الانقلاب الشتوي

ذكر موقع طقس العرب، من المقرر أن يبدأ فصل الشتاء فلكياً في الأردن، مع ساعات الصباح من الجمعة 22 كانون الأول/ ديسمبر في تمام الساعة 6:27 صباحا حسب التوقيت المحلي.

ويطلق على هذا اليوم الذي يصادف بدء فصل الشتاء فلكياً "يوم الانقلاب الشتوي"، والذي تبدأ معه مربعانية الشتاء.

اقرأ أيضاً : الأردن على موعد مع أول امتداد لمرتفع جوي سيبيري

وأشار طقس العرب إلى أنه نهار الجمعة هو أقصر نهار هذه السنة في الجزء الشمالي من الكرة الأرضية وأطولها في الجزء الجنوبي، وأيضاً تكون أطول الليالي في الجزء الشمالي من الكرة الأرضية وأقصرها في الجزء الجنوبي، والشمس تكون عمودية على مدار الجدي، حيث تشرق الشمس من الجنوب الشرقي وتغرب من الجنوب الغربي.

يستمر فصل الشتاء 90 يوماً تقريباً ويتكون من المربعانية والخمسينية.

أما المربعانية فتستمر أربعين يوماً لذا سميت بهذا الاسم، إذ تعتبر من أبرد أيام السنة وتمتاز هذه الفترة بالبرودة والأمطار والثلوج، وحدوث الصقيع والانجماد، وتستمر حتى نهاية شهر كانون ثاني.

وتستمر الخمسينية مدتها خمسين يوماً، وتقسم إلى أربعة أقسام متساوية، كل قسم اثنا عشر يوماً ونصف اليوم، تعرف بـ"السعود"، تبدأ بسعد الذابح ثم سعد ابلع يليها سعد السعود وأخيراً سعد الخبايا.

سعد الذابح: هذه الفترة تعتبر باردة جداً، وقد أطلق عليها هذا الاسم كناية عن شدة البرد، ومن أشهر الأمثال الشعبية عنه(بسعد الذابح بتبطل الكلاب تنابح)

سعد ابلع: حيث أن الأرض في هذه الفترة تبتلع ما يسقط عليها من أمطار نتيجة بدء ارتفاع درجة الحرارة تدريجياً، ومن أشهر الأمثال الشعبية عنه(السماء بتمطر والأرض بتبلع)

سعد السعود: تزداد فيه درجة الدفء وتدب الحياة في النباتات، ومن أشهر الأمثال الشعبية عنه(بسعد السعود بتدور المي بالعود).

سعد الخبايا: تبدأ فيه الحيوانات ذوات الدم البارد المختبئة بالحركة والخروج مثل الأفاعي والسلاحف وغيرها، وينتهي ببداية الاعتدال الربيعي في 21-آذار، ومن أشهر الأمثال الشعبية عنه(بتتفتل فيه الصبايا وبتطلع فيه الخبايا).

المصدر: رؤيا الأخباري

كلمات دلالية: الحالة الجوية في الأردن فصل الشتاء الحالة الجوية فصل الشتاء فی الجزء

إقرأ أيضاً:

أطعمة تعزز المناعة وتمنح الدفء في الشتاء.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يُعد النظام الغذائي المتوازن في الشتاء من الأهم العوامل لتعزيز صحة الجسم ومكافحة الأمراض المرتبطة بهذه الفترة من العام، وقد أصدرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع فيسبوك قائمة بالأطعمة التي تمنح الجسم الدفء وتعزز المناعة، خاصة في فصل يعاني فيه العديد من الأشخاص من الأمراض التنفسية والانخفاض الحاد في درجات الحرارة، وووفقًا لما ذكرته الوزارة، هناك مجموعة من الأطعمة التي تساعد في تعزيز الدفاعات المناعية للجسم وتقيه من أمراض الشتاء المختلفة، بالإضافة إلى الشعور بالدفء في الأجواء الباردة.

أطعمة الوقاية: الخضروات والفواكه

تعتبر الخضروات والفواكه من أهم الأطعمة التي تساهم في تعزيز الجهاز المناعي وحمايته من الأمراض، خاصة تلك التي تصيب الجهاز التنفسي في فصل الشتاء، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساهم في تقوية الجسم ضد العدوى.

فيتامين A: الجزر والقرع والخضروات الورقية

أشارت وزارة الصحة إلى أهمية فيتامين A في تقوية المناعة، حيث يمكن الحصول عليه من خلال تناول الجزر، القرع، والخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب، فذه الأطعمة تحتوي على مضادات أكسدة تحسن من صحة الجلد والرؤية، كما تساهم في تعزيز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.

فيتامين C: الجوافة والبرتقال والليمون والفلفل الأخضر والطماطم

يعد فيتامين C من الفيتامينات الضرورية لتعزيز المناعة في فصل الشتاء، وأوضحت الوزارة أن تناول الجوافة، البرتقال، الليمون، الفلفل الأخضر، والطماطم، يمكن أن يساهم بشكل فعال في تقوية الجهاز المناعي، بالإضافة إلى محاربة نزلات البرد والإنفلونزا.

الزنك: البقوليات والخضروات الورقية الداكنة

يعتبر الزنك من العناصر الغذائية الهامة لدعم صحة الجهاز المناعي، ويُفضل تناول البقوليات مثل الفول والعدس، والخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ والجرجير، والتي تحتوي على مستويات عالية من الزنك، مما يساعد في تقوية المناعة.

فيتامين D: منتجات الألبان والأسماك

وأخيرًا، أكدت الوزارة على أهمية فيتامين D في تعزيز المناعة، حيث يمكن الحصول عليه من خلال تناول منتجات الألبان مثل الحليب والجبن، بالإضافة إلى الأسماك مثل السلمون والتونة، التي تحتوي على نسب عالية من هذا الفيتامين الضروري لصحة العظام والمناعة.

مقالات مشابهة

  • تعرف على موعد عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "موضوع عائلي 3"
  • موعد عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل موضوع عائلي
  • تعرف على موعد عرض الحلقات الجديدة من مسلسل "موضوع عائلي 3"
  • صلاة تجعل بيتك يشع نورًا فى الشتاء .. تعرف عليها
  • تعرف على إيرادات فيلم "الحريفة 2"
  • رحيل "لورد الأغنية الشعبية" محمود سعد عن 72 عامًا .. موعد الجنازة
  • 45 يوما فقط.. موعد بداية شهر رمضان الكريم 2025
  • أشهر سيارة في مصر وأرخصها سعرا بسوق المستعمل .. تعرف عليها
  • تمنح الدفء والطاقة.. أطباق الشتاء الشعبية من أكثر الدول برودة
  • أطعمة تعزز المناعة وتمنح الدفء في الشتاء.. تعرف عليها