صحيفة صدى:
2024-09-21@17:56:22 GMT

أخصائية توضح الفارق بين الجبن الطبيعي وأشباه الأجبان وأضرارها..فيديو

تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT

أخصائية توضح الفارق بين الجبن الطبيعي وأشباه الأجبان وأضرارها..فيديو

أميرة خالد

أوضحت ريما سلمان أخصائية التغذية العلاجية والرياضية، الفارق بين الأجبان الطبيعية والمصنعة وأشباه أجبان.

وبينت ريما سلمان، أن الأجبان الطبيعية هي التي تكون من حليب طبيعي ١٠٠%، تم فصله بالطريقة الطبيعية المتعارف عليها دون إضافة أي مواد أخرى، مثل الليمون أو الخل.

وأكدت أن صناعة الجبن بتلك الطريقة هي طريقة صحية ويمكن تطبيقها في المنزل على طريقة الجدات، وعلى العكس فإن أشباه الأجبان يتم فيها فصل المادة الدهنية الطبيعية من الحليب، وإضافة زيوت نباتية.

ولفتت إلى أن أشباه الأجبان المعروضة للبيع ليست مضرة في حد ذاتها، لكن الإفراط في استخدامها والاعتماد عليها هو الذي يسبب الضرر.

الفارق بين الأجبان المصنعة وأشباه أجبان؟..
ريما سلمان – أخصائية تغذية علاجية ورياضية ومثقفة صحية تشرح @Reema_Salman#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/Ua5mFnmNt9

— برنامج سيدتي (@sayyidaty) November 22, 2023

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأجبان صحة مرأة

إقرأ أيضاً:

إنتاج مصر من الغاز الطبيعي يعاود الارتفاع خلال يوليو (رسومات بيانية)

عاد إنتاج مصر من الغاز الطبيعي إلى الارتفاع خلال شهر يوليو/تموز الماضي بصورة طفيفة، بمقدار 44 مليون متر مكعب، على أساس شهري، ولكنه ما يزال متراجعًا على أساس سنوي.

وتوضح بيانات حديثة رصدتها وحدة أبحاث الطاقة (مقرّها واشنطن)، أن إنتاج الغاز الطبيعي في مصر ارتفع إلى 4.132 مليار متر مكعب خلال شهر يوليو/تموز الماضي، مقابل 4.088 مليار متر مكعب في يونيو/حزيران السابق له.

ومع ذلك، يُعد إنتاج مصر من الغاز خلال يوليو/تموز 2024 متراجعًا عند المقارنة بالشهر نفسه من العام الماضي الذي سجّل فيه 5.03 مليار متر مكعب.

وفي السياق ذاته، ارتفع استهلاك مصر من الغاز في توليد الكهرباء والتدفئة على أساس سنوي وشهري خلال يوليو/تموز الماضي إلى 3.63 مليار متر مكعب، مقابل 3.48 مليار متر مكعب في الشهر نفسه من 2023، ونحو 3.21 مليار متر مكعب في يونيو/حزيران 2024.

إجمالي إنتاج مصر من الغاز في 2024

تراجع إجمالي إنتاج مصر من الغاز الطبيعي خلال الأشهر الـ7 الأولى من العام الجاري بمقدار 5.33 مليار متر مكعب، على أساس سنوي.

وتوضح الأرقام، التي جمعتها وحدة أبحاث الطاقة من مبادرة بيانات المنظمات المشتركة (جودي)، أن إنتاج البلاد من الغاز انخفض إلى 30.19 مليار متر مكعب خلال المدة من يناير/كانون الثاني حتى يوليو/تموز 2024، مقابل 35.53 مليار متر مكعب في المدة نفسها من 2023.

يُشار إلى أن إنتاج مصر من الغاز في يونيو/حزيران الماضي، والبالغ 4.08 مليار متر مكعب، هو أقل مستوى مسجل منذ بداية العام الجاري، كما يُعد أدنى إنتاج للبلاد منذ مارس/آذار 2017 والبالغ فيه 3.89 مليار متر مكعب.

بينما يُعد إنتاج الغاز في شهر يناير/كانون الثاني، والبالغ 4.65 مليار متر مكعب، هو أعلى مستوى مسجل خلال الأشهر الـ7 الأولى من العام الجاري.

ويستعرض الرسم البياني التالي -الذي أعدّته وحدة أبحاث الطاقة- إنتاج مصر من الغاز الطبيعي منذ يناير/كانون الثاني 2022 حتى يوليو/تموز 2024:

وفي مقابل ذلك، ارتفع إجمالي استهلاك مصر من الغاز الطبيعي في توليد الكهرباء والتدفئة إلى 20.67 مليار متر مكعب خلال المدة من يناير/كانون الثاني حتى نهاية يوليو/تموز الماضي، مقابل 19.91 مليار متر مكعب في المدة المقارنة من 2023، أي بمقدار زيادة 764 مليون متر مكعب.

ويُعد استهلاك البلاد من الغاز خلال يوليو/تموز الماضي (3.63 مليار متر مكعب) هو أعلى مستوى شهري مسجل منذ أغسطس/آب 2021 والبالغ 3.9 مليار متر مكعب.

ويوضح الرسم البياني التالي -الذي أعدّته وحدة أبحاث الطاقة- استهلاك مصر من الغاز منذ يناير/كانون الثاني 2022 حتى يوليو/تموز 2024:

الوضع الحالي في مصر

تواصل مصر جهودها للعمل على زيادة إنتاج الغاز الطبيعي، لمواجهة الأزمة الحالية التي تسببت في توقف البلاد عن التصدير والعودة مرة أخرى إلى الاستيراد لتلبية الطلب المحلي المتزايد.

وفي وقت سابق من سبتمبر/أيلول الجاري، أرست مصر مناقصة لشراء 20 شحنة غاز مسال لتلبية الطلب المحلي في الربع الأخير من 2024، وتُعد الخطوة هي الأولى منذ عام 2018 التي اتجهت فيها البلاد إلى استيراد شحنات استعدادًا للخريف والشتاء، بعدما عادت للاستيراد بصفة عامة هذا العام، بأكثر من 50 شحنة حتى الآن.

وتقدم إلى مصر أكثر من 15 عرضًا بأسعار تنافسية تقل بنسبة 30% إلى 40% عن الأسعار المتوقعة، وكانت بعلاوة تتراوح بين 1.70 و1.90 دولارًا فوق سعر الغاز القياسي في مركز تي تي إف الهولندي -المؤشر الرئيس لأسعار الغاز في أوروبا-، وفقًا لوكالة رويترز.

وتتضمّن الصفقات تسليم 17 شحنة إلى المحطة العائمة في ميناء العين السخنة، و3 شحنات إلى ميناء العقبة في الأردن، خلال المدة من أكتوبر/تشرين الأول إلى ديسمبر/كانون الأول 2024.

وعلى صعيد الإنتاج، نجحت مصر خلال يونيو/حزيران 2024 في بدء الإنتاج من البئر الأولى لمشروع تنمية المرحلة الثالثة لحقول شمال سيناء البحرية بمعدل 17 مليون قدم مكعبة يوميًا من الغاز.

ومن المتوقع إضافة آبار جديدة من الغاز على خريطة الإنتاج خلال عامي 2024 و2025، وفقًا لما يرصده الإنفوغرافيك التالي، الذي أعدّته وحدة أبحاث الطاقة:

موضوعات متعلقة..

اقرأ أيضًا..

إشترك في النشرة البريدية ليصلك أهم أخبار الطاقة.
Source link مرتبط

مقالات مشابهة

  • الوطنقبل ۵ ساعة
  • «القومي للمرأة» ينظم ورش عمل حول إنتاج الزيوت الطبيعية لسيدات الأقصر «صور»
  • نظم المجلس القومي للمرأة، فعاليات التدريب المتقدم على حرفة إنتاج الزيوت الطبيعية، استهدف سيدات قرية أرمنت بمحافظة الأقصر، في إطار مشروع «معالجة الدوافع الاقتصادية للهجرة غير الشرعية»، الذي ينفذه المجلس بالشراكة مع الاتحاد الأوروبي. إنتاج مستحضرات تجميل  ويهدف التدريب الذي ينظمه «القومي للمرأة»، إلى تشجيع السيدات على بدء مشروع خاص بإنتاج مستحضرات تجميل متعددة، لزيادة الدخل وتوفير حياة كريمة لهن ولأسرهن، في إطار تحقيق التمكين الاقتصادي للمرأة؛ إذ أنتجن مرطبات للبشرة والجسم وصابون طبيعي. يذكر أن مشروع «معالجة الدوافع الاقتصادية للهجرة غير الشرعية»، الذي ينظمه المجلس القومي للمرأة، يهدف إلى العمل...
  • بوابة الوفدقبل ۵ ساعة
  • القومي للمرأة ينظم تدريبًا على حرفة إنتاج الزيوت الطبيعية لسيدات الأقصر
  • نظم المجلس القومي للمرأة فعاليات التدريب المتقدم على حرفة إنتاج الزيوت الطبيعية، استهدف سيدات قرية أرمنت بمحافظة الأقصر، وذلك في إطار مشروع معالجة الدوافع الاقتصادية للهجرة غير الشرعية الذي ينفذه المجلس القومي للمرأة بالشراكة مع الاتحاد الأوروبي.وهدف التدريب تشجيع السيدات على بدء مشروع خاص بإنتاج مستحضرات تجميل متعددة لزيادة الدخل وتوفير حياة كريمة لهن ولأسرهن في إطار تحقيق التمكين الاقتصادي للمرأة، حيث أنتجن مرطبات للبشرة والجسم وصابون طبيعي.جدير بالذكر أن مشروع معالجة الدوافع الاقتصادية للهجرة غير الشرعية يهدف إلي العمل علي تشجيع توفير بديل للهجرة غير الشرعية من خلال التشجيع...
  • صحیفة صدىقبل ۱۴ ساعة
  • “منها الجينات” أخصائية تكشف أهم مسببات نوبات الهلع والقلق.. فيديو
  • الرياض قالت الأخصائية النفسية الجوهرة العجاجي أن الجينات الوراثية من أهم مسببات الإضرابات النفسية ونوبات الهلع . وأوضحت العجاجي خلال حديثها مع قناة «MBC» ، أن الجينات الوراثية السبب الرئيسي لنوبات الهلع ، قد يكون أحد الأبوين تعرض لنوع من العنف اللفظي أو الجسدي أو الجنسي خلال طفولته . وأشارت إلى أن طباع الإنسان من الأسباب الشائعة لنوبات الهلع أو القلق العام ، حيث أدت تلك الطباع إلى وجود عوامل قوية لإنشاء نوبات الهلع . وبسؤالها أن أهم أعراض نوبات الهلع أجابت : ” من أكثر الأعراض شيوعًا وانتشارًا ،...
  • الوطنقبل ۲۱ ساعة
  • تحذير من أطباق الجبنة الفوم.. تنقل لك الأمراض
  • شراء الجبن غير المُعلبة أحد الأمور التي يفضلها العديد من الأسر، خاصة وإن ليست كل الأنواع متوافرة، ليست فقط الجبن، الكثير من منتجات الألبان من الزبدة، والسمن الجاهز، ورقائق اللانشون والبسطرمة واللحوم المجمدة، التي تُباع في الأطباق الفوم، بالوزن، أمر تلجأ له أغلب الأسر المصرية، إذ يتيح لهم اختيار الوزن المناسب لهم، للحصول على هذه المنتجات، في أطباق من الفوم، مُغلفة بورق «سترتش» شفاف. تحذير من أطباق الجبنة والأكواب الفوم  وفقًا لما حذر منه، موقع «ucla health» فإن هناك مخاطر عديدة من شراء الأطباق أو الأكواب المصنوعة من الفوم، إذ...
  • صحیفة الیومقبل ۱ یوم
  • صور| 270 ألف مستهدف.. "رايتك بيضاء" حملة لتعزيز الرضاعة الطبيعية بالشرقية
  • تحت شعار ”رايتك بيضاء“، أطلقت شبكة القطيف الصحية حملة واسعة النطاق لدعم الرضاعة الطبيعية، وذلك من خلال تنظيم فعاليات متنوعة في الأماكن العامة، بهدف الوصول إلى 270 ألف مستهدف في المنطقة الشرقية. افتتح الفعالية التي أقيمت في أحد مجمعات محافظة القطيف، الدكتور محمد سعيد الخاطر، مساعد المدير التنفيذي للخدمات الطبية والاكلينيكية بشبكة القطيف الصحية.أخبار متعلقة الأول من نوعه بالمملكة.. ملتقى «الجمعيات الزراعية» يبحث رفع عبء التسويق عن المزارعينطويق تحصل على شهادة الآيزو في نظام الجودة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100%...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • يونس: هذا الثلاثي يصنع الفارق مع الزمالك
  •  أكد أيمن يونس، نجم نادي الزمالك السابق، ثقته في لاعبي القلعة البيضاء خلال مباراة السوبر الأفريقي المقرر لها يوم 27 من الشهر الجاري.وقال يونس في تصريحات خاصة لبرنامج زملكاوي، مع الإعلامي مينا ماهر، المذاع على قناة نادي الزمالك: جوزيه جوميز قادر على تطوير اللاعبين خلال الفترة المقبلة، والمدري البرتغالي يستطيع الوقوف على الطريقة الفنية الأفضل لمباراة السوبر الأفريقي.وأضاف: الانتصارات المتتالية والأداء الجمالي يزيد من ثقة اللاعبين في أنفسهم والجماهير أيضا، وزيزو وعبدالله السعيد وشيكابالا يصنعون الفارق مع الزمالك.وأوضح: الهدوء والتركيز سيكون عامل الحسم أمام الشرطة الكيني، ومجلس إدارة الزمالك يقوم...
  • الوطنقبل ۲ یوم
  • تغيير جذري في خريف 2024.. أمطار وسيول وعواصف أعلى من المعدلات الطبيعية
  • أيام قليلة تفصلنا عن بدء فصل الخريف 2024، الذي يبدأ يوم 22 سبتمبر مع بداية العام الدراسي الجديد 2025-2024، إذ يعد فصل التقلبات الجوية وموسم الأمطار والسيول، والذي ينقلنا من ارتفاع درجات الحرارة إلى الانخفاض حتى الوصول للمعدلات الطبيعية في درجات حرارة فصل الشتاء، لتكون متوسطة ومعتدلة، ولكن هذا العام قد نشهد تغييرا جذريا في حالة الطقس مقارنة بالسنوات السابقة. قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية، إنَّ فصل الخريف هذا العام قد يشهد تغييرا عن المعدلات الطبيعية لحالة الطقس مقارنة بالسنوات السابقة، إذ...
  • زنقة ۲۰قبل ۲ یوم
  • المنتخب المغربي يحافظ على المركز 14 في تصنيف الفيفا ويوسع الفارق مع السنغال أفريقياً
  • زنقة 20 | الرباط حافظ المنتخب الوطني المغربي الأول لكرة القدم ، على مركزه 14 في تصنيف “فيفا” الذي أصدرته الفيفا اليوم الخميس. و حقق “أسود الأطلس” 1676.14 نقطة، بعد تحقيق الفوز في المباريات الاخيرة ضمن تصفيات كأس أفريقيا 2025. عالميا ، بقيت الأرجنتين في الصدارة وفرنسا ثانية عالميا، أمام إسبانيا وإنجلترا والبرازيل وبلجيكا، ثم هولندا والبرتغال وكولومبيا وإيطاليا، على التوالي بالمراكز الـ10 الأولى. وعلى الصعيد الإفريقي؛ وسع المنتخب المغربي الفارق مع المنتخب السينغالي الذي صنف في المركز 21 عالميا، ومصر (31) والكوت ديفوار (33) وتونس (36) ونيجيريا (39)، والجزائر...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • استشاري تثقيف الغذائي يطالب الأمهات بالإبتعاد عن هذه الأنواع من الجبن (فيديو)
  • طالب الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، الأمهات الإبتعاد عن الجبن المطبوخ، مشيرا إلى أنه يمكن أن يتم تناول أي نوع من الجبن ، مع الإبتعاد عن الجبن نباتي الدهن، سواء المثلثات والمربعات، أو الأكواب والشيدر لأن كل أنواع هذا الجبن مطبوخ. طبيبة توضح فوائد ومخاطر الجبن ضبط مخزن بالقاهرة وبداخله كميات من الجبن منتهي الصلاحية كل 4 كيلو لبن  يتم انتاج كيلو جبنة واحد منهاوقال مجدي نزيه، خلال حواره ببرنامج “مصر أحلى” على فضائية صدى البلد، أن الجبنة الرومي والجبنة الفلمنك يمكن أن يتم تناولها، موجها رسالة...
  • المیدان الیمنیقبل ۳ یوم
  • إنتاج مصر من الغاز الطبيعي يعاود الارتفاع خلال يوليو (رسومات بيانية)
  • عاد إنتاج مصر من الغاز الطبيعي إلى الارتفاع خلال شهر يوليو/تموز الماضي بصورة طفيفة، بمقدار 44 مليون متر مكعب، على أساس شهري، ولكنه ما يزال متراجعًا على أساس سنوي. وتوضح بيانات حديثة رصدتها وحدة أبحاث الطاقة (مقرّها واشنطن)، أن إنتاج الغاز الطبيعي في مصر ارتفع إلى 4.132 مليار متر مكعب خلال شهر يوليو/تموز الماضي، مقابل 4.088 مليار متر مكعب في يونيو/حزيران السابق له. ومع ذلك، يُعد إنتاج مصر من الغاز خلال يوليو/تموز 2024 متراجعًا عند المقارنة بالشهر نفسه من العام الماضي الذي سجّل فيه 5.03 مليار متر مكعب....

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار