الم العظام.. تعرف على أسبابه وأعراضه وسُبل العلاج
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
الم العظام.. تعرف على أسبابه وأعراضه وسُبل العلاج، الألم في العظام يُعَدُّ من الأعراض التي يُعاني منها العديد من الأشخاص، ويمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب، يتطلب تشخيص الألم في العظام فهمًا دقيقًا للأسباب المحتملة والتعرف على خيارات العلاج المناسبة.
وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريد معرفتة عن العظام وأسباب ألم العظام من خلال الفقرات التالية ويأتي ذلك في ظل متابعة البوابة بشكل دوري لكل ما يفيد المتابع من معلومات.
1.الإجهاد الزائد على العظام: قد ينجم الألم في العظام عن النشاط البدني المكثف أو الضغط المفرط على العظام.
2.الإصابات والكسور: الكسور والإصابات العظمية قد تكون مصدرًا رئيسيًا للألم، ويعتمد العلاج على نوع وشدة الإصابة.
3.الالتهابات العظمية: الأمراض المؤثرة على العظام، مثل التهاب المفاصل والتهاب العظم، يمكن أن تتسبب في آلام شديدة.
4.الأمراض الوراثية: بعض الأمراض الوراثية تؤثر على هيكل العظام وتتسبب في ألم دائم.
الم العظام.. تعرف على أسبابه وأعراضه وسُبل العلاج أعراض الألم في العظام:1.ألم حاد أو مستمر: يمكن أن يكون الألم حادًا ومفاجئًا أو مستمرًا ومزمنًا.
2.التورم والاحمرار: تورم العظم يمكن أن يكون إشارة إلى التهاب أو إصابة.
3.الشعور بالحرارة: بعض الحالات الملتهبة قد تترافق مع شعور بالحرارة في المنطقة المصابة.
4.الصعوبة في الحركة: الألم قد يتسبب في صعوبة في الحركة والقيام بالأنشطة اليومية.
الم العظام.. تعرف على أسبابه وأعراضه وسُبل العلاج سُبل العلاج:1.الراحة والتدليك: الراحة تعطي العظام الفرصة للشفاء، والتدليك يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر العضلي المحيط بالعظام.
2.تناول المسكنات: يُمكن استخدام المسكنات البسيطة لتخفيف الألم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها بشكل دائم.
3.العلاج الطبيعي: جلسات العلاج الطبيعي تمكن من تقوية العضلات المحيطة بالعظام وتحسين المرونة.
4.الأدوية المضادة للالتهاب: يمكن للأدوية المضادة للالتهابات أن تكون فعالة في حالات الالتهابات العظمية.
5.العمليات الجراحية: في حالات الكسور الخطيرة أو الأمراض المعقدة، قد يكون الجراحة ضرورية.
الختام:تحديد أسباب الألم في العظام يتطلب تقييمًا دقيقًا من قبل الفريق الطبي. العناية بالعظام والالتزام بأسلوب حياة صحي يمكن أن يقلل من خطر حدوث الألم ويسهم في الحفاظ على صحة الجهاز الهيكلي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الم آلم العظام العظام العلاج الجسم البدني النشاط البدني
إقرأ أيضاً:
ما العلاقة بين انقطاع الطمث وتدهور صحة المفاصل؟
يعد انقطاع الطمث جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة ويمكن فهمه على أنه نهاية سنوات الإنجاب لدى الأنثى، خلال فترة انقطاع الطمث، يمر جسم المرأة بالعديد من التغيرات الفسيولوجية والنفسية.
من الأعراض الفسيولوجية البارزة لانقطاع الطمث هو توقف مبيض المرأة عن إطلاق البويضات للتخصيب. تتميز هذه المرحلة أيضًا بانخفاض كبير في الهرمونات الإنجابية التي تساعد الدورة الإنجابية للمرأة.
وبينما توجد فكرة شائعة بين الناس بأن تأثيرات انقطاع الطمث تقتصر على الوظيفة الإنجابية إلا أن الدراسات مع مرور الوقت أظهرت أن النساء في سن اليأس وما بعد انقطاع الطمث قد يعاني من أعراض مرتبطة بحالات صحية أخرى أيضًا. ومن بينها ضعف صحة العظام والمفاصل.
هشاشة العظام، وهو نوع شائع من التهاب المفاصل غالبا ما يظهر في النساء بعد انقطاع الطمث، أظهرت الأبحاث الطبية وجود علاقة بين انقطاع الطمث وتدهور صحة المفاصل بين النساء بعد انقطاع الطمث.
دعونا نقرأ المزيد لفهم العلاقة بين الاثنين
الاستروجين هو هرمون قائم على الستيرويد، ومن المعروف عادة أنه يساعد الدورة الإنجابية للأنثى إنه يلعب دورًا نشطًا في تحفيز المبايض لتكوين بصيلات البيض خلال سنوات الإنجاب للأنثى ويساعد أيضًا في الحفاظ على وظيفة الرحم.
ومع ذلك، ما هو غير معروف على نطاق واسع هو دور هذا الهرمون في الحفاظ على الصحة المعرفية والقلب والأوعية الدموية وحتى العضلات والعظام.
أثناء انقطاع الطمث، تعاني المرأة من انخفاض كبير في مستويات هرمون الاستروجين للهرمون وظيفة مضادة للالتهابات، وبعد انخفاضه، يمكن أن يكون هناك زيادة في مستويات الالتهاب في الجسم بما في ذلك المفاصل.
مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، هناك أيضا تغيرات في كثافة العظام. انخفاض كثافة العظام يمكن أن يجعل عظام النساء في سن اليأس أكثر عرضة للكسور والالتهابات. وهذا يمكن أن يزيد من عدم الراحة المشتركة.
في هشاشة العظام، هناك انهيار الغضروف بين المفاصل. ويمكن ملاحظة ذلك في مفاصل الكتف والعمود الفقري والركبتين والوركين.
ما هو العيش مع هشاشة العظام؟قد تعاني النساء في مرحلة انقطاع الطمث أو ما بعد انقطاع الطمث اللاتي يعانين من هذه الحالة من أعراض مثل آلام أسفل الظهر المزمنة، والتصلب حول المفصل، وانخفاض نطاق الحركة حول المفصل وغيرها، وفي بعض الأحيان، قد يبدو المفصل مختلفًا (غير عادي)، خاصة في حالة وجود بعض التشوهات.
هناك عوامل معينة يمكن أن تجعل النساء في سن اليأس أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام من غيرهن. وهذا يشمل السمنة، وتشوه العظام، ونقص التغذية، والسكري، والإصابات أو السقوط، والتاريخ العائلي وعوامل أخرى.
العلاجهشاشة العظام هي حالة تنكسية ليس لها علاج محدد. ومع ذلك، يمكن إدارة الأعراض من خلال خطة علاجية مخصصة.
قد تُنصح النساء المصابات بعد انقطاع الطمث بالحفاظ على وزن صحي أو تناول نظام غذائي متوازن أو تناول الأدوية المضادة للالتهابات أو طلب العلاج الطبيعي يمكن أن يساعد ذلك في منع تضخم الأعراض وتداخلها مع الحياة اليومية.
إذا كان تلف المفاصل حادًا، فإن جراحة استبدال المفاصل تصبح خيارًا كبيرًا للمتضررين.
بصرف النظر عن رؤية طبيب العظام، قد تطلب النساء المصابات بعد انقطاع الطمث أيضًا المساعدة من طبيب أمراض النساء المعالج.
في مثل هذه الحالات، قد يتم إخضاعهن للعلاج بالهرمونات البديلة والذي يتضمن تناول هرمون الاستروجين الاصطناعي لاستعادة وظائف الحماية المفقودة للهرمون.
إيزيديو الشيخان.. من أغلبية حاكمة الى أقلية ضعيفة