الأسبوع:
2025-04-29@14:55:57 GMT

أكلات الشتاء.. طريقة عمل فطائر السبانخ بدبس الرمان

تاريخ النشر: 5th, December 2023 GMT

أكلات الشتاء.. طريقة عمل فطائر السبانخ بدبس الرمان

طريقة عمل فطائر السبانخ بدبس الرمان.. تعد السبانخ من الوجبات الشتوية، المرغوبة من الكبار والصغار على حد سواء، كما تتميز بطعمها الشهي وغناها بالمعادن والفيتامينات.

طريقة عمل فطائر السبانخ بدبس الرمان

وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يتعلق بـ طريقة عمل السبانخ بدبس الرمان، من حيث المكونات، وطريقة التحضير، من خلال السطور التالية:

السبانخ بدبس الرمانمكونات فطائر السبانخ بدبس الرمان

- 1 كوب دقيق.

- نصف ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.

- ربع ملعقة صغيرة من الملح.

- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

- ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة.

- ملعقة كبيرة من السكر.

- ربع كوب ماء دافئ.

- نصف كيلو من السبانخ المفرومة.

- ربع كوب من زيت الزيتون.

- ملعقة صغيرة من الملح

- ربع كوب من دبس الرمان.

- ملعقة كبيرة من السماق.

طريقة عمل السبانخ بدبس الرمانطريقة تحضير فطائر السبانخ بدبس الرمان

- نضع الطحين والخميرة والسكر والحليب ونخلطهم جيدًا.

- نضع الزيت ونعجنه مع المكونات بشكل جيد..

- نضع الماء الدافئ والملح، ثم الاستمرار بالعجن حتى الحصول على عجينة متماسكة.

- نضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت، مع تغطيتها وتركها حوالي 30 دقيقة.

- ولتحضير الحشوة، فنخلط السبانخ ودبس الرمان ثم نضع بالملح والسماق.

- نسكب زيت الزيتون ونخلطه جيداً حتى تتجانس المكوّنات.

- نضع العجينة على سطح صلب مرشوش بالطحين.

- نقطع العجينة إلى دوائر متوسّطة الحجم.

- نضع على كل دائرة القليل من الحشوة ونغلقها جيدًا لمنع تسرّب الحشوة.

- ندهن صينية بالقليل من الزيت ونضع عليها الفطائر.

- نضع الصينية في الفرن لمدّة 10 دقائق حتى يتغير لونها للذهبي.

اقرأ أيضاًطريقة عمل الكاكاو باللبن.. أفضل المشرويات الشتوية

طريقة عمل كبسة اللحم بصلصة الدقوس

طريقة عمل الكوسة بالبشاميل في المنزل.. أشهى أكلات الشتاء

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: طريقة عمل الفطائر طریقة عمل

إقرأ أيضاً:

بدون مواد صناعية ... طريقة عمل مزيل عرق صحي في المنزل

تبحث الكثير من السيدات عن مزيل عرق صحي لاستخدامه مع قرب قدوم فصل الصيف الذي يعتبر من المنتجات التي لا غنى عنها خلال هذا الموسم حتى لا تتعرض لمواقف محرجة نتيجة عدم استخدام مزيل عرق.
مزيل عرق صحي في المنزل يحميك من عدم التعرض للمنتجات الموجودة بالأسواق المصنوعة من المواد الصناعية التي تؤدي إلي بعض المشاكل الصحية و الجلدية أيضا لدى البعض.

دراسة: الفلفل مكون لحرق الدهون طبيعيايقوى المناعة ومضاد للالتهابات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحرنكش؟
طريقة عمل مزيل عرق صحي 


يعمل  هذا المزيل بشكل أفضل عند ارتداء  الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية التي تتنفس - القطن العضوي والصوف والكتان وما إلى ذلك.

الوقت المطلوب: 15 دقيقة
مدة الصلاحية: ستة أشهر تقريبا

15 مل (1 ملعقة كبيرة) زبدة الشيا أو الكاكاو
15 مل (1 ملعقة كبيرة) من زيت جوز الهند
20 مل (4 ملاعق صغيرة) شمع العسل المحلي (مبشور أو معجون) أو شمع الصويا
15 مل (1 ملعقة كبيرة) نشا الذرة 
15 مل (1 ملعقة كبيرة) صودا الخبز
10-15 قطرة من الزيت (الزيوت) الأساسية - الليمون، شجرة الشاي، الخزامى، إبرة الراعي، البرغموت (اختياري)


طريقة التحضير 
قم بإذابة المكونات الثلاثة الأولى في غلاية مزدوجة أو وعاء معدني فوق وعاء يحتوي على 50 مل (1/5 كوب) من الماء تذوب على نار خفيفة، يحرك ثم يرفع من الحرارة ويضاف صودا الخبز ونشا الذرة ، يحرك الزيوت الأساسية الاختيارية أخيرا. 
يخزن في حاوية محكمة الإغلاق، اغسل أو أعد استخدام آخر أنبوب أو جرة تم شراؤها من المتجر، وأعد استخدام علبة صغيرة أو اشتر أنابيب ورقية.
للاستخدام، قم بمسح كمية بحجم البازلاء تحت كل ذراع، سوف يذوب عند ملامسته لحرارة جسمك، كيمياء جسم الجميع مختلفة، قد تحتاج إلى تعديل هذه الوصفة ونوع أو كمية الزيوت الأساسية التي تناسبك.

ملاحظة: احذف صودا الخبز إذا وجدها جسمك مزعجة، الزيوت الأساسية قوية، لذا ابدأ بكميات صغيرة، وقم دائما بعمل رقعة اختبار على بشرتك، إذا كان لديك بشرة حساسة أو حساسية للرائحة، فلا تستخدم الزيوت الأساسية.
المصدر: davidsuzuki

طباعة شارك مزيل عرق مزيل عرق صحي المشاكل الصحية

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل الكوكيز بأقل التكاليف
  • طريقة عمل الشيش طاووق في 10 دقائق
  • 5 وصفات بالتفصيل.. طريقة عمل البسبوسة الناجحة
  • طريقة عمل لانشون الدجاج البيتي بخطوات سهلة ومكونات متوفرة
  • بالشيكولاتة والخوخ والقهوة .. طريقة عمل الآيس كريم في المنزل
  • بدون مواد صناعية ... طريقة عمل مزيل عرق صحي في المنزل
  • طريقة عمل كبسة الدجاج أحلى من المطاعم
  • وصفة سهلة.. طريقة عمل شاورما الفراخ السوري في البيت
  • طريقة عمل الشاورما السوري في البيت
  • طريقة عمل اللازانيا بالكوسة والموتزاريلا في الفرن