أخطاء غذائية يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.. تفاصيل
تاريخ النشر: 10th, November 2023 GMT
كشف الدكتور أليكسي كابانوف، خبير التغذية الروسي، عن العادات الغذائية الخاطئة التي يمكن أن تسرع من تطور السرطان.
ووفقا للخبير، التغذية الصحيحة هي العامل الأهم الذي يساعد على مقاومة السرطان. وعواقب النظام الغذائي غير المتوازن متنوعة وكثيرة، بما فيها زيادة خطر الإصابة بورم خبيث.
ويقول: "لا يمكن القول إن تناول أطعمة معينة ضار، لأن الأمر يتعلق بأسلوب الأكل.
ويشير الخبير إلى أن "النظام الغذائي الغربي" يتميز بتناول كمية كبيرة من منتجات اللحوم والأطعمة المشبعة بالدهون الحيوانية، بالإضافة إلى الإكثار من الملح والسكر، وقلة الألياف الغذائية التي تدخل إلى الجسم. أما "النظام الغذائي للإنسان الفقير" فيتميز بكثرة المنتجات غير المكلفة والخاضعة لمعالجة شديدة: الوجبات السريعة والنقانق والأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان منخفضة الجودة. وكلا النظامين الغذائيين، هما طريق مباشر لمشكلات صحية.
وعامل الخطر الآخر وفقا له، هو أي اسلوب غذائي يؤدي إلى زيادة الوزن. مشيرا إلى أن الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية والمعجنات مع قلة الحركة يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العادات الغذائية السرطان مقاومة السرطان اللحوم النظام الغذائی
إقرأ أيضاً:
رنا سماحة تؤدي مناسك العمرة
شاركت الفنانة رنا سماحة الجمهور، صورا لها أثناء تأدية مناسك العمرة من أمام الكعبة الشريفة علي صفحتنا الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام.
كتبت رنا سماحة: “الحمد لله الذي أكرمني بالعمرة في شهر رمضان المبارك، يارب تقبل مني، وارزق كل مشتاق.. آمين”.
يذكر أن رنا سماحة، طرحت أحدث كليباتها الغنائية، بعنوان “عاملة عبيطة”، عبر قناتها الرسمية بموقع الفيديوهات الشهير “يوتيوب”.
أغنية “عاملة عبيطة” من ألحان زوجها سامر أبوطالب، وكلمات أحمد حسن راؤول، ومن توزيع خليل وشندي، ومكس وماستر مصطفى رؤوف.
وفى وقت سابق، عبّرت رنا سماحة عن سعادتها البالغة بنجاح أول أيام عرض مسرحية “العيال فهمت”، التي تخوض بطولتها ضمن عروض عيد الأضحى، على مسرح ميامي بشارع طلعت حرب بمنطقة وسط البلد.
https://www.instagram.com/p/DHJA44kiCVa/?img_index=1&igsh=MWpxbm1udnQxOGc4MQ==
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل