حقائق ممتعة عن كولومبيا بلاد الدورادو ومتاحف ذهب الإنكا
تاريخ النشر: 24th, October 2023 GMT
البوابة - كولومبيا بلد جميل ومتنوع ولديه ما يقدمه للجميع. من شواطئها الكاريبية المذهلة إلى قمم جبال الأنديز المغطاة بالثلوج، وبفضل مناظرها الخلابة وثقافتها النابضة بالحياة وطعامها اللذيذ، من المؤكد أنها ستترك انطباعًا دائمًا لدى الزوار.
حقائق ممتعة عن كولومبيا بلاد الدورادو ومتاحف ذهب الإنكاأهم المناطق السياحية :
اكتشف مدينة قرطاجنة النابضة بالحياة: تعد قرطاجنة أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو وواحدة من الوجهات السياحية الأكثر شعبي.
زيارة المدينة المفقودة: المدينة المفقودة، والمعروفة أيضًا باسم سيوداد بيرديدا، هي مدينة إنكا قديمة تقع في جبال سييرا نيفادا دي سانتا مارتا. لا يمكن الوصول إلى المدينة إلا سيرًا على الأقدام أو بالبغال، وتستغرق الرحلة عدة أيام. ومع ذلك، فإن الرحلة تستحق العناء، حيث أن المدينة المفقودة هي مشهد مذهل حقًا.
مشاهدة الطيور في غابات الأمازون المطيرة: تعد الغابات موطنًا لمجموعة واسعة من الطيور، بما في ذلك العديد من الأنواع التي لا توجد في أي مكان آخر في العالم. تعد غابات الأمازون المطيرة مكانًا جيدًا بشكل خاص لمشاهدة الطيور، حيث أنها موطن لأكثر من 1700 نوع من الطيور. يمكن للزوار الذهاب في جولات مراقبة الطيور بصحبة مرشدين أو ببساطة استكشاف الغابات المطيرة بأنفسهم.
الثقافة الكولومبية في بوغوتا: بوغوتا هي العاصمة ومركز ثقافي رئيسي. تضم المدينة عددًا من المتاحف والمعارض الفنية والمسارح. يمكن للزوار أيضًا التعرف على التاريخ الكولومبي في المتحف الوطني الكولومبي ومتحف الذهب.
الاستمتاع بمزارع البن في مثلث القهوة: مثلث القهوة هي منطقة في وسط البلاد تشتهر بمزارع البن. يمكن للزوار التجول في مزارع البن والتعرف على عملية صنع القهوة وتذوق بعض أفضل أنواع القهوة في العالم.
الطعام والشراب:
المطبخ الكولومبي هو مزيج من التأثيرات الأصلية والإسبانية والأفريقية. تشمل بعض الأطباق الأكثر شعبية بانديجا بايزا (طبق شهي من الأرز والفاصوليا واللحوم والبيض)، والأريبا (فطائر دقيق الذرة)، والإمباناداس (المعجنات المقلية المليئة باللحوم أو الجبن أو الخضار).
تشتهر كولومبيا أيضًا بقهوتها اللذيذة. يمكن للزوار الاستمتاع بفنجان من القهوة في أحد المقاهي العديدة في بوغوتا أو قرطاجنة، أو يمكنهم القيام بجولة في مزرعة القهوة في مثلث القهوة.
الرحلات الجوية والتنقل:
كولومبيا مخدومة بشكل جيد من خلال الرحلات الجوية الدولية. المطار الرئيسي هو مطار الدورادو الدولي في بوغوتا. يمكن للزوار التنقل بالحافلة أو الطائرة أو السيارة. يعد نظام الحافلات هو الطريقة الأقل تكلفة للتنقل، ولكنه قد يكون بطيئًا وغير مريح. نظام الطائرة أكثر تكلفة، لكنه أسرع وسيلة للتنقل. تتوفر خدمة تأجير السيارات في المدن الكبرى، ولكن من المهم ملاحظة أن الطرق في كولومبيا يمكن أن تكون خطيرة.
نصائح هامة عند زيارة كولومبيا:
البلد آمن نسبيًا، ولكن من المهم أن تكون على دراية بما يحيط بك وأن تتخذ الاحتياطات اللازمة ضد السرقات الصغيرة.تعلم بعض العبارات الإسبانية الأساسية. سيساعدك هذا على التواصل مع السكان المحليين والتنقل بسهولة أكبر.كن مستعدًا لمناخات مختلفة. تتمتع البلاد بمجموعة متنوعة من المناخات، بدءًا من ساحل البحر الكاريبي الحار والرطب وحتى جبال الأنديز الباردة والجبلية.خذ ملابس تناسب جميع أنواع الطقس. قد تحتاج إلى حزم ملابس السباحة، وواقي الشمس، ومعدات المطر، اعتمادًا على المكان الذي ستذهب إليه في كولومبيا.
فيما يلي بعض الحقائق المشهورة:
أتمنى أن تستمتع بهذه الحقائق الممتعة عن كولومبيا!
اقرأ أيضاً:
نصائح هامة عند زيارة زنجبار أرض التوابل والبهار
اكتشف تونس الخضراء في 3 أيام
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ كولومبيا قهوة بوغوتا ذهب أمريكا الجنوبية شاكيرا عن کولومبیا فی العالم للزوار ا نوع من
إقرأ أيضاً:
فوائد غير متوقعة لتناول كوب من القهوة السادة دون أية إضافات
أظهرت دراسة جديدة أن تناول كوب من القهوة السادة دون أية إضافات بشكل يومي له فوائد صحية قد تصل إلى حد الحماية من أمراض القلب والوفاة، وفق ما ذكره موقع "هيلث" الطبي.
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون كوبًا أو كوبين من القهوة يوميًا انخفض لديهم خطر الوفاة بنسبة 14 في المئة مقارنة بمن لا يشربونها. لكن ذلك لم ينطبق إلا على أولئك الذين يشربون قهوتهم سادة، أو مع كميات صغيرة من الكريمة أو الحليب أو المُحليات.
في هذا الشأن قالت الدكتورة فانغ فانغ زانغ، الأستاذة في كلية فريدمان لعلوم التغذية في جامعة تافتس الأميركية، والمؤلفة الرئيسية للدراسة: "إذا أضفنا كثيرًا من السكريات أو الدهون المشبعة إلى نظامنا الغذائي، فإن ذلك يزيد من إجمالي استهلاكنا من السعرات الحرارية، وهو ما قد يكون مرتبطًا أيضًا بنتائج صحية سلبية".
وفي الدراسة التي نُشرت في مايو الماضي في مجلة "التغذية"، تابعت زانغ وزملاؤها أكثر من 46 ألف بالغ أميركي على مدار نحو 10 سنوات. وكان الهدف هو معرفة ما إذا كان خطر الوفاة مرتبطًا بعادات شرب القهوة لدى المشاركين.
انخفض خطر الوفاة
وبعد تتبع صحة المشاركين، وجد فريق الباحثين أن شرب كوب واحد من القهوة يوميًا ارتبط بانخفاض خطر الوفاة لجميع الأسباب بنسبة 16 في المئة، بينما ارتبط شرب كوبين أو 3 أكواب من القهوة يوميًا بخفض خطر الوفاة لجميع الأسباب بنسبة 17 في المئة. كما انخفض خطر الوفاة بأمراض القلب لدى شاربي القهوة بنسبة 29 إلى 33 في المئة.
وعند دراسة الإضافات التي تضاف للقهوة تحديدًا، وجد الباحثون أنه مقارنة بمن لا يشربون القهوة، انخفض خطر الوفاة بشكل عام لدى المشاركين بنسبة 14 في المئة، إذا شربوا القهوة سادة أو قليلة السكر والدهون المشبعة.
ولم يُلاحظ أي ارتفاع في معدل الوفيات لدى الأشخاص الذين تناولوا قهوتهم مع كمية كبيرة من السكر أو مع جرعة كبيرة من الحليب أو الكريمة.
ولا تلغي إضافة مزيد من السكر أو الدهون المُشبعة إلى قهوتك بالضرورة آثارها الصحية ولكن الاستهلاك المُفرط للسكر والدهون المُشبعة بشكل عام يرتبط بتدهور صحة القلب والأوعية الدموية وارتفاع معدل الوفيات.
وداع المدير القطري لصندوق الأمم المتحدة للسكان واشادة بدوره في دعم صحة الأمهات والأطفال