فوائد لبان الذكر للبشرة وفوائده الصحية
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
لبان الذكر هو مادة صمغية تُسمى راتنج، ويُستخرج من شجرة البوسويلية المقدسة، والتي تعرف علميًا بـ Boswellia sacra. يتم استخراج لبان الذكر عن طريق شق لحاء الشجرة التي تحمل زهور بيضاء، مما يسمح للراتنج بالتسرب على شكل قطرات بيضاء متصلبة تشبه الدموع. بعد حصاده، يتم معالجته عادة بالتجفيف أو بالبخار لاستخراج زيته.
- يقوي ويوحد لون البشرة.
- يساعد في علاج اضطرابات البشرة مثل الأكزيما والالتهابات الفطرية.
- يؤخر علامات شيخوخة البشرة عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين وتجديد خلايا الجلد.
- يحافظ على مظهر البشرة بشكل مشدود وناعم وصحي، نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب.
- يساهم في التخلص من الندوب التي تنجم عن العمليات الجراحية وآثار حب الشباب والتجاعيد.
- يعمل على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
- يقوي الأظافر الرقيقة والهشة والضعيفة.
- يمتاز بتأثيره المضاد للعدوى ويساعد في تنظيف الجروح وتعجيل شفائها دون ترك ندب.
- يساعد في التخلص من الثآليل بعد استخدامه مرتين يوميًا لمدة أسبوعين.
- يقلل من التورم الناجم عن لدغات الحشرات ويعجل من عملية التئام الجروح.
- يساهم في تنعيم البشرة عن طريق استخدام مياه أزهار اللبان الذكر بانتظام.
فوائد منقوع اللبان الذكر للصحة
منقوع اللبان الذكر يتميز بالعديد من الفوائد الصحية للجسم والصحة، وتشمل هذه الفوائد:
- منع مشاكل الجهاز الهضمي.
- تقوية جهاز المناعة.
- يُعتبر مدرًا طبيعيًا للبول.
- تحسين صحة المفاصل ودعمها.
- المساهمة في التخلص من السموم.
- تخفيف التوتر والالتهاب.
- يمكن أن يساعد في علاج السرطان.
- تخفيف الحمى والصداع.
- مفيد لالتهاب الشعب الهوائية (Bronchitis) ويقلل من التهاب الحلق.
هذه الوصفة تعتبر مقشرًا طبيعيًا لبشرة الجسم وتحتوي على منقوع اللبان الذكر، وتساعد في علاج جروح البشرة وتحقيق بشرة نظيفة ومشدودة. إليك كيفية صنع هذا المقشر:
المكونات:
- نصف كوب من الشوفان غير المطبوخ.
- نصف كوب سكر بني.
- نصف كوب عسل طبيعي.
- ربع كوب من زيت الهوهوبا.
- قطرتين من زيت الخزامى.
- أربع قطرات من زيت الغرنوقي (Geranium) أو إبرة الراعي.
- أربع قطرات من زيت لبان الذكر.
طريقة التحضير:
1. اطحن المكونات الجافة للحصول على مسحوق ناعم.
2. قم بمزج المكونات السائلة مع المسحوق وامزجها جيدًا.
3. قم بتنظيف البشرة ثم ضع المعجون عليها وقم بتدليكه بلطف باستخدام الأصابع وحركه بحركات دائرية.
4. استمر في التدليك لمدة 5-10 دقائق لتقشير الجسم. قد تحتاج كل منطقة دقيقة إلى دقيقتين.
5. اغسل الجسم بالماء الدافئ والمقشر المرطب.
6. كرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
تعد هذه الوصفة مرطبًا للبشرة وتزيل أعراض الجفاف. تحتوي على اللبان الذكر لشد البشرة وتقليل التجاعيد. إليك كيفية صنعها:
المكونات:
- ربع كوب من زيت الأفوكادو.
- ربع كوب من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من شمع الع
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: إلتهاب الحلق الإلتهابات الفطرية حب الشباب مضادات الأكسدة علاج السرطان التخلص من السموم تنظيف الجروح مضادات الالتهاب خلايا البشرة إنتاج الكولاجين بشرة الجسم مظهر البشرة تقوية جهاز المناعة خلايا الجلد شيخوخة البشرة مشاكل الجهاز الهضمي تخفيف التوتر جهاز الهضم الجهاز الهضمي العمليات الجراحية جهاز المناعة التئام الجروح اللبان شد البشرة لبان الذکر من زیت کوب من
إقرأ أيضاً:
فوائد تناول البصل الأخضر.. وكيف يمكن استخدامه في الوجبات اليومية؟
يُعتبر البصل الأخضر من الخضروات التي غالبًا ما تُستخدم كإضافة بسيطة للوجبات، إلا أن قيمته الغذائية تجعله مكونًا أساسيًا يمكن الاعتماد عليه لتعزيز الصحة العامة.
فوائد البصل الأخضرومع ارتفاع الوعي الغذائي، بدأ البصل الأخضر يحظى باهتمام أكبر، نظرًا لما يحتويه من عناصر مفيدة للجسم، وسهولة دمجه في مختلف أنواع الأطعمة.
و
وكشف موقع “ويب ميد” الطبي عن أهم وأبرز فوائد تناول البصل الاخضر، ومن أبرزها ما يلي:
ـ البصل الاخضر مضاد طبيعي للالتهابات وغني بمضادات الأكسدة:
يحتوي البصل الأخضر على مركبات كبريتية ومضادات أكسدة تساعد في مكافحة الالتهابات، وتقوية مناعة الجسم، إضافة إلى دوره في الوقاية من أمراض القلب وتنظيم مستويات السكر في الدم.
كما يتميز بغناه بفيتامين C وفيتامين K، وكلاهما ضروري لصحة الجلد والعظام.
ـ البصل الأخضر داعم للهضم ومفيد لإنقاص الوزن:
بفضل احتوائه على الألياف والماء، يساعد البصل الأخضر على تحسين عملية الهضم، ويمنح شعورًا بالشبع لفترة أطول، ما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يسعون لتقليل وزنهم بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى بدائل صناعية.
يُستخدم البصل الأخضر طازجًا في تزيين السلطات لإضافة نكهة لاذعة ومنعشة.
كما يمكن تقطيع البصل الأخضر إلى شرائح رفيعة وإضافته إلى البيض، العجة، الحساء، والمكرونة.
ويدخل البصل الأخضر أيضًا كمكوّن رئيسي في بعض الوصفات الآسيوية والمقلية، ما يجعله عنصرًا متعدد الاستخدامات في المطبخ اليومي.
وينصح خبراء التغذية بعدم طهي البصل الأخضر لفترات طويلة حتى لا يفقد قيمته الغذائية، ويفضل تناوله طازجًا أو مطهوًّا بخفة للحفاظ على فوائده الصحية.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا