"سر الجمال: دليل شامل للعناية بصحة الشعر وتحقيق الإشراقة والقوة"
تاريخ النشر: 18th, December 2023 GMT
"سر الجمال: دليل شامل للعناية بصحة الشعر وتحقيق الإشراقة والقوة"
صحة الشعر.. صحة الشعر تعتمد على عوامل عدة مثل التغذية الجيدة، العناية بفروة الرأس، استخدام المنتجات المناسبة لنوع الشعر، تجنب التعرض للتلوث والحرارة الزائدة، والحفاظ على التوازن الهرموني. تنظيف الشعر بانتظام واستخدام مكملات غذائية قد تساعد أيضًا في دعم صحة الشعر.
طرق الحفاظ على صحة الشعر:
هناك عدة طرق للحفاظ على صحة الشعر، منها:
تغذية صحية: تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، الفيتامينات (مثل فيتامين A، C، وE)، الأحماض الدهنية الأساسية، والمعادن (مثل الحديد والزنك) لدعم صحة فروة الرأس والشعر.
العناية بالشعر: استخدام منتجات مناسبة لنوع الشعر والفروة، وتجنب استخدام الحرارة الزائدة من مجففات الشعر ومكواة التصفيف.
"فهم الجهاز العصبي: نظام معقد يدير وظائف الجسم ويؤثر على الصحة الشاملة" "ركيزة الصحة: دور الكلى وأهميتها في حياة الإنسان"تجنب التلف: تقليل تعرض الشعر للعوامل التالفة مثل التصفيف الزائد، واستخدام مشط واسع الأسنان لتجنب تقصف الشعر.
غسل الشعر بانتظام: استخدام شامبو وبلسم مناسبين وغسل الشعر بانتظام لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة دون تجفيف الفروة.
تجنب التوتر: الحفاظ على صحة الشعر من خلال تقليل مستويات التوتر والضغوط النفسية.
الحفاظ على التوازن الهرموني: الاهتمام بالصحة العامة والتوازن الغذائي للمحافظة على صحة الشعر.
قص الشعر بانتظام: قص الشعر بانتظام للتخلص من الأطراف التالفة وتحفيز نمو الشعر الصحي.
تجنب المواد الكيميائية الضارة: تقليل استخدام المواد الكيميائية الضارة مثل الأصباغ والصبغات القوية التي يمكن أن تضر بصحة الشعر.
الاهتمام بأسلوب حياة صحي والعناية اليومية بالشعر يمكن أن تسهم في الحفاظ على صحته وجماله.
المنتجات التي تحافظ على صحة الشعر:"سر الجمال: دليل شامل للعناية بصحة الشعر وتحقيق الإشراقة والقوة"
هناك العديد من المنتجات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة الشعر، وتشمل:
شامبو وبلسم مناسبين: اختيار منتجات الشامبو والبلسم التي تتناسب مع نوع شعرك (جاف، دهني، مجعد، ناعم، متضرر، إلخ) للحفاظ على توازن الرطوبة وتغذية الشعر.
زيوت العناية بالشعر: مثل زيت الأركان، زيت الزيتون، زيت جوز الهند وغيرها، والتي تساعد في ترطيب وتغذية الشعر وفروة الرأس.
مستحضرات حماية الحرارة: استخدام منتجات حماية الشعر من التلف الناتج عن درجات الحرارة المرتفعة من مجففات الشعر ومكواة التصفيف.
كريمات أو سيروم الشعر: لتنعيم الشعر وتقليل التجعد وإضفاء لمعان.
قناع الشعر: يمكن استخدام قناع الشعر أسبوعيًا لترطيب وتغذية عميقة للشعر وإصلاح التلف.
منتجات خالية من الأملاح والكبريتات: يمكن اختيار منتجات العناية بالشعر خالية من الكبريتات والأملاح التي قد تكون أقل تهييجًا لفروة الرأس.
فرش الشعر اللطيفة: استخدام فرش الشعر ذات الأسنان الناعمة والمصنوعة من مواد لطيفة لتجنب تلف الشعر أثناء التصفيف.
اختيار المنتجات المناسبة وفقًا لاحتياجات شعرك ونوعه يمكن أن يساهم في الحفاظ على صحته وجماله.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: صحة الشعر حماية صحة الشعر الشعر العناية بالشعر على صحة الشعر الحفاظ على
إقرأ أيضاً:
وزير الزراعة: الشباب هم عماد المستقبل والقوة الدافعة نحو تحقيق التنمية الشاملة والمستدامة
افتتح الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، معرض "بيزنس يا شباب" في نسخته الثانية والذي يقام تحت رعاية السيد الدكتور مصطفي مدبولي، رئيس مجلس الوزراء
بحضور كل من علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، الدكتور ابراهيم صابر، محافظ القاهرة، المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، السيد رامي عباس، مستشار وزير التضامن للمعارض ونائبا عن السيدة وزير التضامن، بحضور سفراء استراليا وأذربيجان، وممثلين عن سفراء كل من "هولندا، الاردن، الهند، أرمينيا، سيراليون" والسيد كاتو كين، الرئيس التنفيذي لهيئة التعاون الدولي اليابانية "الجايكا".
دعم الدولة للشباب
أعرب الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، عن سعادته لافتتاح النسخة الثانية من معرض “بيزنس يا شباب”، والذي يأتي تحت رعاية كريمة من دولة رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، ليجسد دعم الدولة المصرية الكامل لشبابها الطموح، ويؤكد على أهمية تعزيز ثقافة ريادة الأعمال والعمل الحر كركيزة أساسية لتحقيق التنمية الاقتصادية المستدامة.
واشار وزير الشباب إلى إن هذا المعرض لا يُعد مجرد منصة لعرض وتسويق المنتجات، بل هو رسالة واضحة بأن الشباب المصري يمتلك القدرة على الابتكار والإبداع، وعلى تحويل أفكاره إلى مشروعات ناجحة تساهم في تعزيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة.
واضاف صبحي قائلا: "إن ما نشهده اليوم من مشاركات واسعة من مختلف المحافظات، وما يقدمه الشباب المصري من منتجات تراثية وحرفية بأعلى مستويات الجودة، يعكس مدى الوعي والالتزام بتراثنا وهويتنا الوطنية، حيث أولت القيادة السياسية، بقيادة فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، اهتماماً بالغاً بتمكين الشباب، إيماناً بأنهم القوة الدافعة للتقدم، وعصب التنمية في الجمهورية الجديدة".
واختتم وزير الرياضة حديثه بأن وزارة الشباب والرياضة تسعى جاهدة إلى دعم الشباب من خلال تقديم المبادرات والبرامج التي تتيح لهم الفرص للتعلم، والتدريب، والانطلاق نحو مستقبل أكثر إشراقاً، مشددا على أن الشراكات المثمرة التي نجدها اليوم، سواء مع الوزارات المعنية أو مع الجهات الدولية المختلفة، تؤكد على تضافر الجهود من أجل توفير بيئة داعمة ومحفزة لريادة الأعمال، وتعزيز الإنتاج المحلي، وتنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر.
من ناحيته قال علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الاراضي ان الشباب هم عماد المستقبل، والقوة الدافعة نحو تحقيق التنمية الشاملة والمستدامة، لافتا إلى أن الدولة المصرية تدرك جيداً أن الإستثمار في طاقات وإبداعات الشباب في القطاع الزراعي هو إستثمار دافع وداعم لمستقبل مصر الزراعي.
واضاف فاروق أن الحكومة إتخذت العديد من الإجراءات لدعم وتمكين الشباب وتشجيعهم وتوفير الفرص لهم، من بينها: توفير التمويل اللازم للمشروعات الصغيرة والمتوسطة بمبادرات من البنك المركزي والبنوك الوطنية خاصة البنك الزراعى المصرى، الذى يقدم برامج تمويلية للشباب الراغبين في إنشاء مشروعات زراعية صغيرة، بالإضافة إلى إتاحة العديد من البرامج التدريبية المكثفة للشباب في مجال الزراعة الحديثة والإنتاج الحيواني والأنشطة المرتبطة بهما،
الدكتور طارق سليمان: الزراعة تواصل متابعتها اليومية لأنشطة مشروعات الثروة الحيوانية والداجنة
ومن جانبه أشاد د. إبراهيم صابر محافظ القاهرة بفكرة المعرض والذي يشارك فيه شباب من جميع مراكز الشباب بالجمهورية بما يعد أكبر معرض لصناعات ومنتجات الشباب.
وأكد محافظ القاهرة أن المعرض يجسد فكر القيادة السياسية بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بنشر ريادة الأعمال وثقافة العمل الحر لدى الشباب.
وأضاف محافظ القاهرة أن تأكيد المعرض على إحياء الحرف التراثية واليدوية ومساعدة الشباب على فتح منافذ لبيعها وتسويقها من خلال وزارة الشباب ومراكز الشباب يؤكد جهود الدولة فى الحفاظ على التراث وتشجيع الصناعة المحلية واليدوية، وتوفير فرص عمل، وتحفيز المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر، وهو ما يتسق مع أولويات وأهداف الدولة المصرية التي تستهدف تعزيز الاستثمار في رأس المال البشري طبقًا لرؤية مصر 2030.
وأشار محافظ القاهرة إلى حرص المحافظة على دعم المعارض، خاصة معارض الشباب وتنظيم الأسواق لعرض منتجات الأسر المنتجة، والجمعيات الأهلية، والشركات المصرية ، لاتاحة الفرصة لهم لعرض منتجاتهم بهدف زياد الاعتماد على المنتج المحلي وتقليل الاستيراد وتوفير السلع بأسعار مناسبة للمواطنين.
انفوجراف.. جهود مديريات الزراعة والطب البيطري خلال أسبوعواكد المهندس ايمن عطيه محافظ القليوبية ان المعرض يهدف إلى توسيع مجالات التسويق والبيع للمنتجات اليدوية ذات الجودة العالية والمصنعة محلياً ، وذلك على المستوى المحلى والعالمى عبر وسائل التواصل ومنصات التسوق الإلكترونى من أجل توفير فرص عمل جديدة للمرأة والشباب ، مضيفا إلي أن المعرض أستهدف عدد كبير من قطاعات الأعمال منها (الفخار والخزف، ومنتجات الجلود، والمشغولات الخشبية، والمشغولات المعدنية، والكروشيه، والتطريز، والملابس، والمفروشات والمنسوجات، والأدوات والمستلزمات المنزلية، والحلى والإكسسوارات).
معربا عن تقديره واحترامه لما قدم فى المعرض من منتجات الشباب لما يمثله من فخر بشبابنا الصاعد مؤكداً بأن محافظة القليوبية تتميز بوجود سيدات مبدعات فى الإنتاج الحرفى والتراثى فى جميع تلك القطاعات ولهن كل الدعم الكامل. موضحاً بأن ذلك يستلزم بالتوازى تنظيم سلسلة من ورش العمل لتدريب منتجى الحرف والمشغولات اليدوية بالمحافظة لتأهيلهم ورفع وعيهم بطرق وآليات عرض منتجاتهم عبر منصة" أيادى مصر" .
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث