طريقة عمل الجمبري المسلوق.. سر الطهي البسيط
تاريخ النشر: 24th, November 2023 GMT
في عالم الطهي، يعد الجمبري المسلوق من الأطباق البسيطة والشهية التي تبرز طعم البحر بشكل استثنائي، ويتميز هذا الطبق بالبساطة والنقاء، حيث يحتفظ الجمبري بطعمه الطبيعي وقوامه الفريد.
وفي هذه الموضوع، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها عملية طهي الجمبري بالغلي، مع التركيز على كيفية الاحتفاظ بنكهته اللذيذة والاستمتاع بتجربة تناول طعام بسيطة ورائعة في آن واحد.
لتحضير الجمبري المسلوق، اتبع هذه الخطوات البسيطة:
1. تحضير الجمبري:
- قم بشراء جمبري طازج ونظيف.
- اغسل الجمبري بالماء البارد لإزالة الأوساخ والشوائب.
2. تحضير الماء المملح:
- أضف ماءً كافيًا في وعاء كبير.
- قم بإضافة كمية كبيرة من الملح، حيث يكون التركيز نحو 1-2 ملعقة كبيرة لكل ليتر من الماء.
3. الغليان:
- ضع الوعاء على النار واترك الماء يغلي.
- بمجرد الغليان، قم بتخفيف الحرارة للحفاظ على الغليان الهادئ.
4. إضافة الجمبري:
- أسقط الجمبري في الماء المغلي برفق.
- اترك الجمبري يطهو لمدة 3-4 دقائق إذا كان الحجم صغيرًا، أو 6-8 دقائق إذا كان كبيرًا.
5. التصفية:
- استخدم مصفاة لفصل الجمبري عن الماء.
6. التقديم:
- قدم الجمبري المسلوق على طبق، ويمكن تقديمه ساخنًا أو باردًا.
- يمكن تزيينه بشرائح ليمون أو صلصة الكوكتيل حسب الرغبة.
لتحضير شوربة الجمبري والسمك، يمكنك اتباع هذه الخطوات:
1. تحضير المكونات:
- قشّر الجمبري واحتفظ بقشوره لاستخدامها في تحضير المرق.
- قم بتنظيف وتقطيع السمك إلى قطع صغيرة.
2. تحضير المرق:
- في وعاء كبير، ضع قشور الجمبري وأضف ماءً كافيًا.
- أضف مكونات التوابل كالبصل، الكزبرة، حبة البرتقال، ملح، فلفل، وأوراق الغار.
- اترك المكونات تغلي على نار منخفضة لمدة تتراوح بين 30-45 دقيقة لاستخراج نكهات الجمبري والتوابل.
3. تصفية المرق:
- استخدم مصفاة لفصل قشور الجمبري وبقايا المكونات عن المرق.
4. إضافة السمك والجمبري:
- أضف قطع السمك إلى المرق واتركها تطهو حتى تنضج.
- قم بإضافة الجمبري ودعه يطهو حتى يصبح لونه ورديًا.
5. توابل الشوربة:
- أضف الملح والفلفل حسب الذوق.
- يمكن إضافة عصير الليمون لإضافة نكهة منعشة.
6. التقديم:
- قدم الشوربة في أطباق فردية، ويمكن تزيينها بأوراق الكزبرة أو البقدونس.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الجمبري طریقة عمل
إقرأ أيضاً:
للمحافظة على الصحة.. نصائح لترطيب جسمك في الصيف
مع حلول فصل الصيف، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية للصحة والعافية.
ومع ذلك، إذا كنتَ بحاجة إلى تذكيرات مستمرة بشرب الماء أو تواجه صعوبة في شرب لترين إلى ثلاثة لترات يوميًا بسبب جدولك المزدحم، فأنتَ بحاجة إلى حيل سهلة وممتعة لتسهيل شرب الماء نسبيًا.
فالحفاظ على رطوبة الجسم أمرٌ بالغ الأهمية للصحة، ومع ذلك يغفل الكثير منا عن شرب كمية كافية من الماء في ظل انشغال جداول أعمالنا.
يمكن أن يؤدي الجفاف إلى التعب والصداع وضعف التركيز وتدهور صحة البشرة.
إذا كنت تواجه صعوبة في تذكر شرب الماء طوال اليوم، فجرب هذه النصائح العملية لجعل شرب الماء عادة يومية".
إليك نصائح اقترحها أخصائي تغذية لمساعدتك على البقاء رطبًا خلال درجات الحرارة المرتفعة:
1. تعيين الإشارات البصرية
ضع زجاجة ماء على مكتبك، أو بجانب سريرك، أو في أي مكان تقضي فيه معظم وقتك. زجاجة ملونة أو بتصميم فريد ستلفت انتباهك وتشجعك على الشرب.
أعد تعبئتها كل صباح لتتابع كمية الماء التي تتناولها.
استهدف لترين على الأقل يوميًا، مع مراعاة مستوى النشاط أو المناخ.
3. جرب المشروبات الساخنة
إذا كان الماء العادي مملاً، أضف إليه شرائح الخيار أو الليمون أو النعناع الطازج ليمنحه منعشاً.
كما أن شاي الأعشاب (الخالي من الكافيين) يُحسّن الترطيب دون إضافة السكر.