فيتامين C للعناية بالبشرة.. كم مرة يجب عليك استخدامه
تاريخ النشر: 27th, October 2023 GMT
يعد فيتامين C أحد المكونات القوية في العناية بالبشرة، واكتسب شعبية في السنوات الأخيرة حيث يختار الجميع فيتامين C لأنفسهم، ولكن كم مرة يجب عليك استخدامه؟ ومن يجب أن يتجنبه؟ وهل فيتامين سي آمن لبشرة الجميع؟.
في هذا الموضوع سنزودك بالمعلومات التي تحتاج إلى معرفتها حتى تعرف ما إذا كان يجب عليك دمج فيتامين C في روتين العناية بالبشرة الخاص بك.
كم مرة يجب عليك استخدام فيتامين C للعناية بالبشرة؟
إن استخدام فيتامين C بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين مظهر بشرتك ومكافحة علامات الشيخوخة، من الناحية المثالية، يوصى باستخدام فيتامين C يوميًا للحصول على أقصى قدر من الفوائد.
إن إضافته إلى روتين العناية بالبشرة الصباحي يمكن أن يساعد في حماية بشرتك من الجذور الحرة والأضرار البيئية طوال اليوم.
ما هو أفضل وقت لاستخدام فيتامين سي؟
في حين أن أفضل وقت لتطبيق فيتامين C هو الصباح كجزء من روتين العناية بالبشرة، يقترح الخبراء إنه يمكن استخدامه في المساء أيضًا، أي إذا كنت تستخدم مكونات نشطة أخرى مثل النياسيناميد أو الريتينول، فقد يكون من الأنسب استخدام فيتامين سي في المساء.
من الذي يجب عليه تجنب استخدام فيتامين ج؟
في حين أن فيتامين C آمن بشكل عام لمعظم الأفراد، إلا أن هناك استثناءات قليلة، قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الحساسة من تهيج أو احمرار عند استخدام فيتامين C، لذلك من المهم إجراء اختبار الحساسية قبل إضافته إلى روتينك.
فوائد فيتامين C للعناية بالبشرة:
يتمتع فيتامين C بالقدرة على تلاشي البقع الداكنة وفرط التصبغ، مما يمنح بشرتك مظهرًا أكثر إشراقًا وتجانسًا
إنتاج الكولاجين: يحفز فيتامين C إنتاج الكولاجين، مما يساعد على تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية: يحتوي فيتامين C على خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في حماية بشرتك من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية، بما في ذلك حروق الشمس والشيخوخة المبكرة.
شفاء الندبات: يساعد فيتامين C في شفاء الندبات، مما يساعد على تلاشي مظهر الندبات مع مرور الوقت.
تقليل الالتهاب: يحتوي فيتامين C على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تهدئة الجلد المتهيج وتقليل الاحمرار
المصدر: boldsky
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فيتامين C عناية بالبشرة روتين العناية بالبشرة العنایة بالبشرة یجب علیک یمکن أن
إقرأ أيضاً:
الجيش الأمريكي يساعد في عمليات الترحيل الجماعي للمهاجرين
أعلن وزير الدفاع الأمريكي بيت هيغسيث الاثنين أن الجيش سيواصل المساعدة في عمليات الترحيل "الجماعي" للمهاجرين، وذلك في أول يوم عمل رسمي له في البنتاغون.
ويعد هيغسيث أحد أكثر اختيارات الرئيس دونالد ترامب إثارة للجدال في مجلس الوزراء، وقد صادق الجمهوريون في مجلس الشيوخ على تعيينه رغم المخاوف بشأن قلة خبرته.
أخبار متعلقة بتصويت مثير.. "الشيوخ الأمريكي" يصادق على تعيين هيجسيث وزيرًا للدفاعدراسة: ترامب يفتقر إلى الدعم الواسع لأجزاء رئيسية من أجندتهعلى بُعد 6 كيلومترات.. الجيش الروسي يقترب من بوكروفسك الأوكرانيةوبعد أن تمت المصادقة بصعوبة بالغة على تعيينه، أوضح أنه سيعمل على تنفيذ أجندة الرئيس والتي تشمل استخدام الجيش في عمليات ترحيل المهاجرين غير النظاميين.وزارة الدفاع الأمريكيةوقال بيت هيغسيث للصحافيين على درجات البنتاغون إن "مساندة عمليات الترحيل الجماعي دعما لهدف الرئيس هو أمر ستواصل وزارة الدفاع القيام به بالتأكيد".
وأعادت كولومبيا طائرتين عسكريتين أمريكيتين على متنهما عدد من مواطنيها خلال نهاية الأسبوع، ما دفع ترامب إلى التهديد بفرض رسوم جمركية عقابية دفعت في نهاية المطاف بوغوتا إلى التراجع والموافقة على قبول استقبال المهاجرين غير النظاميين.
وقال هيغسيث أيضا إنه سيتم إصدار المزيد من الأوامر التنفيذية بشأن التخلي عن برامج التنوع والمساواة والإدماج من وزارة الدفاع وكذلك إعادة العسكريين الذين تم تسريحهم لرفضهم تلقي لقاح كوفيد-19، وهو أمر لم يعد إجباريا منذ فترة.
وفد الرعاية الصحية يهنئ مساعد وزير الداخلية لجنوب الصعيد ومدير أمن الأقصر.. صور