في اليوم العالمي للروماتيزم.. طرق طبيعية تخفف المرض
تاريخ النشر: 23rd, October 2023 GMT
يحتفي العالم اليوم في ال 23 من أكتوبر باليوم العالمي للروماتيزم، ويعد الروماتيزم من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص.
احذر .. هذه العلامات تدل على قلة النوم ليلا في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يومياوإليكم طرق طبيعية لتخفيف آلم الروماتيزم
التدليك
هذا النهج الطبيعي يعود إلى آلاف السنين، ويظهر العلم الحديث أنه يمكن أن يساعد على تخفيف الألم.
التمرين
يمكن أن تخفض التورم في مفاصلِك ويساعد على تخفيف آلامك.
الحرارة والبرودة
العديد من الأطباء يوصي بالحرارة و العلاجات الباردة أن نخفض أعراض التهاب المفاصل الروماتويد ويقدم كل منها فوائد مختلفة:
باردة: إنه يكبح التورم المشترك و الالتهاب تطبيق حزمة ثلجة على المفاصل المتضرر خلال عملية إعادة تقييم، على سبيل المثال. فقط لا تَرْفعُ عنه. قم بتغطية المفاصل لمدة 15 دقيقة في كل مرة خذ على الأقل استراحة لمدة 30 دقيقة بين العلاجات.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الروماتيزم التورم ألتهاب المفاصل أعراض التهاب المفاصل
إقرأ أيضاً:
تشغيل تجريبي لقسم جراحة العظام والكسور بمستشفى سوهاج العام
أعلن الدكتور عمرو دويدار وكيل وزارة الصحة بسوهاج، عن عودة تشغيل قسم جراحة العظام والكسور بمستشفى سوهاج العام بعد عملية التطوير الشاملة للقسم مؤخرا ليصبح قادر على تقديم خدمات طبية متكاملة للمرضى.
ومن جانبه أشار الدكتور إيهاب هيكل مدير المستشفى، أن القسم يعد من الأقسام الهامة بالمستشفى ويقدم خدمات طبية متميزة للمرضى، موضحاً ان القسم يقوم بإجراء تدخلات جراحية هامة وفريدة تشمل جراحات تشوهات العظام وإعادة بناء عظام الأطفال وجراحات مناظير المفاصل والطب الرياضي وجراحات المفاصل الصناعية وجراحات العمود الفقري وجراحات الإصابات والكسور .
وأكد أن عودة تشغيل القسم بعد التطوير سوف يساهم بشكل كبير في القضاء على قوائم الانتظار من خلال المشاركة في المبادرة الرئاسية للقضاء على قوائم الانتظار لمرضى المحافظة
وفي سياق متصل و تزامناً مع تشغيل القسم قال الدكتور هيثم عطية رئيس القسم أنه فور التشغيل تم التجهيز لإجراء ثلاث عمليات ضمن مبادرة القضاء على قوائم الانتظار تمثلت في تغيير مفصل ركبة كامل موضحاً انه تم الإنتهاء من إجراء واحده منها وجاري إجراء العمليتين خلال أيام