"سر الجمال: دليل شامل للعناية بصحة الشعر وتحقيق الإشراقة والقوة"
تاريخ النشر: 18th, December 2023 GMT
"سر الجمال: دليل شامل للعناية بصحة الشعر وتحقيق الإشراقة والقوة"
صحة الشعر.. صحة الشعر تعتمد على عوامل عدة مثل التغذية الجيدة، العناية بفروة الرأس، استخدام المنتجات المناسبة لنوع الشعر، تجنب التعرض للتلوث والحرارة الزائدة، والحفاظ على التوازن الهرموني. تنظيف الشعر بانتظام واستخدام مكملات غذائية قد تساعد أيضًا في دعم صحة الشعر.
طرق الحفاظ على صحة الشعر:
هناك عدة طرق للحفاظ على صحة الشعر، منها:
تغذية صحية: تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، الفيتامينات (مثل فيتامين A، C، وE)، الأحماض الدهنية الأساسية، والمعادن (مثل الحديد والزنك) لدعم صحة فروة الرأس والشعر.
العناية بالشعر: استخدام منتجات مناسبة لنوع الشعر والفروة، وتجنب استخدام الحرارة الزائدة من مجففات الشعر ومكواة التصفيف.
"فهم الجهاز العصبي: نظام معقد يدير وظائف الجسم ويؤثر على الصحة الشاملة" "ركيزة الصحة: دور الكلى وأهميتها في حياة الإنسان"تجنب التلف: تقليل تعرض الشعر للعوامل التالفة مثل التصفيف الزائد، واستخدام مشط واسع الأسنان لتجنب تقصف الشعر.
غسل الشعر بانتظام: استخدام شامبو وبلسم مناسبين وغسل الشعر بانتظام لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة دون تجفيف الفروة.
تجنب التوتر: الحفاظ على صحة الشعر من خلال تقليل مستويات التوتر والضغوط النفسية.
الحفاظ على التوازن الهرموني: الاهتمام بالصحة العامة والتوازن الغذائي للمحافظة على صحة الشعر.
قص الشعر بانتظام: قص الشعر بانتظام للتخلص من الأطراف التالفة وتحفيز نمو الشعر الصحي.
تجنب المواد الكيميائية الضارة: تقليل استخدام المواد الكيميائية الضارة مثل الأصباغ والصبغات القوية التي يمكن أن تضر بصحة الشعر.
الاهتمام بأسلوب حياة صحي والعناية اليومية بالشعر يمكن أن تسهم في الحفاظ على صحته وجماله.
المنتجات التي تحافظ على صحة الشعر:"سر الجمال: دليل شامل للعناية بصحة الشعر وتحقيق الإشراقة والقوة"
هناك العديد من المنتجات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة الشعر، وتشمل:
شامبو وبلسم مناسبين: اختيار منتجات الشامبو والبلسم التي تتناسب مع نوع شعرك (جاف، دهني، مجعد، ناعم، متضرر، إلخ) للحفاظ على توازن الرطوبة وتغذية الشعر.
زيوت العناية بالشعر: مثل زيت الأركان، زيت الزيتون، زيت جوز الهند وغيرها، والتي تساعد في ترطيب وتغذية الشعر وفروة الرأس.
مستحضرات حماية الحرارة: استخدام منتجات حماية الشعر من التلف الناتج عن درجات الحرارة المرتفعة من مجففات الشعر ومكواة التصفيف.
كريمات أو سيروم الشعر: لتنعيم الشعر وتقليل التجعد وإضفاء لمعان.
قناع الشعر: يمكن استخدام قناع الشعر أسبوعيًا لترطيب وتغذية عميقة للشعر وإصلاح التلف.
منتجات خالية من الأملاح والكبريتات: يمكن اختيار منتجات العناية بالشعر خالية من الكبريتات والأملاح التي قد تكون أقل تهييجًا لفروة الرأس.
فرش الشعر اللطيفة: استخدام فرش الشعر ذات الأسنان الناعمة والمصنوعة من مواد لطيفة لتجنب تلف الشعر أثناء التصفيف.
اختيار المنتجات المناسبة وفقًا لاحتياجات شعرك ونوعه يمكن أن يساهم في الحفاظ على صحته وجماله.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: صحة الشعر حماية صحة الشعر الشعر العناية بالشعر على صحة الشعر الحفاظ على
إقرأ أيضاً:
تايونية تتسبب في بتر أصابع رضيعتها
تسببت أم تايوانية في بتر اصابع ابنتها الرضيعة، بمجفف الشعر.
وبحسب ما نشرته وسائل إعلام محلية، فقد استخدمت الأم مُجفف الشعر لتجفيف سرير ابنتها المولودة حديثاً، لكن النوم غلبها، مما أدى إلى حروق بالغة في ساقي الطفلة وبتر ثلاثة أصابع من قدميها.
واتهمت المحكمة، خلال مناقشتها القضية، الأم بالتقصير، لافتةً إلى أنه نظراً لمؤهلاتها العلمية وقدراتها المعرفية كان ينبغي عليها التمتع بالحس السليم لتجنب هذه المأساة.
وقعت هذه الحادثة المؤسفة في ١٦ سبتمبر (أيلول) ٢٠٢٣، عندما غلب النوم الأم، المعروفة باسم وو، وهي تستخدم مجفف الشعر لتجفيف ملاءة سرير مولودها الجديد، حيث تعرضت ساقا طفلها لحرارة شديدة لمدة ثلاث ساعات.
Taiwan mum causes baby’s 3-toe amputation after falling asleep with hairdryer, jailed https://t.co/imsxSNepFz
— South China Morning Post (@SCMPNews) March 17, 2025ولم تستيقظ وو إلا في الساعة الرابعة عصراً لتكتشف أن ساقي ابنتها قد أصيبتا بتقرحات، مما استدعى تدخل خدمات الطوارئ الطبية والذهاب إلى المستشفى.
وقد خلص الأطباء إلى أن الحروق غطت 15.5% من مساحة جسم الطفلة، مما أدى إلى تلف أنسجته بشكل لا يمكن إصلاحه رغم جهود العلاج. ونتيجة لذلك، بُترت أصابع قدم الطفلة اليسرى الوسطى والبنصر والخنصر.
وفي أعقاب الحادث، واجهت وو، محاكمة بتهمة الإهمال الذي أدى إلى إصابة بالغة.
خلال المحاكمة، عزت نومها العميق إلى تأثير أدوية علاج الاكتئاب بعد الولادة.
ونتيجة لذلك، حُكم على وو بالسجن لمدة خمسة أشهر بتهمة التسبب في إصابة غير مقصودة وغرامة قدرها 150 ألف دولار تايواني (4550 دولارا أميركيا).
وأثارت هذه القضية، نقاشا واسع النطاق عبر الإنترنت، حيث علق أحد المشاهدين الغاضبين: "يمكن للأمهات سماع بكاء أطفالهن على الفور، فكيف لا تستيقظ؟"، وأضاف آخر: "مستحيل! مستحيل ألا يوقظ طفلٌ يبكي أمه!".
وعلى العكس من ذلك، أعرب بعض الأفراد عن تعاطفهم مع الأم، وعلّق أحد الأشخاص قائلاً: "صحيح أنها ارتكبت خطأ فادحاً، إلا أن رعاية مولود جديد بعد ولادته مباشرةً وقبل تعافيه تماماً تُعدّ مهمةً شاقةً ومُرهقةً للغاية".
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد