بعد وصول سعره لـ50 جنيها.. تعرف على بدائل السكر في التحلية
تاريخ النشر: 20th, November 2023 GMT
بدائل السكر.. ارتفعت أسعار السكر في الأيام الأخيرة بشكل جنوني، حيث وصل سعر الكيلوا إلى 50 جنيها، في حين أن سعر الكيلو الواحد لا يتجاوز الـ27 جنيها.
ونعرض لكم في التقرير التالي الأطعمة التي يمكنكم تناولها للتحلية بدلا من السكر.
بدائل السكرالعسل- العسل، بديل طبيعي للسكر حيث يتمتع بنكهة غنية.
- ويمكن إضافة العسل للشاي أو القهوة أو استخدامه في الطهي كي يمنح الطعام نكهة لذيذة.
العسلشراب المابليستخلص شراب المابل من شجرة القيقب، ويعد بديلا طبيعيا للسكر مع نكهة طيبة.
شراب المابلمحليات الفاكهةيمكن استخدام محليات الفاكهة مثل «التمر وعصير التفاح» لإعطاء الحلاوة دون إضافة سكر مكرر.
التمرمحليات الستيفياتعتبر محليات الستيفيا المستخلصة من نبات الستيفيا، بديلا جيد للسكر، حيث أنها منخفضة السعرات الحرارية.
سكر جوز الهندإذا كنت تنوي استخدام سكر جوز الهند كبديل للسكر فيجب عليك استخدامه بحذر، لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون.
جوز الهندمحليات العسل الاصطناعيتحتوي محليات العسل الاصطناعي مثل:«الأسبارتام والسكرين والستيفيا المصنعة»، على نكهة حلوة دون إضافة سعرات حرارية، وتعد بديلا جيد للسكر.
سكر جوز النخيليستخلص سكر جوز النخيل من النخيل، مثل سكر جوز الهند الذي يستخلص من نخيل جوز الهند، ويمكن استخدامه كبديل للسكر في حالات معينة.
سكر جوز النخيلنصائح عند استخدام بدائل السكر- يجب مراعاة الكميات والتأثيرات الصحية لكل نوع، عند استخدام بدائل السكر.
- يفضل استشارة أخصائي تغذية إذا كنت تعاني من حالات صحية خاصة.
اقرأ أيضاً«التموين» تكشف عن موعد انخفاض سعر السكر
ما علاقة شهر رمضان؟.. التموين تكشف سر ارتفاع أسعار السكر
أمطار غزيرة وسيول.. الأرصاد تحذر من طقس الأسبوع المقبل
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: بدائل السكر بديل السكر سكر جوز الهند بدائل السکر
إقرأ أيضاً:
زيادة التموين الجديدة.. هذه البطاقات تستحق 250 جنيها
زيادة التموين الجديدة تحظى باهتمام كبير من جانب الجمهور على محرك البحث جوجل ومواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية، والتي أعلن عنها أحمد كجوك، وزير المالية، ضمن الحزمة الاجتماعية التي أقرها مجلس الوزراء مؤخرًا.
وتأتى هذه الزيادة في إطار جهود الحكومة لتخفيف الأعباء المعيشية عن المواطنين، لا سيما بالتزامن مع شهر رمضان المبارك وعيد الفطر.
أعلن وزير المالية أحمد كجوك، أن الحزمة الاجتماعية تستهدف نحو 10 ملايين أسرة تُعتبر الأقل دخلاً أو الأكثر احتياجًا.
ستشمل هذه الحزمة، الزيادة في الدعم النقدي، إذ سيجري منح بطاقة التموين التي تضم فردًا واحدًا مبلغ 125 جنيهًا، بينما ستحصل البطاقة التي تضم فردين أو طفلين على مبلغ 250 جنيهًا، كتقدير خاص لأول طفلين في الأسرة.
وأكد الوزير أن هذه الزيادة ستُكرَّر خلال عيد الفطر لتلبية احتياجات الأسر.
قائمة أسعار السلع التموينيةبدأت وزارة التموين والتجارة الداخلية صرف السلع التموينية لشهر مارس على بطاقات التموين، وفيما يلي قائمة بأسعار السلع التموينية المقررة لشهر مارس 2025:
زيت خليط 800 مللي: 30 جنيهًا
دقيق 1 كجم: 18 جنيهًا
سكر 1 كجم: 12.60 جنيهًا
لبن مجفف 125 جم: 25.5 جنيهًا
مكرونة 400 جم: 6.5 جنيهات
بسكويت يويوز ويفر: 2.75 جنيهًا
شاي ناعم 40 جم: 5 جنيهات
بسكويت بوو: 3.75 جنيهات
صابون غسيل 125 جم: 3 جنيهات
خل 5% 900 مللي: 6 جنيهات
مسحوق أتوماتيك 800 جم: 25 جنيهًا
كيس سائل غسيل أوانٍ 80 جم: 3 جنيهات
قهوة سريعة الذوبان 18 جم: 4 جنيهات
هذه الأسعار تمثل جزءاً من قائمة السلع التي يمكن للمواطنين الحصول عليها من خلال الدعم المقدم على بطاقات التموين.
موعد صرف زيادة التموينمن المتوقع أن يتم صرف الزيادة على بطاقة التموين خلال الأسبوع الجاري، بحسب التقارير الصحفية المتداولة على لسان مصادر من وزارة المالية.
ووفقًا لتأكيدات بعض المواطنين والتجار التموينيين، لم يبدأ بعد صرف زيادة السلع التموينية المقررة على بطاقة التموين.
مع ذلك، بدأت وزارة التموين في صرف السلع التموينية ابتداءً من 1 مارس 2025، وهو ما تزامن مع بداية شهر رمضان.
تأتي الحزمة الاجتماعية الجديدة كجزء من استراتيجية الحكومة لتعزيز الدعم الاجتماعي وتحسين مستوى معيشة الفئات الأكثر احتياجًا، ما يعكس التوجه نحو تحقيق العدالة الاجتماعية وتوفير الحياة الكريمة للجميع.
البريد الأردني يعلن عن توزيع ١٢٠جائزة نقدية بمناسبة شهر رمضان المبارك على منتفعي المعونة الوطنية / أسماء