أقوى مضاد للالتهابات.. لن تصدق ماذا تفعل قشور هذه الفاكهة
تاريخ النشر: 23rd, October 2023 GMT
وجدت الدراسات ، أن قشور الفواكه والخضروات هي مخزن للمغذيات التي تقدم حوافز صحية لا غنى عنها.
ومن هذه الفواكه مع الكثير من المغذيات في قشرها الرمان، التي استخدمت على نطاق واسع لمختلف الفوائد الصحية والجمالية.
ويحتوي قشر الرمان على مضادات الأكسدة، ويمكن إضافة الفيتامينات والمعادن والصفات المضادة للالتهابات، وإضافة قشور الرمان إلى نظام غذائكم العادي لزيادة الصحة العامة.
وقد يساعد تناول قشور الرمان في تحسين الظروف الصحية المزمنة مثل أمراض القلب والسكري،وقد كشفت الدراسات عن أن الأقران عند اعتبارها مكمل تحسن مستويات الكوليسترول ، وسكر الدم في الأشخاص المصابة بالسمنة والزيادة في الوزن عن طريق العمل كعامل قوي مضاد للالتهاب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الرمان الفيتامينات القلب الوزن
إقرأ أيضاً:
لن تصدق أنها موجودة.. أغرب 10 حيوانات على وجه الأرض بالصور
يحتوي العالم على حوالي 8.7 مليون نوع من الحيوانات، منها 6.5 مليون نوع على الأرض و2.2 مليون نوع في المحيطات، وهناك بعض الحيوانات الغريبة التي لا يعرف عنها أحد، ونستعرضها في التقرير التالي، وفقا لموقع «تايمز أوف إنديا».
1- سحلية ذات رقبةوتتميز السحلية ذات العنق بمظهرها المخيف مع ريشها العملاق، وهي من الكائنات المتوطنة في شمال أستراليا وجنوب غينيا الجديدة، وهي كائنات هادئة ومتواضعة لا تهتم في الواقع إلا بالحشرات، وتكيفت أجسادها لصد الحيوانات المفترسة المحتملة، ولديها القدرة على الجري بسرعة كبيرة.
هي سمكة تعيش في أعماق البحار، وتسكن المياه فوق قاع البحر مباشرة على أعماق تتراوح بين 600 إلى 1200 متر قبالة سواحل البر الرئيسي لأستراليا ونيوزيلندا، وتعتبر سمكة الفقاعة غريبة المظهر خارج الماء، ولكن هذا يرجع إلى التكيفات الغريبة مع مياهها المفضلة.
3- قرش العفريتالقرش العفريت هو نوع نادر من أسماك القرش، التي تعيش في أعماق البحار، ويتميز هذا الحيوان ذو البشرة الوردية بخطم طويل مدبب وأسنان ملتوية تشبه الأظافر، ويمكنه التحرك بسرعة لا تصدق، وعادة ما يتراوح طوله بين 3 و4 أمتار عندما ينضج.
4- الكلب الكوموندوريعرف الكوموندور باسم كلب الرعي المجري، وهو سلالة مجرية كبيرة بيضاء اللون، من كلاب حراسة الماشية ذات مظهر أبيض طويل.
أول الحيوانات الأسترالية المدرجة في هذه القائمة هو النضناض، والمعروف أحيانًا باسم آكل النمل الشوكي، وهو أحد عضوين من رتبة الثدييات أحادية المسلك، مما يعني أنه لا يلد صغارًا أحياء، بل يضع البيض.
6- الآيآيييعيش حيوان الآيآي في مدغشقر، وله أسنان تشبه أسنان القوارض، وتنمو باستمرار وإصبع وسطى رفيع خاص، وهو أكبر قرد ليلي في العالم، ويتميز بطريقته غير العادية في العثور على الطعام، فهو ينقر على الأشجار ويصنع ثقوبًا في الخشب.
سمكة المشي المكسيكية إحدى أكثر البرمائيات تميزًا في العالم، وبصرف النظر عن مظهرها الخارجي اللطيف، فإنها تتمتع بقدرة على البقاء على قيد الحياة.
8- خلد الماءيُعد خلد الماء حيوانًا ثديًا يضع البيض، وهو شبه مائي، وهو متوطن في شرق أستراليا، وينمو فقط حتى حوالي 50 سنتيمترًا في الطول، وهو أحد المخلوقات الوحيدة في العالم التي تمثل عائلتها وجنسها للتصنيف العلمي.
الأخطبوط دامبو له زعنفة بارزة تشبه الأذن، تمتد من الوشاح فوق كل عين، ويعيش على الأقل 13100 قدم تحت السكح، وكان أكبر أخطبوط دامبو تم تسجيله على الإطلاق بطول 1.8 متر ووزنه 5.9 كيلوجرام، وتتطلب الحياة في هذه الأعماق الشديدة القدرة على العيش في مياه شديدة البرودة وفي غياب تام لأشعة الشمس.
10- الكسلانالكسلان حيوان يعيش في أمريكا الوسطى والجنوبية، ويعتبر من آكلات اللحوم والنباتات، حيث يمكنه أكل السحالي الصغيرة والحشرات، لكن وجباته تتكون عمومًا من البراعم والأوراق، وقد تكيف الكسلان بشكل غير عادي مع نمط الحياة الشجرية. ويمتلك معدة ضخمة جدًا وبطيئة الحركة.
نجمات يتعرضن للخيانة ضمن أحداث مسلسلات رمضان 2025.. بينها «وتقابل حبيب»