قبل احتفالات رأس السنه.. إليكِ ماسك الطماطم لبشرة متلئلئة كالنجمات
تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT
يوجد للطماطم فوائد صحيّة عديدة، وتُعدُّ حلًا للكثير من مشاكل البشرة لِكونها تُحسّن نسيج البشرة لتبدو أكثر جمالًا؛ لاحتوائها على نسبٍ عاليّة من الليكوبين وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجيّة، وبالتّالي تؤخّر شيخوخة البشرة، كما تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، ومجموعة أخرى من مضادات الأكسدة.
ماسك الطماطم لعلاج حب الشباب
تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك وحمض بيتا هيدروكسي، وتساعد على إزالة حب الشباب بفعاليّة من خلال وصولها إلى مسامات الجلد العميقة، بالإضافة إلى أنّها قابض طبيعي يسُاعد على التّقليل من إفراز الزّيوت الزّائدة في البشرة والتّقليل من ظهور البثور، وطريقته هي:
المكونات:
حبة طماطم ناضجة.
الطريقة:
- تقشير الطماطم ثمّ هرسها.
- توزيع اللّب على المناطق المصابة بحب الشباب.
- ترك الطماطم على البشرة لمدّة 20-30 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء الفاتر.
- تكرار الوصفة 2-3 مرّات يوميًّا.
كل ما يخص مكملات الكولاجين لمحاربة التجاعيد.. وطرق استخدامها لمحاربة التجاعيد والشيخوخة.. استخدمى بذور الشيا للبشرة سيدتي.. عززى الكولاجين في بشرتك بهذه الأعشاب حيل يابانية لبشرة صحية وأصغر سنًا.. اتبعيها! ماسك الطماطم للتخلص من حروق الشمس
ماسك الطماطم للتخلص من حروق الشمس
تعدّ الطماطم خيارًا مناسبًا للتخلص من الاسمرار النّاتج عن الشّمس؛ لارتفاع محتواها من الليكوبين الذي يُبرّد البشرة، ويحميها من أضرار أشعّة الشّمس، ويمكن علاج الاسمرار عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم مع أربع ملاعق كبيرة من الحليب الرائب، ووضع الخليط على البشرة لمدّة 30 دقيقة ثمّ غسلها، أو يمكن اتباع الوصفة الآتية:
المكونات:
- حبتان كبيرتان من الطماطم.
- نصف كوب من الزّبادي.
الطريقة:
أيضــًا: وصفات لنفخ الخدود وتسمين الوجه
ماسك الطماطم لتفتيح البشرة
تُعدٌّ الطماطم عامل تبييض طبيعي، وتحتوي على فيتامين ج الّذي يساعد على إنتاج الكولاجين في البشرة وحماية الخلايا من أضرار الجذور الحرة، ويمكن ذلك عن طريق تحضير ماسك الطماطم والعسل عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم مع ملعقتين كبيرتين من العسل الخام، ووضع الخليط على الوجه، وتركه لمدّة 10 دقائق، ثمّ غسله بالماء البارد، أو باتباع طريقة أخرى لتحضير قناع الطماطم لتبييض الوجه، وهي:
المكونات:
-ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الطماطم.
-ملعقة كبيرة من عصير اللّيمون.
-ملعقتان كبيرتان من كريم ثقيل.
الطريقة:
قد يعجبك قناع ماء الأرز لبشرة زجاجية كالكوريات خالية من العيوب… من هنــــــــــا
ماسك الطماطم للبشرة الدهنية
ماسك الطماطم للبشرة الدهنية
يُعتبرماسك الطماطم للبشرة الدهنية أحد الماسكات المستخدمة للتقليل من حب الشباب، ولتفتيح البشرة وجعلها بشرة صحيّة، والتخلّص من الزّيوت الزّائد، والطريقة هي:
المكونات:
-حبة طماطم.
الطريقة:
ملحوظة هامــــــــــــــــــــــــة:
يعتبر ماسك الطماطم مفيد جدًا للبشرة، إلّا أنّه لا يناسب جميع الأفراد، إذ يُعدّ تهيج البشرة أحد أهمأضرار ماسك الطماطم للوجه، ويرجع السبب في ذلك للمحتوى الحمضيّ للطماطم، ويمكن التقليل من تهيج البشرة عن طريق تخفيف عصير الطماطم بالماء قبل وضعهِ مباشرة على الجلد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الطماطم ماسك الطماطم فوائد الطماطم بشرة حب الشباب وصفات طبيعية تفتيح البشرة شيخوخة البشرة بالماء البارد عصیر الطماطم الطماطم على على الوجه عن طریق من عصیر
إقرأ أيضاً:
هل تنسى الأسماء والأماكن وتعاني عدم التركيز؟.. إليك نصائح لعلاج ضعف الذاكرة
كتب- عمر صبري:
قالت الدكتورة آيات فرغلي هاشم، دكتور باحث بقسم الزيوت والدهون، معهد الصناعات الغذائية والتغذية، بالمركز القومي للبحوث، إن ضعف الذاكرة يعتبر من أبرز المشاكل والظواهر الشائعة في الوقت الراهن.
وأكدت هاشم، خلال نشرة بحثية، صادرة عن المركز القومي للبحوث، أن ضعف الذاكرة أو النسيان أو عدم التركيز هي مرادفات لمعنى واحد وهو أحد أشكال فقدان الذكريات مثل نسيان بعض أسماء الأشخاص أو الأماكن أو حتى أماكن تواجد بعض الأغراض الشخصية.
وأوضحت، أنه مما لا شك فيه ان هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى انتشار ظاهرة ضعف الذاكرة والتي من أهمها علي - سبيل المثال لا الحصر - تقدم العمر والعوامل الوراثية وزيادة الدهون في الجسم والأمراض التي تؤثر علي الدماغ.
وأشارت دكتور باحث بقسم الزيوت والدهون، معهد الصناعات الغذائية والتغذية، بالمركز القومي للبحوث، إلى أنه فيما يخص زيادة الدهون في الجسم فإنها تعمل أيضا على انخفاض تدفق الدم إلى المخ والذي بدوره يؤدي إلى ضعف الذاكرة.
وتابعت: بالتمعن في عالم الأبحاث العلمية والدراسات يتضح لنا وجود علاقة عكسية بين الذاكرة و مستوى الأنسولين في الدم بمعنى أن مستوى الأنسولين المنخفض يحسن من كفاءة الذاكرة.
وقدمت بعض النصائح والتوصيات التي من شأنها تقليل خطر التعرض لضعف الذاكرة والحفاظ علي صحة الدماغ وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي بعيد عن السكريات والدهون وممارسة الرياضة بصفة دورية.
وذكرت أنه من أفضل الوجبات الغذائية التي تفيد ذاكرتنا هي التي تحتوي علي نسبة عالية من أحماض أوميجا-3 الدهنية مثل الأسماك.
ولفتت أنه من الوجبات المميزة الفواكه المجففة الياميش التي تعد من أهم المصادر الجيدة لمضادات الأكسدة والمفيد لصحة الذاكرة، وكذلك يجب تناول البيض حيث أنه يحتوي علي فيتامين دال الهام لصحة الدماغ والإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
ضعف الذاكرة علاج ضعف الذاكرة عدم التركيز نسيان الأماكن والأسماء فقدان الذكريات الأنسولين المنخفض يحسن من كفاءة الذاكرةتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
إعلان
هَلَّ هِلاَلُهُ
المزيدإعلان
هل تنسى الأسماء والأماكن وتعاني عدم التركيز؟.. إليك نصائح لعلاج ضعف الذاكرة
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك