نصائح ذهبية لتجنب حكة الجلد والحساسية في الشتاء
تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT
يشعر بعض الأشخاص برغبة شديدة في حكة الجلد وبالرغم من أن حكة الجلد تحدث غالبًا في الكوعين، إلا أنها قد تصيب بعض الأشخاص في أي منطقة بالجسم وهو ما يعرضها للجفاف خصوصا في الشتاء.
وينتج الحفاف نتيجة إزالة طبقة من الزيوت الموجودة على سطح الجلد، والتي من شأنها العمل على ترطيبه، حيث يقل نشاط الغدد الدهنية نتيجة الحكة، وبالتالي تفقد البشرة رطوبتها بشكل تدريجي.
ووفقا لموقع medical today نعرض نصائح للوقاية من حكة الجلد في الشتاء.
نصائح لتجنب الحساسية في موسم الشتاء:- ينصح بعدم ارتداء الملابس الصوفية على الجلد مباشرة ،وارتداء ملابس شتوية قطنية ناعمة من شأنها عدم الاحتكاك الشديد بالجلد، لتجنب التهيج والحساسية.
- من أهم الأمور التي تساعد على تجنب الإصابة بالحساسية الحرص على تهوية أغطية والمفروشات من الأمور الأساسية التي تجنبك الإصابة بالحساسية.
- غسل اليدين والوجه بشكل متكرر لتقليل الجراثيم والبكتريا والفطريات و مسببات الحساسية التي تحملها.
- الاستحمام عندما تكون أعراض الحساسية شديدة لإزالة المواد المسببة للحساسية .
- ينصح بتناول كمية من الماء لاحتفاظ على صحة الجلد وترطيبه وتجنب الإكثر في تناول الأطعمة المقلية خلال فصل الشتاء، مع الاهتمام بتناول الفواكه،والخضروات والبروتينات.
- ينصح بتجنب رش المعطرات على الجلد، مع الحرص على تنظيف الجسم باستمرار للحفاظ على حالته الصحية،مع مراعاة أن يكون ذلك بلطف لتجنب الإصابة بأي اضرار.
- من الأمور التي تؤدي إلى الحساسية هى تراكم الأتربة ووبر الحيوانات الأليفة والغبار وغيرها من مسببات الحساسية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: حساسية الجلد القدمين الجلد حکة الجلد
إقرأ أيضاً:
الشتاء يرفع خطر الحمى القرمزية.. كيف تحمي نفسك من العدوى البكتيرية؟
مع اقتراب الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تنتشر الأمراض الموسمية، ومن بينها الحمى القرمزية التي تُصيب الجلد نتيجة التهابات الحلق، ويزداد هذا المرض الذي تُسببه العدوى البكتيرية مع انخفاض الحرارة، ما يستدعي الحذر، واتخاذ التدابير الوقائية؛ لتجنب الأعراض المزعجة، فما أسباب الحمى القرمزية؟ وكيف نحمي أنفسنا من الإصابة بها في فصل الشتاء؟
أسباب الحمى القرمزيةالحمى القرمزية هي تفاعل تحسسي للجلد تجاه البرد، بحسب الدكتورة إيمان سند، أخصائي الأمراض الجلدية والليزر، مشيرة إلى أنّ الحمى تُصيب الجسم بسبب زيادة التهاب الحلق الناتج عن دور البرد، ما يسبب طفحًا جلديًا.
وأضافت إيمان سند، لـ«الوطن»، أنّ الحمى القرمزية تسبب العديد من الأعراض، بسبب حدوث تفاعل تحسسي في كل الجسم، وتتمثل في التالي:
بقع جلدية منتفخة. تورم الشفتين. التفاعلات التحسسية الحادة. تورم الأطراف. تورم اللسان والحلق.ووفقًا لموقع «مايو كلينك»، المتخصص في شؤون الصحة، فإنّ بعض الأعراض، تتمثل في التالي:
الإغماء. تسارُع نبضات القلب. صعوبة التنفس. السعال. ألم في الصدر. صعوبة بلع السوائل أو الريق. الإسهال الشديد.وأكد محمود البنتاوي، أخصائي الأمراض الصدرية، أن الحمى تحدث عقب الإصابة بدور البرد، لأنّه في أثناء الإصابة بالتهاب الحلق يتعرض الجلد لانخفاض مفاجئ في درجة الحرارة، ما قد ينتج عنه الحمى، وهو ما يسمى باضطراب المناعة الذاتية، والأكثر شيوعًا في الإصابة بالحمى القرمزية، هم الأطفال لأن مناعتهم أضعف بكثير.
وعدد «البنتاوي»، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن طرق الوقاية تتمثل في التالي:
غسل اليدين بماء دافئ وصابون. استخدام معقم الأيدي الكحولي. استخدم أكواب الشرب أو أواني الأكل مخصصة لك. تغطية الفم والأنف، لمنع الانتشار المحتمل للجراثيم.وأضاف أن ازدياد الإصابة بالحمى القرمزية، قد يسبب التهاب اللوزتين والمفاصل والعضلات، لذا يجب التوجه إلى الطبيب، مع تناول الأيبوبروفين والأسيتامينوفين، والأدوية التي عادةً توصف للقضاء على البكتيريا المسببة للعدوى.
ترامب يختار مايك والتز مستشارا للأمن القومي.. من هو وما تأثيره المحتمل على سياسات الأمن القومي؟