لعلاج السعال والالتهابات الشعبية..فوائد صحية مذهلة لاستخدام الزعتر
تاريخ النشر: 1st, December 2023 GMT
لعلاج السعال والالتهابات الشعبية..فوائد صحية مذهلة لاستخدام الزعتر..الزعتر هو نبات عشبي يعتبر من المكونات الشائعة في المطبخ، وله العديد من الفوائد الصحية المذهلة، حيث يساعد الزعتر على علاج السعال والالتهابات الشعبية والربو، والبلغم، كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها، حيث يشرب منه مغلي الزعتر ويستخدم زيته أيضا في دهن الصدر قبل النوم.
يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب، ويعتبر الزعتر مسكن للألم ومطهر ومنشط للدورة الدموية، ويعالج الزعتر إلتهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول.
يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية، طارد للفطريات والطفيليات مثل الأمبيا المسببه للدوسنتاريا، وقاتل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول.
يعتبر الزعتر نبات قابض حيث يعالج حالات الإسهال ويفضل أن يؤخذ الزعتر مع زيت الزيتون، ويحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة، تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا تقوية الذاكرة وسرعة إستراج المعلومات المخزنة وسهولة الأستيعاب.
عشر فوائد صحية لاستخدام الزعتر: "تقليل خطر الإصابة بأمراض العظام"..5 فوائد صحية مذهلة لتناول الكرفس "مهدئ للأعصاب وطارد البلغم"..20 فائدة سحرية ومذهلة لتناول النعناع "تخفيف الاضطرابات التنفسية وتقليل التوتر"..6 فوائد سحرية لتناول اليانسون "تحسين صحة العظام وتخفيف الالتهابات"..10 فوائد صحية مذهلة لشراب الشعير
1. تعزيز الجهاز المناعي: يحتوي الزعتر على مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
2. تحسين الوظائف الهضمية: يساعد الزعتر في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ والغازات المعوية.
3. تحسين صحة القلب: يحتوي الزعتر على مضادات الأكسدة والألياف التي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار وتعزيز صحة القلب.
4. تقوية الجهاز العصبي: يحتوي الزعتر على مركبات تساعد في تحسين وظائف الجهاز العصبي وتعزيز التركيز والذاكرة.
تعرف على فوائد الزعتر:5. تخفيف الالتهابات: يحتوي الزعتر على خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهابات الموجودة في الجسم.
6. مضاد للبكتيريا: يحتوي الزعتر على خصائص مضادة للبكتيريا التي تساعد في مكافحة العدوى البكتيرية وتعزيز الصحة العامة.
7. تحسين الهضم: يعتبر الزعتر مفيدًا في تحسين عملية الهضم وتقليل الانزعاج المعوي والغازات.
ما هي فوائد استخدام الزعتر:8. تخفيف السعال: يمكن استخدام الزعتر كمضاد للسعال الطبيعي ومهدئ للجهاز التنفسي.
9. تحسين صحة الجلد: يحتوي الزعتر على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيدًا في علاج بعض حالات البشرة المتعلقة بالعدوى.
10. تعزيز صحة الشعر: يمكن استخدام الزعتر لتعزيز صحة فروة الرأس وتقوية الشعر وتحسين نموه.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: استخدام الزعتر تناول الزعتر فوائد صحیة مذهلة تساعد فی
إقرأ أيضاً:
المغرب يساعد إسبانيا على استعادة التيار الكهربائي بمنطقة الأندلس
أعرب رئيس الحكومة الإسبانية بيدرو سانشيز عن شكره للمغرب، على مساعدته في مد بلاده بالكهرباء إثر انقطاع مفاجئ الاثنين.
وقالت قناة "ميدي 1 تي في" (المغربية الحكومية) إن "سانشيز توجه بالشكر للمغرب، لمساعدته في مد إسبانيا بالكهرباء إثر الانقطاع الفجائي الذي شهدته دول أوروبية صباح الاثنين".
وذكرت أن سانشيز قال في مؤتمر صحفي: "نشكر المغرب لأنه ساعدنا لإعادة التيار الكهربائي بمنطقة الأندلس عبر تزويدنا بربط مؤقت"، بينما لم يصدر تعليق من السلطات المغربية.
وشهدت إسبانيا والبرتغال، الاثنين، انقطاعات غير مسبوقة في التيار الكهربائي، في وقت قد تستغرق إعادة التيار إلى 10 ساعات في إسبانيا، وفق مصدر رسمي.
وفي إسبانيا ذكرت "ريد إلكتريكا" المشغلة لشبكة الكهرباء في بيان أن إعادة التيار قد يستغرق بين 6 و10 ساعات، مبينة أن البلاد تشهد انقطاعا "غير مسبوق" في التيار.
وذكرت "بي بي سي" أن العاصمة الإسبانية مدريد تشهد ازدحاما مروريا بسبب تعطل إشارات المرور، نتيجة انقطاع الكهرباء، وسط انقطاعات مطار باراخاس في مدريد.
بينما أعلنت شركة السكك الحديدية الإسبانية "رينفي" توقف خدمات القطارات وقت الظهيرة بسبب "انقطاع في شبكة الكهرباء الوطنية" في البلاد.
على صعيد الأزمة نفسها في البرتغال، ذكرت شركة الكهرباء البرتغالية "إي-ريديس" في بيان إن انقطاع التيار الكهربائي قد يكون ناجما عن "مشكلة في شبكة الكهرباء الأوروبية"، وفق صحيفة بوليتيكو.
وفي بيان لاحق، أعلنت شركة الكهرباء الوطنية البرتغالية (REN)، في بيان، أن عودة التيار الكهربائي إلى طبيعته بشكل كامل في البرتغال، قد تستغرق أسبوعا.
وأشار البيان إلى أن انقطاع التيار الكهربائي بسبب الارتفاع الكبير في درجات الحرارة.
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”