدر: ـــــــــــــ
يوسفي ماربي 20كجم/السله
30000 ـ 40000
المصدر: مارب
يوسفي الجوف 20 كجم /السله
50000 – 60000
المصدر : الجوف
سفرجل 20 كجم / السله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المصدر: ـــــــــــــــــ
خوخ (فرسك) 20كجم /السله
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
مانجو تيمور 20كجم/السله
__________________
مانجو سوداني 20كجم/السله
_________________
مانجو السمكه 20 كجم / السله
___________________
مانجو قلب الثور 20 كجم/ السله
________________
مانجو مومباي 20 كجم/السله
____________________
مانجو بركاني 20 كجم/السله
___________________
مانجو زبده 20 كجم/ السله
___________________
عاط (خرمش) 20كجم/السله
30000 – 40000
المصدر: اب _ تعز – ذمار
تفاح 20كجم/السله
40000 _ 50000
المصدر: صعده
ليمون ???????? 16كجم/السله
40000 _ 45000
المصدر: ابين
بلح (مناصف) 20 كجم/السله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مشمش 20 كجم/ السله
__________________
زيتون ( جوافه) 18 كجم / السله
40000 _ 45000
المصدر: اب
رمان 20 كجم / السله
50000 _ 60000
المصدر : صنعاء – صعده
فراوله 10 كجم/ كرتون
40000- 43000
المصدر: صنعاء
كاف يخطر الزمالك بموعد مباراة بلاك بولز بطل موزمبيق