البوابة:
2025-02-07@11:51:05 GMT

وصفات شهية ودافئة باستخدام الموز

تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT

وصفات شهية ودافئة باستخدام الموز

البوابة - إذا كنت تحب الموز فهذه الوصفات الشهية سوف تصبح أفضل طريقة لاستخدام الموز والحصول على كل المصادر المفيدة والعناصر المغذية. فيما يلي بعض الوصفات باستخدام الموز:

وصفات شهية ودافئة باستخدام الموز

4 وصفات منزلية باستخدام الموز
 

1. كعكة الموز
المكونات:
3 حبات موز ناضجة، مهروسة
½  كوب من الزبدة غير المملحة، المخففة
1 كوب سكر حبيبات
2 بيضة كبيرة
1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا النقية
2 كوب طحين لجميع الأغراض
1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
1 ملعقة صغيرة ملح
التعليمات:
يسخن الفرن إلى  درجة 350 فهرنهايت (175 درجة مئوية).

ادهن صينية رغيف مقاس 9 × 5 بوصة، ورشها بالدقيق
في وعاء كبير، اخفقي الزبدة والسكر معًا حتى يصبح خفيفًا ورقيقًا. أضيفي البيض واحدة تلو الأخرى، ثم أضيفي الفانيليا واخفقي.
في وعاء منفصل، اخفقي الدقيق مع صودا الخبز والملح. أضف إلى المكونات الرطبة واخلطها حتى تمتزج للتو.
يُضاف الموز المهروس حتى يُدمج جيدًا.
يُسكب الخليط في قالب الرغيف المُجهز ويُخبز لمدة تتراوح بين 50 و60 دقيقة، أو حتى يُدخل عود الأسنان في المنتصف ويخرج نظيفًا.
اتركيه يبرد في القالب لمدة 10 دقائق قبل نقلها إلى رف سلكي لتبرد تمامًا.
 

2. ايس كريم الموز
المكونات:
2 موزة ناضجة، مقشرة ومجمدة
1 ملعقة كبيرة عسل
½ ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
التعليمات:
في محضرة الطعام، اخلطي الموز المجمد مع العسل ومستخلص الفانيليا.
حتى يصبح المزيج سلساً ودسماً.
يقدم على الفور.
 

3. فطائر الموز
المكونات:
1 موزة ناضجة، مهروسة
½  كوب دقيق متعدد الأغراض
1 ملعقة كبيرة سكر
½ ملعقة صغيرة بيكنج باودر
¼ ملعقة صغيرة من صودا الخبز
¼ ملعقة صغيرة ملح
¼ كوب حليب
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
1 بيضة كبيرة
التعليمات:
في وعاء كبير، اخلطي الدقيق، السكر، مسحوق الخبز، صودا الخبز، والملح.
في وعاء منفصل، اخفقي الموز المهروس والحليب والزيت النباتي والبيض معًا.
أضف المكونات الرطبة إلى المكونات الجافة واخفقها حتى تمتزج فقط.
سخني صينية أو مقلاة مدهونة بخفة على نار متوسطة.
صب ربع كوب من الخليط على صينية الخبز لكل فطيرة.
اطهيها لمدة 2-3 دقائق لكل جانب، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
 

4. عصير الموز
المكونات:
1 موزة ناضجة
1 كوب حليب
½  كوب زبادي
1 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
التعليمات:
في الخلاط، قم بجمع جميع المكونات ومزجها حتى تصبح ناعمة.
يقدم على الفور.
 

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: موز الموز عصير الموز وصفات شهية التاريخ التشابه الوصف ملعقة صغیرة ملعقة کبیرة صودا الخبز فی وعاء

إقرأ أيضاً:

تبدو مثل كنغر مُصغَّر..أستراليا تشهد عودة جرابيات صغيرة وشرسة

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يبدو حيوان الـ"بيتونغ" كثيف الذيل مثل كنغرٍ مُصغَّر، وله جراب يحتفظ فيه بصغاره. 

لكن، لا تنخدع من مظهره الظريف، إذ عندما يتعرض للتهديد من قبل مفترس، يرمي هذا الحيوان إحدى صغاره من جرابه، ويقفز في اتجاه مختلف للنجاة بحياته.

قد تبدو فكرة التضحية بالصغار بمثابة أمرٍ وحشي، ولكنها استراتيجية أساسية للبقاء على قيد الحياة لنوع اعتُبِر منقرضًا حتى وقتٍ قريب في شبه جزيرة يورك، جنوب أستراليا.

يبدو حيوان الـ"بيتونغ" كثيف الذيل مثل كنغر مُصغَّر.Credit: WWF-Aus/think Mammoth

في الماضي، كان يمكن العثور على هذا المخلوق في مساحة تمتد لأكثر من 60% من البر الرئيسي لأستراليا. 

مع ذلك، جلب الاستعمار الأوروبي القطط والثعالب البرية المفترسة، كما أنّه أدّى إلى تدمير الكثير من موائله.

بين عامي 1999 و2010، انخفضت أعداد هذا الحيوان بنسبة 90%، وأشارت بعض الأبحاث إلى أنّ الانخفاض الحاد قد يكون ناجمًا عن انتشار طفيليات الدم، إلى جانب عوامل أخرى. 

اعتُبِرت هذه الحيوانات منقرضة من شبه جزيرة يورك لأكثر من مئة عام. ولكن تسعى جهود الحفظ لإعادتها مجددًا.Credit: WWF-Aus/think Mammoth

اليوم، يقتصر وجود الـ"بيتونغ" كثيف الذيل على بضعة جزر ومناطق برية معزولة في جنوب غرب أستراليا.

مبادرة "مارنا بانجارا" بين عامي 2021 و2023، أطلق فريق "مارنا بانجارا" 193 فردًا من هذه الجرابيات في منطقة خاضعة للتحكم.Credit: WWF-Australia/Juansimage.com

قال مدير مشروع "مارنا بانجارا"، وهي مبادرة مخصصة لاستعادة التنوع البيئي التاريخي لشبه جزيرة يورك، ديريك ساندو: "نحن في مهمة لإعادة بعض هذه الأنواع الأصلية التي اختفت من طبيعتنا منذ الاستعمار الأوروبي".

وتم إطلاق المشروع، الذي كان يُعرف سابقًا باسم "Great Southern Ark"، في عام 2019، وأُعيدت تسميته لتكريم شعب "نارونجا" الأصلي في المنطقة، والذين يساهمون في المبادرة بشكلٍ كبير.

يحرص الفريق على مراقبة الحيوانات على نحوٍ سنوي.Credit: WWF-Aus/think Mammoth

في البداية، وضع الفريق سياجًا بطول 25 كيلومترًا  لمكافحة الحيوانات المفترسة عبر الجزء الضيق من شبه جزيرة يورك.

وكان الهدف إنشاء ملاذ آمن بمساحة 150 ألف هكتار لأول نوع يتم إعادته، Hd الـ"بيتونغ" كثيف الذيل، والمعروف باسم "يالجيري" لدى شعب "نارونجا".

بين عامي 2021 و2023، أَدخل الفريق 200 حيوان "بيتونغ" تقريبًا إلى المنطقة المحمية.

مهندسو النظام البيئي يفحص الفريق جيوب الإناث بحثًا عن الصغار. Credit: WWF-Australia/Ninti Media

تتغذى حيوانات الـ"بيتونغ" على البصيلات، والبذور، والحشرات، لكن مصدر غذائها الأساسي هو الفطريات التي تنمو تحت الأرض، حيث تعتمد على الحفر للوصول إليها.

وأكّد ساندو أنّ هذه الحيوانات أشبه بـ "مزارعي الطبيعة الصغار"، مضيفًا أنه لهذا السبب، كان الحيوان من أولى الأنواع التي أُعيد إدخالها إلى المنطقة.

ويعمل الحفر على تهوية التربة، وتحسين ترشيح المياه، ومساعدة الشتلات على النمو، ويفيد ذلك الحيوانات الأخرى التي تعتمد على النظام البيئي.

يفحص الفريق أيضًا مؤشرات صحية مختلفة مثل الوزن، وحالة الفراء، وعدد الطفيليات.Credit: WWF-Aus/think Mammoth

مقالات مشابهة

  • سوريا تعود لاستيراد الموز اليمني بعد انقطاع طويل
  • أسعار الفواكه في الأسواق اليوم الجمعة 7-2-2025
  • طريقة عمل فتة الشاورما بالطريقة الأصلية
  • وصفات طبيعية لعلاج تشقق الشفاه ومنحها نعومة ولمعان
  • أسرار العناية بالرموش باستخدام وصفات طبيعية لتعزيز الطول والكثافة بسهولة
  • هل الموز يحمي الجسم من عدد أمراض؟
  • الضرر بدل النفع.. 6 وصفات شائعة مدمرة للشعر والبشرة
  • الدكتور محمد رفعت: ضعف شهية الأطفال يعود لأسباب مرضية ونفسية
  • افتتاح الملعب المعشب لفريق العروبة ببركة الموز
  • تبدو مثل كنغر مُصغَّر..أستراليا تشهد عودة جرابيات صغيرة وشرسة