أبرزها «الكاكاو بالقرفة».. أفضل المشروبات الدافئة في فصل الصيف
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
يفضل الكثير من الأشخاص تناول المشروبات الدافئة في فصل الشتاء، وذلك لما لها من فوائد تضفي على الجسد الحرارة وتشعره بالدفء. وفي هذا الصدد تلجأ الكثيرات من الأمهات إلى تقديم المشروبات الدافئة لأسرهن في الشتاء لكي يشعروا بالدفء، لذا نستعرض خلال السطور التالية أفضل المشروبات الدافئة في فصل الشتاء، وفقاً لموقع «seriouseats».
أفضل المشروبات الدافئة في فصل الشتاء
وتتعدد المشروبات الدافئة التي يمكن الاستمتاع بتناولها خلال برودة الشتاء، وأهمها
1) الكاكاو بالقرفة وكريمة الخفقويعد الكاكاو واحدا من المشروبات الأساسية التي يتناولها الجميع في فصل الشتاء ويعشقه الأطفال بشكل خاص، هذا ويمكنك تجربته مع مزيد من كريمة الخفق وتزيينه بالقرفة، فهذا المزيج المميز يحبه الأطفال، ويسعون لشربه كثيراً وذلك نظراً لمزيج الطعم الموجود به الذي يجمع بين الحار والحلو.
2) النعناع الساخن بالقرفةمن ناحية أخرى يمكنك نقع عيدان القرفة في الماء الساخن لمدة خمس دقائق، ثم إعادته على النار مرة أخرى لإضافة المزيد من شرائح الجنزبيل الطازجة وأوراق النعناع.
3) عصير التفاح بالقرفة والكراميليمكنك تحضير شرائح التفاح المقطعة بشكل رفيع جداً، ثم قومي بوضع السكر على النار حتى يذوب ويصبح كراميل، حيث يصبح عصير التفاح مكثف، ثم يحلى بالكراميل أو تزين حواف الكوب به وتنثر فوقه القليل من السكر والقرفة.
عصير التفاح بالكراميل4) الكاكاو والقرفة بالمارشميلوويعتبر هذا المشروب مزيجا دافئا يحبه الأطفال، وذلك لأنه يجمع لهم كل ما يحبونه في كوب واحد، وهو مشروب الكاكاو وقطع الشوكولاتة ومكعبات المارشميلو مع رشة خفيفة من القرفة.
5) قهوة بالقرفة والنعناع والكريمةيمكنك عمل القهوة بالقرفة بالطريقة المغلية ولكن عند تقديمها للأطفال تصفى جيداً من البن، ثم يوضع فوقها المزيد من الكريمة، وتزين بالشوكولاته الفورماسيل الملونة والنعناع الطازج.
6) اليانسون بالقرفة والتفاحيمكن صنع المزيج من يانسون النجمة أو العادي وعيدان القرفة، مع شرائح التفاح الرفيعة، وتصب في كوب التقديم مع النعناع الطازج، إضافة إلى ذلك يمكنك تقديم البسكويت باليانسون مع هذا المشروب كإضافة رائعة.
اقرأ أيضاًأبرزها تقوية المناعة.. تعرف على فوائد الرمان
ماء الأكسجين.. ما فوائده للجلد والأسنان؟
تمنع أمراض القلب والسكري.. فوائد الفراولة التي لا تعرفها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: التفاح التفاح بالكراميل الكراميل شتاء 2023 مشروبات الشتاء فی فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف مفاجأة عن عصائر الفاكهة
في مؤتمر جمعية القلب الأمريكية، قدم العلماء بيانات تشرب مع السكر، بما في ذلك عصائر الفاكهة، مما يزيد من خطر الوفاة من أمراض القلب والأمراض الأخرى، وتتعلق استنتاجات العلماء بالمشروبات فقط والمنتجات الغنية بالسكر لم تؤكد خطورتها في هذا الجانب.
وقال المتخصص الرائد في المشروع، جان ويلش: "اتضح أنه بالنسبة لأولئك الذين يشربون أكثر من 680 جراما من المشروبات الحلوة يوميا، كان خطر الوفاة بسبب القلب والأمراض الأخرى أعلى مرتين مقارنة بأولئك الذين شربوا أقل من 30 جراما".
من الجدير بالذكر أن العلماء لم يجدوا علاقة مماثلة بين استهلاك الطعام مع السكر وخطر الموت - تبين أن هذا الارتباط عادل فقط للمشروبات.
وفقا للعلماء، لا تحتوي المشروبات الحلوة على أي مغذيات يمكن أن "تبطئ" عملية امتصاص السكر من قبل الجسم، في حين أن الطعام الذي يحتوي على السكر يحتوي على دهون وبروتينات تبطئ عملية التمثيل الغذائي.
ولذلك، المشروبات الحلوة أكثر خطورة من الأطعمة الحلوة - فهي توفر على الفور تدفقا قويا من السكر في الجسم وهذا يجبر الأنظمة الداخلية على استخدام موارد إضافية لتثبيت السكر، مما يضعف المناعة ويصرف الانتباه عن مكافحة المواد المسببة للأمراض.
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان