خبيرة تغذية تكشف مخاطر غير متوقعة للموز على القلب
تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT
قالت خبيرة التغذية كريستينا بلوتنيكوفا، إن تناول الموز يمكن أن يكون خطراً على القلب إذا تم تناوله على معدة فارغة.
في مقابلة مع أحد الأطباء، تم تقديم شرح حول الخطر غير المتوقع للموز على القلب، وتبين أن تناول هذه الفاكهة المفيدة إلى حد كبير على معدة فارغة يمكن أن يتداخل مع وظائف القلب.
لاحظت بلوتنيكوفا أن الموز يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم، إذا بدأت بتناولها بعد الاستيقاظ في الصباح على معدة فارغة، فسيتم امتصاص المادة المعدنية بسرعة، ونتيجة لذلك، قد يحدث خلل في توازن البوتاسيوم والمغنيسيوم في الجسم، مما قد يؤدي إلى خلل في عمل عضلة القلب.
وقالت بلوتنيكوفا في تعليق لـ URA.RU: "لا يمكنك تناول الموز على الإفطار إلا بعد الطبق الرئيسي".
وأبلغت الطبيبة أيضًا أن الموز قد يكون منتجًا غير مرغوب فيه للأشخاص الذين أصيبوا بنوبة قلبية، وكذلك أولئك الذين يعانون من التهاب الوريد الخثاري الموجود، وبحسب اختصاصية التغذية، فإن لهذه الثمار القدرة على زيادة لزوجة الدم.
وفي المقابل، يحتوي الموز الناضج جدًا على تركيزات عالية من السكريات، مما يؤثر سلبًا على حالة أنسجة الأوعية الدموية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الموز القلب معدة فارغة وظائف القلب البوتاسيوم الإفطار نوبة قلبية لزوجة الدم السكريات الأوعية الدموية
إقرأ أيضاً:
يباع دليفري.. تحذير عاجل من جمال شعبان بسبب هذا الدواء
حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، المواطنين من تناول المضادات الحيوية بشكل مستمر، وبدون توجيه الأطباء.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن الصحة العالمية قالت إن إقليم شرق المتوسط أعلى دول العالم استهلاكًا للمضادات الحيوية، ولذلك على الجميع توخي الحذر.
وأشار إلى أنه يطالب الصيدليات بعدم صرف أدوية المضاد الحيوي، دون روشتة، لأن هذا أمر كارثي، معلقًا :" احنا بنصرف الأدوية دليفري".
ولفت إلى أن تناول المضاد الحيوي، دون توصية طبيب يسبب مشكلات كبيرة في الجسم، والكثير يستسهل الأمر ويحصل على أي مضاد حيوي.
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء