"أسرار البشرة المشرقة: كيفية علاج الهالات تحت العينين والرؤوس السوداء بفعالية"
تاريخ النشر: 18th, December 2023 GMT
"أسرار البشرة المشرقة: كيفية علاج الهالات تحت العينين والرؤوس السوداء بفعالية"
الهالات والرؤس السوداء.. الهالات والرؤوس السوداء هما مشكلتان شائعتان في البشرة. الهالات تحدث غالبًا تحت العينين ويمكن أن تكون نتيجة للتعب، نقص النوم، الوراثة، العوامل الوراثية أو التغيرات في الأوعية الدموية والبشرة. أما الرؤوس السوداء فهي انسدادات دهنية في مسام الجلد تظهر كنقاط سوداء على البشرة.
للتخلص من الهالات، يمكن استخدام كريمات مصممة للتفتيح أو الاعتماد على تقنيات مثل الكونسيلر. أما للتعامل مع الرؤوس السوداء، يمكن استخدام مقشرات الوجه أو المنتجات المصممة خصيصًا لتنظيف البشرة وفتح المسام. إذا استمرت المشكلة، قد يكون من الأفضل مراجعة أخصائي الجلدية للحصول على نصائح أو علاجات مخصصة.
كيفية علاج الهالات والرؤس السوداء:
لعلاج الهالات تحت العينين، يُمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة مثل:
نوم كافٍ: تأكد من الحصول على نوم كافٍ ومنتظم.
استخدام الكريمات الخاصة: استخدم كريمات خاصة بالعين تحتوي على مكونات مثل فيتامين C أو الكافيين للتخفيف من ظهور الهالات.
تطبيق الشاي الأخضر أو الكركم: يُمكن وضع أكياس شاي أخضر مبردة أو خليط الكركم والحليب تحت العينين للمساعدة في تقليل الهالات.
أما بالنسبة للرؤوس السوداء:
تنظيف البشرة بانتظام: استخدم منظفًا للوجه ملائمًا لنوع بشرتك لإزالة الزيوت الزائدة والشوائب.
استخدام المقشرات: استخدم مقشرات الوجه لإزالة الخلايا الميتة وفتح المسام.
البخار للوجه: استخدم بخار الوجه لفتح المسام قبل استخدام القناع أو مقشر الوجه.
هذه الطرق تعمل في العادة للحد من ظهور الهالات والرؤوس السوداء. إذا استمرت المشكلة، من الأفضل استشارة أخصائي الجلدية للحصول على مشورتهم والعلاجات الفعّالة والمناسبة لحالتك الجلدية.
"أسرار البشرة المشرقة: كيفية علاج الهالات تحت العينين والرؤوس السوداء بفعالية"المنتجات المناسبة لعلاج الهالات والرؤس السوداء:
لعلاج الهالات تحت العينين:
كريمات محددة للعين: ابحث عن كريمات تحتوي على مكونات مثل الهيالورونيك أو الفيتامين C أو الكافيين. هذه المكونات يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور الهالات.
أقنعة العين: هذه الأقنعة مصممة لتقديم ترطيب إضافي وتفتيح للبشرة تحت العينين.
مستحضرات تحتوي على الببتيدات: تُعتبر الببتيدات مفيدة في تحسين مظهر البشرة وتقليل ظهور الهالات.
أما لعلاج الرؤوس السوداء:
منظفات الوجه اللطيفة: استخدم منظفات خالية من الزيوت لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب دون تهييجها.
مقشرات الوجه: ابحث عن مقشرات تحتوي على حبيبات صغيرة لإزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام.
أقنعة الوجه: الأقنعة الطينية أو الأقنعة المطهرة يمكن أن تساعد في شد المسام وتقليل ظهور الرؤوس السوداء.
منتجات مع تقنية "الساليسيليك أسيد": تعتبر مفيدة لتقليل انسداد المسام وظهور الرؤوس السوداء.
قبل استخدام أي منتجات جديدة، اختبرها على جزء صغير من البشرة للتأكد من عدم حدوث أي تهيج أو رد فعل سلبي. وتذكر دائمًا، للحصول على أفضل النتائج، استشر أخصائي البشرة للحصول على نصائح تناسب حالتك الجلدية بشكل خاص.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الهالات والرؤس السوداء ظهور الهالات للحصول على تحتوی على
إقرأ أيضاً:
طعام غير متوقع يمنع السرطان وأمراض القلب ومشاكل البشرة .. اكتشفه
يعد السرطان وأمراض القلب من أخطر الأمراض التي تهدد حياة الإنسان وأكبر أسباب الوفاة في العالم.
يلعب الغذاء دور كبير في الوقاية من هذه الأمراض الخطيرة بل وعلاجها حيث وجدت الأبحاث العلمية أن بعض الأطعمة قادر على منع هذه الأمراض في آن واحد.
ووفقا لما ذكره موقع draxe نعرض لكم علاقة الفراولة بالسرطان وأمراض القلب بالتفصيل.
تحمي من السرطان
توصلت الدراسات الحديثة الى أن من أهم فوائد الفراولة والتوت الأزرق الصحية قدرتهما على مكافحة السرطان ولذلك يُعدّان من أفضل الأطعمة لمكافحة السرطان .
أظهرت مركبات الفراولة الفردية نشاطًا مضادًا للسرطان في عدة أنظمة تجريبية مختلفة وتُظهر الأبحاث أن فوائد الفراولة تشمل قدرتها على منع بدء تكوّن الخلايا السرطانية أو ما يُسمى التسرطن وكبح تطور الأورام السرطانية وانتشارها.
وفي دراسات أخرى أظهرت النتائج أنه عندما تم إعطاء المشاركين مستخلص الفراولة الذي يحتوي على مضادات الأكسدة الأنثوسيانين، تم تثبيط خلايا سرطان الكبد البشري بشكل كبير مقارنة بالمجموعة التي لم تتلق المستخلص.
ويرتبط استهلاك فصيلة التوت بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان البروستاتا وسرطان الجلد.
تحمي من أمراض القلبتعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة على مكافحة عملية الأكسدة ، وهو أمر بالغ الأهمية لأن الضرر التأكسدي مرتبط بزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو أشكال أخرى من أمراض القلب التاجية.
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق تثبيط أكسدة الكوليسترول السيئ LDL، والحد من أكسدة الدهون وتراكم اللويحات في الشرايين، وتحسين وظيفة الأوعية الدموية وضغط الدم، وتقليل الميل إلى تكوين جلطات دموية خطيرة داخل الأوعية الدموية (تسمى الجلطة).
توصلت إحدى الدراسات إلى أن مكملات الفراولة بين البالغين المصابين بفرط شحميات الدم تعمل على تقليل الضرر التأكسدي للكوليسترول الضار مع الحفاظ على انخفاض مستويات الدهون في الدم وتعزيز مذاق النظام الغذائي.
علاوة على ذلك، فقد ثبت أن مستخلصات الفراولة تعمل على تقليل الاستجابة الالتهابية داخل الجسم، وهو أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب.
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات بهدف إنقاص الوزن، فإليك بعض مزايا وعيوب الفراولة التي يجب مراعاتها: قد تحتوي الفراولة على الكربوهيدرات والسكر، ولكنها أقل في كليهما من العديد من الفواكه الأخرى.
ووجد الباحثون أن إضافة الفراولة والفواكه الأخرى الغنية بالألياف إلى نظام الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يهدف إلى الوقاية من أمراض القلب أو عكسها، له فائدة إضافية تتمثل في جعل النظام الغذائي أكثر جاذبية ومذاقًا واستدامة على المدى الطويل.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات