يعاني معظم الأشخاص من ألم خفيف في عضله القلب، ومن الممكن أن تتكرر احيانا وقد يغفل الكثير عن هذه المشكلة.

يعتقد البعض أن هذا الألم  بسب مجهود في العمل أوضغوطات الحياة أو الحزن او أي شيء آخر ولكن هُناك بعض العلامات التي تدق ناقوس الخطر  وتُشير إلى وجود مشكلات في القلب.

 وتعد علامات تحذيرية يجب على الشخص حينها مراجعة الطبيب للكشف السريع.

وفقا لموقع Medicalxpress


إليك أهم هذه العلامات فيما يأتي:

ألم في الصدر:

أو الشعور بعدم الراحة في الجزء الأمامي من الجسم أي في الرقبة وأعلى البطن، ويحدث بسبب عدم وصول كمية كافية من الدم إلى القلب.

ضيق التنفس:

الذي يحدث بسبب عدم قدرة القلب على ضخ الدم كما يجب، إذ يعود الدم إلى الأوردة التي تنتقل من الرئتين إلى القلب، إذ يتسرب السائل إلى الرئتين ما يسبب ضيقًا في التنفس.

 

آلام الذراع أو الظهر:

قد يبدو ألم الذراعين مشكلة بسيطة في نظر بعض الأشخاص، لكنه ليس كذلك، حيث ثبت أنه مؤشر خطر على الإصابة بالنوبة القلبية أو الذبحة الصدرية، لذلك من الضروري التوجه للمستشفى عند الشعور به.


السعال المتكرر :

 الأزيز الذي لا يتحسن مع الوقت والذي قد يدل على تراكم السوائل في الرئتين، كما قد يوجد سعال مخاطي وردي أو دموي.


تورم الساقين:

انتفاخ في المنطقة السفلية من الساقين التي قد تشير لوجود مرض في القلب، فعندما لا يتدفق الدم كما يجب تتراكم السوائل في الأنسجة ويحدث الانتفاخ.


الغثيان والإغماء:

يشير الغثيان مع الإغماء إلى المعاناة من انخفاض ضغط الدم، الذي يؤدي إلى انخفاض التروية الدموية الواصلة إلى المخ، مما يسبب فقدان الوعي.

علامات تحذيرية تسبب ألم القدم وتشير إلى الإصابة بمرض خطير علامات لا تتجاهلها.. لو ظهرت عليك تدل على إصابتك بمرض نادر


سرعة ضربات القلب:

اضطراب في ضربات القلب أي أن تكون إما سريعة أو بطيئة.نبضات القلب وفي حال شعور الفرد بالأذى في نبضات قلبه  ، هذا يدل على وجود مشكلة في القلب.يجب الملاحظة أن في حالة الإضطراب و بعض الأمراض تتسرع نبضات القلب.

 

التعرق :

التعرق من أعراض أمراض القلب و غالباً يكون مصطحباً بأعراض أخرى ، لكن في الحالات النادرة ممكن أن تشير إلى نوبة قلبية و قد نشاهد هذا الأمر غالباً في كبار السن أو المصابون بمرض السكري.

 

الشفاه زرقاء :

كدمات في الشفتين و تغيير لون الشفتين حتى في الفرد السليم ممكن أن يكون بسبب برودة الجو أو التواجد بالإرتفاعات . لكن إذا كان بدون ظهور أي علامات كدمات الشفاه و تغير لونها هذا يشير إلى مشاكل في القلب.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: القلب عضلة القلب مشاكل في القلب علامات تحذيرية امراض القلب فی القلب

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث للقلب والأوعية الدموية عند تناول الأوميجا 3؟.. لن تتوقعها

تعتبر أحماض الأوميجا 3 الدهنية (مثل EPA وDHA) هي دهون صحية توجد في الأسماك الدهنية (مثل : السلمون والتونة) وبعض الأطعمة النباتية (مثل: بذور الكتان والجوز).

تأثير الأوميجا 3 على القلب والأوعية الدموية

عند تناول أوميجا 3 بانتظام، تتحسن صحة القلب والأوعية الدموية بفضل تأثيرها في تقليل الدهون الثلاثية، تحسين مستويات الكوليسترول، خفض ضغط الدم، تقليل الالتهاب، ومنع تكون الجلطات الدموية.

جائحة صامتة.. تدهور الصحة النفسية خطر كامن في أماكن العملتكرار الانتقادات والإهانات أبرزها.. ظهور هذه العلامات مؤشر على فشل العلاقة العاطفية

لهذا السبب، يُوصى بإدراج مصادر الأوميجا 3 في النظام الغذائي، أو تناول مكملات تحت إشراف طبي، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين" الطبي.

وتلعب هذه الأحماض دورًا مهمًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وإليك أبرز الفوائد:

ـ تقليل مستويات الدهون الثلاثية (Triglycerides) :

وتقلل الأوميجا 3 تقلل من إنتاج الدهون الثلاثية في الكبد، مما يخفض تركيزها في الدم، وانخفاض مستويات الدهون الثلاثية يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل: تصلب الشرايين.


ـ تحسين مستويات الكوليسترول :

وترفع الأوميجا 3 مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) وتقلل من مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بشكل غير مباشر، مما يحسن نسبة الكوليسترول الجيد إلى السيئ يساهم في حماية الشرايين من التصلب.

تأثير الأوميجا 3 على القلب والأوعية الدموية


ـ تقليل ضغط الدم :

وتساعد الأوميجا 3 في توسيع الأوعية الدموية وتحسين مرونتها، ما يقلل من مقاومة تدفق الدم، ويؤدي انخفاض ضغط الدم يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب.


ـ تقليل تخثر الدم :

وتقلل الأوميجا 3 من لزوجة الدم عن طريق تقليل قدرة الصفائح الدموية على التكتل معًا؛ حيث يؤدي إنخفاض خطر تكوين الجلطات الدموية ألى تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.


ـ تقليل الالتهابات في الأوعية الدموية :

الأوميجا 3 تقلل من إنتاج المواد الالتهابية في الجسم، مثل: البروستاجلاندينات والسيتوكينات؛ حيث أن تقليل الالتهاب في جدران الأوعية الدموية يحمي من تصلب الشرايين ويحسن تدفق الدم.


ـ تقليل خطر عدم انتظام ضربات القلب (Arrhythmia):

الأوميجا 3 تؤثر على الإشارات الكهربائية في القلب، مما يقلل من فرص حدوث اضطرابات في ضربات القلب، وتقليل خطر الرفرفة الأذينية أو الرجفان البطيني، وهما حالتان قد تؤديان إلى السكتة القلبية المفاجئة.

مقالات مشابهة

  • الأطعمة الدهنية المختارة بشكل صحيح تقوي القلب والأوعية الدموية
  • تقوي صحة الأمعاء.. أفضل 5 خصائص مفيدة للجبن
  • مش دور برد عادي.. 9 علامات تحذيرية لا تتجاهلها عند الإصابة بالإنفلونزا
  • ماذا يحدث للقلب والأوعية الدموية عند تناول الأوميجا 3؟.. لن تتوقعها
  • مستويات الهيموجلوبين تشير إلى وجود مرض
  • لا تتجاهلها .. 5 علامات مبكرة تدل على إصابتك بالسكري
  • «شفت أمي غرقانة في الدم وأخي يغسل يديه بدمها».. كابوس صباح الذي تحول إلى حقيقة
  • برودة القدمين… مؤشر خطر على صحة القلب والدورة الدموية!
  • فوائد لا تعرفها عن المغنيسيوم .. يعزز صحة القلب ويقاوم الأرق
  • الكاجو ملك المكسرات.. إليكم فوائده الصحية للجسم!