فوائد خميرة الخبز لصحة البشرة
تاريخ النشر: 9th, November 2023 GMT
خميرة الخبز هي كائنات حية دقيقة وحيدة الخلية مشتقة من فصيلة الفطر، تتكاثر عن طريق الانقسام وتُستخدم في تخمير الكربوهيدرات مثل النشا والسكر. تقوم بإفراز إنزيمات تساعد على هذا التخمير، حيث تحلل الطعام وتمتصه. هناك نوعان رئيسيان من خميرة الخبز، وهما خميرة البيرة وخميرة الخبز. لا توجد فارق كبير في العملية بين هذين النوعين.
- تساهم في شد ترهلات الوجه وزيادة نضارته.
- تساعد على التخلص من الحبوب المزعجة.
- تمد البشرة بفيتامين ب.
- تقلل من احتمالية التعرض لعلامات الشيخوخة والخطوط الرفيعة المبكرة.
- تحتوي على الأملاح المعدنية الضرورية.
- تعيد النشاط والحيوية للبشرة المتعبة.
- تعمل على إغلاق المسام وتقليل الدهون في البشرة.
- تزيد من نعومة البشرة.
- تقوم بوظائف تفتيح البشرة وتقشيرها وتنظيفها وتغذيتها.
- تكون ضارة للأشخاص الذين يعانون من حساسية طبيعية تجاه الخميرة.
- تكون ضارة للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.
- قد تؤثر سلبًا على الأشخاص الذين يعانون من مرض النقرس.
- قد لا تناسب جميع أنواع البشرة، وقد تسبب حروقًا لبعض أنواع البشرة.
خلطة الخميرة لتنظيف البشرة:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الخميرة.
- كوب من الماء.
الطريقة:
- قم بخلط المكونات معًا وتحريكها جيدًا حتى تتجانس.
- ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة خمس عشرة دقيقة.
- لا تقلق إذا جف الخليط على البشرة، فذلك يساعد في إزالة الشوائب والأوساخ.
- اغسل الخليط بالماء الدافئ.
قناع الخميرة للتخلص من الحبوب
المكونات:
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- ملعقة كبيرة من الليمون.
- ملعقة كبيرة من الخميرة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء الدافئ.
الطريقة:
- قم بخلط المكونات معًا وتقليبها جيدًا حتى تظهر الرغوة.
- ضع الخليط على وجهك باستثناء منطقة العينين واتركه حتى يجف.
- امسح وجهك بقطنة مبللة بعصير الليمون.
- اغسل وجهك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
- قدر ما تحتاجين، كرري هذه الخطوات يوميًا للتخلص من البثور.
خلطة الخميرة والزبادي لتبييض البشرة
المكونات:
- ملعقتان من الخميرة.
- ملعقتان من الزبادي.
طريقة التحضير:
1. قم بخلط المكونات جيدًا حتى تصبح عبارة عن خليط متجانس.
2. طبق الخليط على البشرة واتركه لمدة خمس عشرة دقيقة.
3. اغسل البشرة بالماء الدافئ.
4. جفف البشرة بلطف.
المكونات:
- ملعقة من الخميرة.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من الزبادي.
- حبة ليمون.
طريقة التحضير:
1. قم بخلط المكونات معًا وقوم بالتحريك حتى تصبح عبارة عن عجينة متماسكة.
2. ضع العجينة على وجهك واتركها لمدة نصف ساعة.
3. قم بفرك العجينة بلطف على بشرتك.
4. اغسل الوجه بالماء الفاتر.
5. قم بوضع كريم مرطب على الوجه.
6. كرر هذه الخطوات بانتظام للحصول على النتائج المرجوة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: علامات الشيخوخة تنظيف البشرة ارتفاع ضغط نعومة البشرة مرض النقرس صحة البشرة ارتفاع ضغط الدم الماء البارد تفتيح البشرة الخبز ملعقة کبیرة من من الخمیرة الخلیط على
إقرأ أيضاً:
أهمية التغذية الصحية لتقوية الشعر وكثافته
الشعر الصحي يحتاج إلى تغذية متوازنة لضمان نموه الجيد وحيويته، إذا كنت ترغب في الحفاظ على شعرك قويًا ولامعًا، عليك أن تنتبه لنظامك الغذائي، وفيما يلي نعرض لك الأطعمة التي تعزز صحة الشعر وتجعله يبدو أكثر قوة وجمالًا.
أهمية التغذية الصحية لتقوية الشعر
السلمون:
يعتبر السلمون من أفضل المصادر للأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي لها دور كبير في تحسين صحة فروة الرأس وتقوية الشعر من الجذور. كما يساعد السلمون في الحفاظ على لمعان الشعر وترطيبه بشكل طبيعي.
السبانخ:
تحتوي السبانخ على الكثير من الحديد والفيتامينات مثل A وC، التي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر كثافة. كما أن الحديد يساعد في تقوية الشعر وتقليل تساقطه.
المكسرات:
المكسرات مثل اللوز والجوز تحتوي على فيتامين E، الذي يعد من أهم الفيتامينات لصحة الشعر. فهو يساعد في تحسين مرونة الشعر وتقويته، كما يحتوي أيضًا على الأحماض الدهنية التي تمنح الشعر اللمعان والحيوية.
لتعزيز صحة الشعر، من الضروري تناول هذه الأطعمة بشكل منتظم ضمن نظامك الغذائي، فلا تنسَ أن الشعر الصحي يبدأ من الداخل.
محمد صبحي يوضح موقفه من مشاهد الصلاة في الأعمال الفنية إلهام الفضالة تروي تفاصيل سرقتها الغريبة في لندن| كيف وقع الحادث؟ عمرو دياب يفاجيء جمهوره برده على لقب "الوجه الجديد" من تركي آل الشيخ روبي تتألق بالريش الأسود في حفل غنائي ساحر| صور أروى جودة تدخل القفص الذهبي بإطلالة بسيطة وتخطيط لحفل زفاف عالمي إطلالات عائلة ترامب في حفل تنصيبه| كلاسيكية رقيقة وأناقة فاخرة 7 فوائد زيت القرنفل لصحة الجسم والجمال وصفة طبيعية فعالة لتطويل وتكثيف الشعر وتحسين صحته أحدث صيحات الحجاب 2025.. الأناقة تلتقي بالراحة في تصاميم فريدة عودة الكلاسيكيات.. موضة الستينيات تتصدر مشهد 2025