سادة أو بالحليب.. ماذا يحدث لجسمك عند شرب الحلبة باستمرار ؟

يحتوي مشروب الحلبة للساخن على العديد من الفوائد الصحية للجسم، وهو من المشروبات الشتوية الدافئة، والتي يمكن شربها بأكثر من طريقة سادة أو مع الحليب.

فوائد الحلبة

وتعتبر الحلبة من المشروبات الغنية بالألياف، والبروتين، ومضادات الأكسدة، مما يجعلها تحمي الجسم من أمراض عديدة، ومشروب مفيد وصحي للغاية.

بيطول العمر.

. دراسة جديدة تؤكد علاقة غريبة بين الضحك وصحة القلب الحلبة وراء رائحة العرق الكريهة.. أسباب لن تتوقعها

 

وهناك العديد من الفوائد التي يجنيها الجسم من شرب الحلبة، وفقا لما جاء في موقع بولد سكاي الهندي، ومن أبرزها ما يلي :

- تعمل الحلبة كمدر للبول، وهذا بدوره يساعد على طرد السموم، والمياه الزائدة من الجسم.

 

فوائد الحلبة

 

-  تساهم الحلبة  في خفض مستويات الكوليسترول الضار لدى الأشخاص الذين يعانون ارتفاع مستويات الكوليسترول، لاحتوائها على مركبات نشطة بيولوجيا.

- يساعد أيضا استهلاك الحلبة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، لاحتوائه على كمية عالية من مضادات الأكسدة.

- تعمل الحلبة أيضا على إنتاج حليب الثدي لدى المرضعات.

المصدر: صدى البلد