العناية بالبشرة.. اعرف نوع بشرتك وروتين البشرة الدهنية
تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT
تتميز البشرة الدهنية بإفرازات زائدة من الدهون، مما يجعلها لامعة بشكل دائم. تظهر هذه اللمعان غالبًا على منطقة الجبهة والأنف والذقن، وتنتج هذه الإفرازات الزائدة من الدهون بسبب نشاط الغدد الدهنية تحت الجلد. وغالبًا ما تكون البشرة الدهنية عرضة لحب الشباب والبثور نتيجة انسداد المسام.
كما أن البشرة الدهنية تميل إلى التجاعيد المبكرة، حيث تفقد كمية كبيرة من الرطوبة باستمرار، وللعناية بهذا النوع من البشرة، ينصح باستخدام منتجات ترطيب خفيفة وأخرى مطهرة لتجنب انسداد المسام.
كيفية معرفة نوع البشرة سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة من خلال الآتي:
1. البشرة الدهنية
- لامعة باستمرار وذات ملمس دهني.
- مسام واسعة وظاهرة بوضوح.
- تتعرض للبثور وحب الشباب بشكل كبير.
- تفرز كمية كبيرة من دهون الجلد تظهر على شكل لمعان.
2. البشرة الجافة- خشنة وصلبة الملمس.
- تشعر بالشد والتوتر بسهولة عند تعرضها للعوامل الخارجية.
- تظهر عليها التجاعيد بسرعة.
- تفتقر إلى الرطوبة وقد تتقشر.
3. البشرة المختلطة- دهنية في منطقة T من الوجه (الجبهة والأنف والذقن)
- وجافة في باقي مناطق الوجه.
إليك بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية:
-اغسل وجهك مرتين يوميًا بمنظف خفيف وماء فاتر. تجنب المنظفات القاسية التي تجفف البشرة.
-استخدم مرطبًا خفيفًا وغير دهني بعد غسل الوجه. المرطبات الجيل أفضل للبشرة الدهنية.
-احرص على تنظيف البشرة جيدًا مساءً قبل النوم لإزالة أي مكياج وزيوت زائدة.
-استخدم قناعًا منظفًا للوجه مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة والزيوت الزائدة.
-رطب بشرتك جيدًا بعد تعرضها للشمس أو الهواء البارد لتجنب الجفاف.
-تجنب استخدام المكياج الدهني أو الكريمات الثقيلة حتى لا تسد مسام البشرة.
-حافظ على نظام غذائي صحي واشرب كمية وافرة من الماء لبشرة نضرة.
-احصل على قسط كافٍ من النوم وتجنب التوتر لأنه يزيد إفراز الزيوت.
هذه بعض النصائح التي ستساعد على الاعتناء بالبشرة الدهنية والحفاظ على نضارتها.
العناية بالبشرة.. اعرف نوع بشرتك وروتين البشرة الدهنية إليك أفضل المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة الدهنية:- المنظفات الخفيفة والمطهرة التي لا تحتوي على كحول أو كيماويات قوية مثل صابون زيت الشاي.
-منتجات العناية التي تحتوي على حمض الساليسيليك مثل بعض المناديل المنظفة أو غسول الوجه.
- المرطبات غير الدهنية وخفيفة القوام مثل جل الألوفيرا أو مرطبات المياه.
- قناع الطين الأخضر أو الأسود لتنظيف البشرة وتقشيرها.
- مصل التبييض الخفيف للتخلص من آثار البثور والندبات.
- كريمات مضادة للبكتيريا تحتوي على الشاي أو زيت شجرة الشاي.
- منتجات تحتوي على حمض الصفصاف أو حمض السيتريك لتصفية البشرة.
- غسول وقناع ومرطب يحتوي على البرتقال لتفتيح البشرة وتقشيرها.
تجنب المنتجات الدهنية والثقيلة والتي تسد مسام البشرة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشرة الدهنية العناية بالبشرة الدهنية تنظيف البشرة الدهنية العناية بالبشرة تنظيف البشرة للبشرة الدهنية ماسكات البشرة الدهنية البشرة الدهنیة تحتوی على
إقرأ أيضاً:
باريس هيلتون: أنا طبيعية تمامًا ولم أخضع لأي إبرة بوتكس أو فيلر
خاص
كشفت النجمة العالمية، باريس هيلتون في آخر لقاء لها أنها لم تُجرِ أي عملية تجميل، وتحدثت عن روتينها للحفاظ على بشرتها ونقائها.
وأوضحت هيلتون في مقابلة مع “زاك سانغ” في حلقة من البودكاست الذي يحمل نفس الاسم، أنها لم تُجرِ أي إجراءات تجميلية، حيث قالت: “أشعر بالفخر حقاً لأنني طبيعية تماماً”.
وعن سر احتفاظها ببشرتها متوهجة، قالت إنها تبتعد عن الشمس، ولم تقم أبداً بأي حقن بوتوكس أو مواد قابلة للحقن أو جراحة أو أي شيء آخر.
كما كشفت أيضاً أن والدتها كاثي هيلتون علَّمتها حيل ونصائح العناية بالبشرة في سن مبكرة، مثال عندما كانت في الثامنة من عمرها كانت تبتعد عن الشمس، وأضافت: “ثم علمتني روتين العناية بالبشرة المذهل المكون من 10 خطوات. لذلك كنت أفعل ذلك حرفياً منذ أن كنت في الثامنة من عمري”.
وتابعت أنها حرصت على تجهيز منزلها بمستلزمات “النادي الصحي أو السبا SPA” الأساسية للحفاظ على روتين العناية بالبشرة، قائلة: “لقد قمت أيضاً ببناء سبا في منزلي يسمى Sliving Spa، يحتوي على مصابيح LED الأكثر روعة وأجهزة hydrafacial وغرفة الضغط العالي والعلاج بالتبريد. إنه سبا حقيقي”.
وأضافت أنها تحصل على بشرة برونزية من خلال استخدام رذاذ تسمير البشرة، في 3 مايو، أخبرت مجلة Allure أنها لم ترغب أبداً في أن تكون شاحبة “وأنها كانت تستخدم رذاذ تسمير البشرة منذ أن كانت مراهقة”.
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات