بوابة الفجر:
2025-03-30@19:16:58 GMT

كيفية التخلص من العطس المستمر.. خطوات بسيطة

تاريخ النشر: 12th, December 2023 GMT

يعتمد علاج حساسية الأنف على شدة الأعراض وتأثيرها على الحياة اليومية. الخيارات تشمل:

اختبار حساسية الجلد.. انواعها والاثار الجانبية لها دليل لمرضى حساسية الجلد للحفاظ على الصحة استشاري حساسية: دور البرد يمثل خطورة على هذه الفئة (فيديو) ماذا تعرف عن حساسية الفول السوداني؟.. أسبابها وأعراضها وكيفية التعامل معها

1.

مضادات الهستامين: تخفف من أعراض حساسية الأنف وتُوقف عمل الهستامين، الذي يفرزه الجسم لمكافحة مسببات الحساسية.

2. الكورتيكوستيرويد: يخفف الالتهاب والتورم، ويستمر تأثيره لمدة طويلة.

3. العلاج المناعي: يتضمن تعريض الجسم لمسببات الحساسية لتعود الجسم على وجودها.

في حال عدم استجابة الحساسية للعلاج الأساسي، يمكن استخدام علاجات إضافية مثل زيادة جرعة الكورتيكوستيرويد أو بخّاخات مزيلة للاحتقان.

تجنب المُحفزات والأخطار البيئية يلعب دورًا هامًا في التحكم في حساسية الأنف، بتجنب المحفزات الشائعة والأخطار البيئية.

وهناك طُرق إضافية للتحكم في العطس المتكرر، مثل دغدغة سقف الحلق، قرص الأنف، زيادة تناول فيتامين سي، شاي البابونج، بخاخات الأنف بالكابسيسين، وغيرها."

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: خطوات بسيطة العطس

إقرأ أيضاً:

زي المحلات.. طريقة تنظيف الرنجة بكل سهولة

أذا كنتي تودين تقديم الرنجة في العيد نقدم لكي طريقة تنظيف الرنجة بسهولة:

1. إزالة الجلد:

ضعي الرنجة على سطح نظيف.

باستخدام سكين حاد، اقطعي الرأس واسحبي الجلد برفق من الذيل إلى الأمام، سيتقشر بسهولة.

2. فتح السمكة وإزالة الأحشاء:

بعد إزالة الجلد، شقي بطن الرنجة طولياً باستخدام السكين.

تخلصي من الأحشاء والرئة الموجودة بداخلها.

3. إزالة الشوك:

باستخدام يديك، افتحي الرنجة بشكل مسطح، ثم اسحبي العمود الفقري برفق لإزالة معظم الشوك.

يمكنك استخدام الملقط لإزالة الأشواك الصغيرة المتبقية.

4. التقطيع:

قطعي الرنجة إلى قطع صغيرة حسب الرغبة، أو اتركيها كما هي حسب طريقة التقديم.

5. غسل الرنجة (اختياري):

لا يُنصح بغسل الرنجة بالماء حتى لا تفقد نكهتها، ولكن يمكن مسحها بمناديل ورقية مبللة بالخل والليمون.


نصيحة:

لتحسين الطعم، يمكن شوي الرنجة على النار قليلاً قبل تنظيفها، مما يسهل إزالة الجلد ويضيف نكهة شهية.

يُفضل نقع الرنجة في عصير الليمون وزيت الزيتون والبصل قبل التقديم لتحسين الطعم.

مقالات مشابهة

  • مقدار زكاة الفطر.. الإفتاء توضح كيفية تقدير قيمتها بطريقة بسيطة
  • رياح مثيرة للأتربة ونصائح لمرضى الحساسية.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس
  • كيفية صلاة عيد الفطر؟.. خطوات وأحكام تُضفي بهجة العيد| فيديو
  • زي المحلات.. طريقة تنظيف الرنجة بكل سهولة
  • فيلم انفلوانزا الثراء: تراجيديا التخلص من المال تدفع إلى هجرة معاكسة
  • صحة البشرة والصوم
  • كيف تحتفل بالعيد مع أولادك دون تكاليف؟.. نصائح بسيطة لإسعاد الأطفال
  • 8 تمارين صباحية بسيطة تحسّن الذاكرة والتركيز
  • أحمد هارون: التخلص من التفكير الزائد خطوة نحو التوازن النفسي
  • دراسة: الوشم يضاعف خطر الإصابة بالسرطانات القاتلة!