6 فوائد للعسل الأبيض.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 12th, November 2023 GMT
العسل الأبيض يُعتبر واحدًا من أنواع العسل المتاحة، ويرتبط بفوائد صحية متعددة تجعله إضافة قيمة للنظام الغذائي اليومي.
في هذا المقال، سنتناول بعض فوائد العسل الأبيض لصحتك.
فوائد العسل الأبيض:
1. **غني بالعناصر الغذائية:**
- يحتوي العسل الأبيض على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن، مما يساهم في تعزيز التغذية الصحية.
2. **مفعول مضاد للجراثيم:**
- تحتوي خصائص العسل الطبيعية على مكونات تبين فعالية في مقاومة الجراثيم والبكتيريا.
3. **تهدئة الحنجرة وتخفيف السعال:**
- يُستخدم العسل الأبيض كملطف طبيعي للحنجرة، ويعتبر خيارًا فعّالًا لتخفيف السعال.
4. **تحسين صحة الجهاز الهضمي:**
- يمكن أن يلعب دورًا في تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم.
5. **تقوية جهاز المناعة:**
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
6. **مصدر للطاقة الطبيعية:**
- يمكن أن يُعتبر العسل مصدرًا صحيًا للطاقة بفضل احتوائه على سكريات طبيعية.
الختام:
يُظهر العسل الأبيض فوائد عديدة للصحة، ويمكن تضمينه كجزء من نمط حياة صحي وتغذية متوازنة. يجب استخدامه بشكل معتدل كجزء من النظام الغذائي اليومي للاستمتاع بفوائده الصحية بشكل أفضل.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العسل الأبیض
إقرأ أيضاً:
شروط قانونية لتعيين العمالة المؤقتة وفقا لقانون الخدمة المدنية تعرف عليها
يتيح قانون الخدمة المدنية لموظفي الحكومة فرصة العمل بنظام 3 أيام أسبوعيًا بدلًا من الدوام الكامل، بشرط الالتزام بضوابط ومعايير محددة يعين في أدنى الدرجات كل من مضى على بند أجور موسمين
نصت المادة 72 من القانون على أن يعين في أدنى الدرجات على بند الأجور الثابتة بالباب الأول أجور كل من مضى على بند أجور موسميين على الباب الأول ثلاث سنوات على الأقل على وظائف واردة بموازنة الوحدة، بشرط استيفاء شروط شغل تلك الوظائف، وتعاقده قبل 30/6/2016.
وينطبق حكم الفقرة الأولى على كافة العاملين المؤقتين والمتعاقدين بالجهات الخاضعة لأحكام قانون الخدمة المدنية المسند إليها شغل الوظيفة العامة حتى 30/6/2016، وذلك كله على النحو الذى تبينه اللائحة التنفيذية".
كما حددت المادة 187 من اللائحة التنفيذية لقانون الخدمة المدنية، شروط تعيين العمالة المؤقتة، ووضعت عدة شروط ينبغى توافرها في المتعاقد وهي:
1 - أن يكون التعاقد قد أبرم قبل 30/6/2016.
2 ـ استيفاء شروط شغل الوظائف التي سيتم التعيين عليها.
3 - أن يكون التعيين على وظائف شاغرة وممولة بموازنة الوحدة.
4 - موافاة الجهاز المركزى للتنظيم والإدارة بصور رسمية من جميع العقود المبرمة منذ بداية التعاقد، وكذا موافاته باستمارات الصرف عن فترة التعاقد كاملة، على أن تكون موقعة من المراقب المالي للوحدة.
5 - يسري حكم هذه المادة على العمالة المؤقتة المتعاقدة معها بعد 30/4/2012 وحتى 30/6/2016 على بند أجور موسميين بالباب الأول.
جنين ومخيمها.. سماع دوي انفجار كبير بمخيم جنين