أطفالكم والإجازة الصيفية.. نصائح مهمة أخبار منوعة وطرائف
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
أخبار منوعة وطرائف، أطفالكم والإجازة الصيفية نصائح مهمة،الصيف يوازي التعليم المدرسي. فهو يعمل على تحسين القدرات العقلية، وزيادة المهارات .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أطفالكم والإجازة الصيفية.. نصائح مهمة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الصيف يوازي التعليم المدرسي. فهو يعمل على تحسين القدرات العقلية، وزيادة المهارات الفكرية والإبداع، من خلال عمل برامج يومية ترفيهية تساعدهم على تقبل الفكرة.
وفي هذا السياق أوضحت، الخبيرة التربوية الدكتورة فاديا دعاس خلال حديثه لبرنامج الصباح على سكاي نيوز عربية:
• تعد العطلة الصيفية الفترة المثلى لمزيد قضاء الوقت مع الأطفال واستثمار الوقت النوعي.
• عدم فرض أنشطة معينة من قبل الأولياء على أطفالهم والابتعاد عن السلطوية الأبوية، والأخذ بآراء الأبناء في نوعية الأنشطة بحسب الإمكانيات والوقت.
• حث الأبناء على المشاركة في الأنشطة الصيفية وتنمية مهاراتهم بحسب رغباتهم.
• المزج بين الأنشطة الخارجية كالمخيمات التابعة للمدارس، ومراكز الطفل والأنشطة الداخلية المناسبة للمهارات الحياتية اليومية.
• ضرورة أن يعي الطفل حاجة الأم إلى وقت خاص بها واحترامه.
طرقا فعالة لاستغلال العطلة الصيفية مع طفلك:
الأنشطة الخارجيةالهواء الطلق يساعد الأطفال على تجديد طاقتهم العقلية والجسدية من خلال مشاركة الآباء.
الزياراتالأطفال على صقل شخصايتهم خصوصا عندما تكون العائلة كبيرة.
الزراعةاستكشاف الطبيعة
يمكن لطفلك أن يقوم باستكشاف كل شيء حوله من تمييز شكل أوراق الأشجار، وتعاقب الليل والنهار.
العمل التطوعياستغلال الإنترنت
يمكن تعليم الأطفال مهارات الحاسوب، وكيفية استخدام برامج مايكروسوفت والبحث علي الإنترنت تحت مراقبة الأهل.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس نصائح مهمة
إقرأ أيضاً:
نصائح للطلاب للتخلص من القلق والتوتر في فترة الامتحانات
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أثناء فترة الامتحانات التي تتسم بسيطرة القلق والضغط على الطلاب، هناك الكثير من النصائح النفسية المفيدة التي تجعلك أكثر قدرة على تفادي تلك المشاعر السلبية، والتركيز على أهداف ايجابية سليمة من حيث الدراسة والتركيز أثناء المذاكرة أو المراجعة.
فترة الامتحانات
ووفقا لتقرير نشر في موقع strategic psychology فهناك الكثير من النصائح يمكنها أن تحفز صحة الطالب النفسية، وتجعله أكثر قدرة على تفادي العقبات والمشاكل السلبية التي تتعلق بالخوق والقلق العام والترقب عند مراجعة المواد والامتحانات.
نصائح وإرشادات هامة ومفيدة أثناء فترة الامتحانات:
حدد موادك الدراسية ومهامك المطلوبة منك بشكل سليم صحي، ومرتب ومنظم، علي مدار اليوم .
لا بد من الهدوء النفسي والبعد عن أي تأثيرات سلبية تزيد هرمون الشعور بالتوتر أو القلق فتتأثر قدراتك المخية بذلك .
خصص لنفسك وقتا مستقطعا من اليوم، ثابت لتغيير حالتك النفسية، من خلال الاستمتاع بهواية أو بفعل شيء محبب لك.
ممارسة النشاط اليومي مثل المشي أو الاستماع للموسيقى الهادئة والجلوس في مكان هادئ حوله زرع أو بحر مما يساعد على تعزيز حالتك المزاجية الجيدة.
النوم الجيد يعمل علي الراحة و النفسية الجيدة، وصحة عقلية واستذكار جيد .
حاول بقدر الإمكان التخفيف علي ذهنك والابتعاد عن الضغط العصبي والمذاكرة لساعات كثيرة .
اطلب من الأهل والأصدقاء وزملاء الدراسة، وكذا الطبيب النفسى إذا كان قلقك خارج عن سيطرتك ولا تتمكن من إيقافه .
اهتم من خلال مشاركة أسرتك وجباتهم العائلية، والتنزه معهم .
تهيئة المكان المناسب عند المذاكرة ليسعدك وتكون في حالة نفسية أفضل .