10 أطعمة مضادة للأكسدة تمنع تكون الخلايا السرطانية
تاريخ النشر: 30th, November 2023 GMT
قام الدكتور مكسيم أستراخانتسيف بتسمية الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تمنع تكوين الخلايا السرطانية.
وقال الدكتور إن مضادات الأكسدة الموجودة في بعض الأطعمة يمكن أن تحارب بشكل فعال ظهور الخلايا السرطانية، ويعد استهلاك هذه المنتجات أحد طرق الوقاية من الأورام الخبيثة.
وتضمين بعض الأطعمة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في الحفاظ على الصحة العامة ومحاربة التسرطن - تكوين الخلايا السرطانية، فمضادات الأكسدة الموجودة فيها تحارب الجذور الحرة في الجسم، والتي تساهم في تلف الخلايا"، كما شارك أستراخانتسيف مع RIAMO.
المصادر الطبيعية التالية لمضادات الأكسدة:
التوت
العنب
رمان
الطماطم
باذنجان
الأفوكادو
أعشاب بحرية
كُركُم
عين الجمل
الشوكولاتة المرة الداكنة
وأضاف الخبير: "بالإضافة إلى ذلك، فإن جميع أنواع الملفوف لها خصائص مضادة للأورام".
تحتوي الأطعمة التي ذكرها الطبيب على مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات والإيسوفلافون والبوليفينول وغيرها وفقا لأستراخانتسيف، فإن الميزة المهمة لهذه المواد هي تأثيرها المضاد للالتهابات.
كما لفت الطبيب الانتباه إلى حقيقة أنه لتحسين الحماية ضد السرطان، من المهم ليس فقط تناول الطعام بشكل صحيح، ولكن أيضًا ممارسة عادات صحية أخرى.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السرطانية الخلايا السرطانية مضادات الأكسدة الأورام الخبيثة الأكسدة تلف الخلايا رمان الشوكولاتة السرطان الخلایا السرطانیة
إقرأ أيضاً:
زيلينسكي: كوريا الشمالية "تحارب في أوروبا"
اعتبر الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي الخميس أن كوريا الشمالية "تخوض حالياً الحرب في أوروبا"، على خلفية تقارير نددت بها كييف وسيول والدول الغربية تفيد بأن بيونغ يانغ نشرت جنوداً في روسيا لدعمها في القتال ضد أوكرانيا.
وقال زيلينسكي لزعماء أوروبيين في خطاب خلال قمة في بودابست حصلت وكالة فرانس برس على نسخة منه إن "كوريا الشمالية تخوض حالياً الحرب فعلياً في أوروبا. يحاول جنود كوريا الشمالية قتل شعبنا على الأراضي الأوروبية".
وشدّد زيلينسكي على أن تقديم أي تنازل بشأن أوكرانيا للرئيس الروسي فلاديمير بوتين سيكون "غير مقبول لكييف وانتحارياً لأوروبا".
وقال زيلينسكي "أوصَى البعض منكم، الحاضرون هنا، أوكرانيا بشدة، بأن تقدم تنازلات لبوتين. وهذا أمر غير مقبول بالنسبة لأوكرانيا وانتحاري بالنسبة لأوروبا برمتها".
واعتبر زيلينسكي أن العلاقات بين الولايات المتحدة وأوروبا لا يجب أن "تضيع" بل أن "تُقدّر" بعد فوز دونالد ترامب في الانتخابات الرئاسية الأمريكية.
وقال زيلينسكي "نأمل أن تصبح أمريكا أقوى. هذه أمريكا التي تحتاج إليها أوروبا. وأوروبا القوية هي ما تحتاج إليه أمريكا. إن الرابط بين الحلفاء يجب أن يُقدّر وأن لا يضيع".
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار