السومرية العراقية:
2025-03-17@10:03:47 GMT

أطباء يكشفون عواقب الإفراط في شرب الشاي

تاريخ النشر: 23rd, October 2023 GMT

أطباء يكشفون عواقب الإفراط في شرب الشاي

السومرية نيوز – منوعات

وفقا للدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية يمكن أن يسبب الإفراط في شرب الشاي عدم انتظام دقات القلب وصداع في الرأس.   وتقول وفقا لموقع "روسيا اليوم"، : "عند شرب مشروب الشاي بكميات زائدة، يزداد العبء على الكلى وكذلك فرط توتر الجهاز العصبي".

ووفقا لها، يوصى بشرب ما لا يزيد عن 4-5 أكواب من الشاي الأخضر أو 3-4 أكواب من الشاي الأسود، لأن الشاي مثل القهوة يحتوي على الكافيين الذي يمكن أن يؤثر سلبا في الحالة الصحية.



وتقول: "سيبدأ الشخص أولا في صب جام غضبه على أحبائه وأقاربه، وبعد ذلك، بما أن أي مادة ذات تأثير نفسي تستنزف احتياطيات الغدة الكظرية، فقد يحدث رد فعل عكسي، أي الخمول والذهول".

ومن جانبه يشير الدكتور يفغيني ارزاماستسيف خبير التغذية الروسي، إلى أن الإفراط في شرب الشاي والقهوة يمكن أن يؤثر سلبا في حالة العظام، لأنها تزيل من الجسم الكالسيوم المسؤول عن صحة أنسجة العظام. وللمشروبات الغازية المحلاة نفس هذا التأثير أيضا.

المصدر: السومرية العراقية

إقرأ أيضاً:

أطباء يحددون كمية الماء اللازمة لصحة الكلى

أطباء يحددون كمية الماء اللازمة لصحة الكلى

مقالات مشابهة

  • الصحة: فحص أكثر من 10 ملايين طالب ضمن مبادرة الكشف المبكر عن أمراض سوء التغذية
  • كيف يؤثر ترامب على تحالف "الخمس عيون"؟
  • طبيب: التغذية أساس خفض السكر التراكمي .. فيديو
  • زيمبابوي تعلن استعدادها لسد حاجة السودان من سلعة “الشاي”
  • أطباء يحددون كمية الماء اللازمة لصحة الكلى
  • كيف يؤثر الرفق بالأطفال في تربيتهم وبرهم بوالديهم؟
  • احذر .. الإفراط في تناول هذا الفيتامين يصيبك بفشل كلوي
  • احذر.. الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير
  • التغذية الصحية لمرضى السكر.. ندوة بمعهد تكنولوجيا الأغذية
  • عواقب نقص أوميغا 3 في الجسم