تغذية صحية لمرضى الكبد بفيروس B: دليل للحفاظ على الصحة، يعتبر مرضى الكبد بفيروس B من الفئات التي تحتاج إلى اهتمام خاص بنظامهم الغذائي للمحافظة على صحة الكبد وتقليل التأثيرات الجانبية للفيروس. 

تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية  بعض الأطعمة ومعرفة التوجيهات الغذائية المفيدة لمرضى الكبد بفيروس B.

1. البروتينات الصحية:

- يُفضل تناول مصادر البروتينات الصحية مثل اللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والبيض.
- البقوليات والمكسرات أيضًا تشكل مصدرًا جيدًا للبروتين.

2. الخضروات والفواكه:

- تناول مجموعة متنوعة من الخضروات والفواكه، حيث تحتوي على فيتامينات ومعادن تعزز الصحة العامة.
- يفضل تجنب الفواكه والخضروات التي قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة.

3. الكربوهيدرات الصحية:

- اختيار الكربوهيدرات الكاملة مثل الحبوب الكاملة والأرز البني، وتجنب السكريات المُضافة.
- يُفضل تناول الكميات المعتدلة من الكربوهيدرات للمحافظة على وزن صحي.

4. الدهون الجيدة:

- تناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو، وتجنب الدهون المشبعة.
- قلل من استهلاك الدهون المصنعة والوجبات السريعة.

تغذية صحية لمرضى الكبد بفيروس B: دليل للحفاظ على الصحة 5. السوائل:

- يهمل أحيانًا تناول الماء، ولكنه يلعب دورًا حيويًا في تحسين وظائف الكبد وتطهير الجسم.
- تجنب المشروبات الكحولية بشكل كامل.

6. التحكم في الأملاح:

- قلل من استهلاك الأطعمة المالحة للتحكم في ضغط الدم والحفاظ على صحة الكبد.

7. الوجبات الصغيرة والمتكررة:

- تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة ومتكررة يساعد على تسهيل عملية الهضم وتخفيف الضغط على الكبد.

نقلت بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات السابقة بعض الأكلات التي تناسب مريض الكبد بفيروس B، كما تابعة البوابة توضيح بعض المعلومات والتحذيرات التي يجب على المريض الأخذ بها لسلامتة،وجاء ذلك من خلال الخدمات التي تعمل البوابة على توفيرها لكل القراء والمتابعين على مدار اليوم وكل ساعة.

الختام:

تحديد نظام غذائي صحي يلعب دورًا مهمًا في إدارة مرضى الكبد بفيروس B. يُفضل دائمًا استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد النظام الغذائي الأمثل الذي يلبي احتياجات كل فرد بشكل فردي.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تغذية صحية لمرضى الكبد بفيروس B الكبد مرضى الكبد فيروس B الأطعمة اهتمام خاص نظام غذائي صحة الكبد

إقرأ أيضاً:

«الرعاية الصحية»: المواطن له الحق في الحصول على خدمات صحية بجودة عالية

قال الدكتور شريف كمال، مستشار رئيس هيئة الرعاية الصحية لشؤون الصيدلة وإدارة الدواء، إن هناك تغيرًا جذريًا حدث في الرعاية الصحية؛ إيمانًا من الدولة بأن المواطن له كل الحق في الحصول على خدمات صحية بجودة عالية وبدون عبء مالي.

وأضاف «كمال» خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن التغير الجذري في الخدمات الصحية تم من خلال ثلاث مراحل على مدار الخمس سنوات الماضية، مشيرًا إلى أن الدولة تتجه نحو العالمية في توجيه الخدمات الصحية للمواطنين.

 مصر استطاعت إتاحة خدمات صحية متنوعة للمواطن

وتابع: «مصر خلال الخمس سنوات الماضية استطاعت إتاحة خدمات صحية متنوعة للمواطن، أكثر من 57 مليون خدمة في المحافظات التي بدأت منهم التنمية، منها بور سعيد والأقصر والإسماعيلية وجنوب سيناء والسويس وأسوان، فضلا عن أن القانون المصري استطاعت حوكمة للنظام الصحي، وتعتبر أول مرحلة في نظام الإصلاح الصحي».

 مصر واجهت العديد من التحديات لتغير الصورة الذهنية للمواطن

وأشار إلى أن هناك العديد من التحديات التي واجهت الدولة، وتتمثل في محاولة تغير الصورة الذهنية للمواطن لتقديم خدمة طبية في منشآت حكومية، لافتًا إلى أنه خلال الخمس سنوات استطاعت الدولة تغيير فكر المواطن في العديد من الأمور.  

مقالات مشابهة

  • كيف تحافظ على عاداتك الصحية أثناء قضاء العطلة مع الأحباء؟
  • الصحة في فصل الشتاء: أهم التحديات وكيفية الحفاظ عليها
  • «الرعاية الصحية»: المواطن له الحق في الحصول على خدمات صحية بجودة عالية
  • لإصلاح الكبد الدهني.. عليك بهذه المشروبات
  • هل يمكن أن تزيد الوجبات السريعة من مستويات القلق: دراسة
  • الإكثار من السوائل وتجنب الوجبات المصنعة.. تعرف على الاختيارات الصحية في غذائك
  • تطورات الحالة الصحية للكاتب بشير الديك بعد تعرضه لوعكة صحية
  • أخر تطورات الحالة الصحية لـ بشير الديك بعد تعرضه لوعكة صحية
  • احذر.. أضرار صحية خطيرة لتناول الطعام بعد الساعة الـ 5 مساءًا
  • تضر بصحة الكبد.. طبيبة تحذر من تناول هذه الأطعمة