تختلف أسباب الكحة والبلغم، ومن الأفضل علاج السبب الكامن وراء حدوثها. ومع ذلك، يمكن اتباع بعض الإجراءات واستخدام بعض الخيارات المنزلية لتخفيف الأعراض. في هذا السياق، يُعتبر العسل واحدًا من أفضل الخيارات لمعالجة الكحة والبلغم. فقد أظهرت الدراسات أن العسل الطبيعي يمتلك تأثيرًا فعالًا في تخفيف السعال الليلي وتحسين النوم، ويُفضَّل استخدامه لدى الأطفال لتخفيف أعراض السعال وصعوبة النوم المرتبطة بالعدوى الجهاز التنفسي العلوي.

ومع ذلك، يجب تجنب إعطاء العسل للأطفال دون سنة واحدة لتجنب خطر التسمم السجقي.

بالنسبة للزنجبيل، فإنه يمتلك خصائص مضادة للالتهاب وقد أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن أن يخفف من الكحة الجافة والكحة المصاحبة للربو. قد يساعد الزنجبيل في ارتخاء وتمدد الأغشية في الممرات الهوائية مما يمكن أن يخفف الكحة. ومع ذلك، يجب أن يتم استخدام الزنجبيل بحذر، حيث قد يسبب اضطرابًا في المعدة في بعض الحالات.

جذور الخطمي أو الختمية الطبية تُعد أيضًا خيارًا منزليًا شائعًا لعلاج الكحة والتهاب الحلق. تحتوي جذور الخطمي على مواد هلامية تغلف الحلق وتخفف من التهيج والانزعاج الناتج عن الكحة. وقد أظهرت بعض الدراسات أن الشراب الذي يحتوي على هُلام الختميِّة الطبية يمكن أن يساعد في تخفيف الكحة والسعال الناجم عن نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية.

بشكل عام، يمكن تحضير الشرابات المنزلية عن طريق إضافة المكونات المناسبة مثل العسل أو الزنجبيل أو جذور الخطمي إلى الماء الساخن وشربه. يمكن إضافة العسل أو عصير الليمون لتحسين المذاق وزيادة فعالية الشرابات. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مكونراهات أو استخدام أي علاج منزلي، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة لفترة طويلة. قد يكون من المهم أيضًا استشارة الطبيب إذا كانت هناك حالات صحية أخرى موجودة أو إذا كانت الأعراض تزداد سوءًا.

لاحظ أنه بالرغم من أن العسل والزنجبيل وجذور الخطمي يمكن أن تكون مفيدة في تخفيف الكحة والبلغم، إلا أنه لا يوجد دليل علمي قاطع على فعاليتها القطعية في علاج هذه الأعراض. قد يكون من الأفضل استشارة الطبيب للحصول على توجيهات دقيقة بناءً على حالتك الصحية الفردية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الكحة البلغم

إقرأ أيضاً:

مسؤولون إسرائيليون: قصف غزة أداة ضغط لتخفيف مطالب المفاوضات

سرايا - نقلت صحيفة واشنطن بوست الأميركية عن مسؤولين إسرائيليين قولهم إن القصف على غزة يُستخدم كأداة ضغط لإجبار حماس على تخفيف مطالبها في المفاوضات.

وأشار مسؤول إسرائيلي إلى أن القصف سيتوقف في حال عودة حماس إلى محادثات "جدية"، فيما أوضح آخر أن إسرائيل أعدت عدة خيارات، من بينها هجوم بري، وربطت تنفيذها بتطور المفاوضات.

وأضافت الصحيفة أن تل أبيب تترقب تأثير الضربات الحالية قبل تصعيد الهجمات.

في الأثناء، قالت صحيفة يسرائيل هيوم إن نتنياهو سوف يجري تقييما للوضع الليلة مع كبار المسؤولين الأمنيين.

الجزيرة نت









تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا


طباعة المشاهدات: 1678  
1 - ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه. 18-03-2025 07:26 PM

سرايا

لا يوجد تعليقات
رد على :
الرد على تعليق
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :
اضافة
مأساة وفاة طبيبين مخطوبين تقلب (التواصل) في مصر لدفتر عزاء امرأة صينية تستنسخ كلبها الميت ب 22 ألف دولار وفاة العالم والمحدث المصري أبو إسحاق الحويني ماسك يكشف أذكى شخص قابله في حياته .. من هو يا ترى؟ بالفيديو .. عطوة اعتراف بإثارة فتنة في رواق... بالأسماء .. ضربات (إسرائيلية) تغتال قيادات في حماس مجلس النواب يعتذر لموقع سرايا وللزميل الخالدي بسبب... الاحتلال يعلن رسميا انتهاء الهدنة ويتوعد حماس... مستشار قانوني يحذر الأردنيين من جرم "كتم... الاحتلال الإسرائيلي يهاجم مدافع في جنوب سورياارتفاع حصيلة العدوان على قطاع غزة منذ فجر اليوم إلى...بن غفير يعود لحكومة نتنياهو بعد استئناف العدوان على... استشهاد الناطق العسكري باسم سرايا القدس (أبو حمزة) أسرى إسرائيليون سابقون يعلقون على استئناف عدوان...2025 عام الحرب .. تصريح لرئيس الأركان الإسرائيلي يطل «الليكود» يعلن عودة حزب بن غفير اليميني المتطرف...مصر تقدم مقترحاً .. "وقف فوري للنار في غزة...استشهاد عصام الدعاليس رئيس وزراء حكومة حماس مهيرة عبد العزيز تزيل شعر وجه طفلتها بالليزر (فيديو) "جمال سليمان لا يريد رفع العقوبات" ..... بعد غيابها عن الموسم الرمضاني .. نادين نسيب نجيم... خطوة مفاجئة .. حلا شيحة تعود للحجاب وتحذف كل صورها لن يستمر حتى نهاية رمضان .. مفاجأة حول موعد انتهاء... تعده أمه .. طبق غريب يتناوله رونالدو من أجل مونديال 2026 التعمري يلتحق بتدريبات المنتخب الوطني لكرة القدم لاعبو الجزيرة يرفضون نصف الراتب أسطورة ليفربول: صلاح كان يعتمد على ماني .. ونيوكاسل كشفه مانشستر يونايتد يعاند جماهيره ويرفع أسعار تذاكر المباريات قتلها وسرق أموال الفقراء .. سقوط قاتل سيدة "شنط رمضان" في مصر فيديو دهس فتاة لأب ونجله بمول شهير .. يثير غضب المصريين فاجعة في الرياضة العالمية .. حياة مصارع تنتهي على الحلبة رعب في القطب الجنوبي .. عالم يهدد زميله بالقتل في قاعدة معزولة! موظف أمريكي يحاول تهريب مخطط مفاعل نووي إلى كوريا الجنوبية قرد ذكي يعقد صفقة مثيرة .. يعيد هاتف سامسونغ مقابل عبوة مانغو! شرطة سير تحمي "عائلة من البط" خلال عبورها للطريق برج إيفيل "يرتدي الحجاب" .. إعلان يُثير الجدل في فرنسا وفاة طبيبين مخطوبين إثر حادث انقلاب مركبتهم! تناولا الكوكايين .. كلبان يُقطعان جسد سبعينية حتى الموت

الصفحة الرئيسية الأردن اليوم أخبار سياسية أخبار رياضية أخبار فنية شكاوى وفيات الاردن مناسبات أريد حلا لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر(وكالة سرايا الإخبارية) saraynews.com
الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن آراء أصحابها فقط
جميع حقوق النشر محفوظة لدى موقع وكالة سرايا الإخبارية © 2025
سياسة الخصوصية برمجة و استضافة يونكس هوست test الرجاء الانتظار ...

مقالات مشابهة

  • محمود العسيلي يغني «متجوزين» تتر مسلسل حسبة عمري لروجينا
  • “إنقاص الوزن” فوائد الزنجبيل.. صحية وجمالية
  • مسؤولون إسرائيليون: قصف غزة أداة ضغط لتخفيف مطالب المفاوضات
  • المرأة .. توازن مثالي بين الصيام والأعمال المنزلية
  • البنتاغون: كل الخيارات مطروحة ضد إيران ردا على هجمات الحوثيين
  • طفح الكيل.. واشنطن: كل الخيارات متاحة للتعامل مع إيران
  • الشورى: القوات المسلحة اليمنية لديها من الخيارات ما يمكنها من ردع العدوان
  • أمانة منطقة تبوك تتيح تقديم ترخيص الخدمات المنزلية عبر منصة “بلدي”
  • قبل العيد .. 3 طرق طبيعية لتفتيج البشرة
  • كان : نتنياهو يعقد اجتماعا أمنيا لبحث الخيارات المتاحة ضد غزة