مؤشرات الشخص ذو العقلية الإجرامية
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
البوابة - من المهم ملاحظة أنه لا توجد مواصفات موحدة للشخص ذو العقلية الإجرامية ، وليس كل الأشخاص الذين يظهرون سمات معينة سوف ينخرطون في سلوك إجرامي. ومع ذلك، هناك بعض العلامات الشائعة التي قد تشير إلى عقلية إجرامية، مثل:
مؤشرات الشخص ذو العقلية الإجرامية5 مؤشرات للشخص ذو العقلية الإجرامية :
القيم المعادية للمجتمع: قد يكون لدى الأشخاص ذوي القيم المعادية للمجتمع إحساس مشوه بالصواب والخطأ، وقد يعتقدون أن احتياجاتهم الخاصة أكثر أهمية من احتياجات الآخرين.وقد يكون لديهم أيضًا نقص في التعاطف أو القدرة على فهم مشاعر الآخرين ومشاركتها.التفكير الإجرامي: يتضمن القدرة على تبرير السلوك الإجرامي وتقليل العواقب المحتملة. قد يتمكن الأشخاص ذوو التفكير الإجرامي أيضًا من تبرير سلوكهم من خلال إلقاء اللوم على الآخرين أو تقديم الأعذار.الأقران المجرمين: الأشخاص الذين يرتبطون بالمجرمين هم أكثر عرضة للانخراط في السلوك الإجرامي بأنفسهم. ويرجع ذلك إلى عدد من العوامل، بما في ذلك ضغط الأقران، وتوافر الفرص لارتكاب الجرائم، وتطبيع السلوك الإجرامي.قلة التعاطف: قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من نقص التعاطف صعوبة في فهم مشاعر الآخرين والاهتمام بها. وهذا يمكن أن يجعلهم أكثر عرضة للانخراط في السلوك الإجرامي، لأنهم قد لا يكونون قادرين على تقدير الضرر الذي يسببونه.السمات القاسية غير العاطفية (CU): تتميز سمات القسوة غير العاطفية بعدم الشعور بالذنب أو الندم، ونقص التعاطف، والشعور بالسلطة المطلقة. الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من سمات CU هم أكثر عرضة للانخراط في السلوك الإجرامي، وخاصة الجرائم العنيفة.
من المهم أن نلاحظ أن هذه ليست سوى بعض العلامات الشائعة للعقلية الإجرامية. ليس كل من يظهر هذه السمات سوف ينخرط في سلوك إجرامي. بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تساهم في السلوك الإجرامي، مثل الفقر والأمراض العقلية وتعاطي الأدوية المهدئة أو المخدرات.
إذا كنت تشعر بالقلق من أن شخصًا تعرفه قد يكون لديه عقلية إجرامية، فمن المهم التحدث معه حول مخاوفك. قد ترغب أيضًا في تشجيعهم على طلب المساعدة المتخصصة.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية للتعرف على الشخص ذو العقلية الإجرامية:
اقرأ أيضاً:
ما هو الكذب القهري وكيف تميزه عن الكذب العادي؟
كيف يمكنني إظهار التعاطف مع قضية إنسانية في مكان العمل؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ قتل تدمير تعاطف خطر الأشخاص الذین
إقرأ أيضاً:
طبيبة بجامعة هارفارد: التغذية السليمة تحسن الصحة العقلية وتخفف القلق
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت الدكتورة أوما نايدو أستاذة الطب بجامعة هارفارد عن الدور الكبير للنظام الغذائي في تحسين الصحة العقلية من خلال التغذية والعادات اليومية، وذلك خلال مشاركتها في بودكاست العلوم والتغذية التابع لـ Zoe وفقا لما نشرته مجلة ميرور.
وكانت قد أكدت أن التغذية السليمة إلى جانب بعض العادات اليومية البسيطة مثل التنفس العميق وممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تساعد الأشخاص المعرضين للقلق في تحسين صحتهم النفسية.
وقدمت نايدو تقنية سهلة أطلقت عليها اسم SAW وهي (اختصار لـ: استبدال، إضافة، مشي) والتي تتضمن ثلاث خطوات رئيسية لتعزيز صحة الأمعاء والمزاج في آن واحد.
والتي تتمثل في الاستبدال: وهي استبدال الأطعمة غير الصحية بخيارات أفضل.
على سبيل المثال يمكن استبدال تناول الآيس كريم بمزيج من الفاكهة المجمدة والتي توفر طعماً لذيذاً دون إضافة سكريات زائدة.
بالاضافة الي تنوع الخضروات الملونة إلى النظام الغذائي مثل الفلفل والخس حيث إنها منخفضة السعرات الحرارية ويمكن تناولها بكميات كبيرة لتعزيز الشبع دون زيادة الوزن كما انها تحتوي على مضادات الأكسدة ومواد مضادة للالتهابات مما يساهم في دعم صحة الجسم والدماغ.
واخيرا المشي: أشارات الطبيبة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من القلق قد يجدون صعوبة في ممارسة الرياضة لكن البدء بخطوات بسيطة مثل الخروج لشراء صحيفة أو المشي برفقة كلب يمكن أن يكون حافزاً إيجابياً لتحريك الجسم وتحسين الصحة النفسية.
وحذرت نايدو من مخاطر الأنظمة الغذائية المقيدة بشكل مفرط لأنها قد تزيد من مستويات القلق بدلاً من تخفيفها.
وأكدت أهمية تناول طعام متوازن دون القلق المفرط بشأن السعرات الحرارية أو أنواع الطعام، لأن ذلك يعزز الصحة النفسية بطرق أكثر فعالية.
وأضافت أنه من الضروري التحقق من محتوى الأطعمة التي نتناولها بدلاً من الاعتماد على المفاهيم الشائعة.
فعلى سبيل المثال قد يحتوي الزبادي بنكهة الفاكهة على كميات كبيرة من السكر المضاف مما يجعله خياراً غير صحي رغم الاعتقاد بأنه مفيد.
ولهذا يجب اتباع نمط حياة متوازن يجمع بين التغذية السليمة والنشاط البدني والعادات الصحية البسيطة للحفاظ علي صحة جيدة.