اليوم العالمي للروماتيزم.. أعراضه وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 22nd, October 2023 GMT
في الثالث والعشرين من أكتوبر كل عام، يحتفي العالم باليوم العالمي للروماتيزم، وذلك من أجل تسليط الضوء على زيادة الوعي بخطورة هذا المرض، حيث جاء الاحتفال به كمبادرة عالمية لاول مرة عام 1996م ، بهدف زيادة الوعي بآلام الروماتيزم وطرق علاجه.
ويعد مرض الروماتيزم من الامراض الجهاز العضلي الهيكلي التي تصيب جسم الانسان.
ويعاني بمرض الروماتيزم ليس فقط فئة كبار السن ولكن أيضًا فئة الشباب في بعض الاحيان.
أعراض الروماتيزمألم المفاصل
فقدان الحركة في المفصل أو المفاصل
التهاب المفصل المصاب
تورم واحمرار في المفصل أو المنطقة المصابة
الشعور بدفء في المفصل
الحمى
فقدان االوزن
ضعف الشهية
أنواع الروماتيزمالتهاب المفاصل الروماتويدي ويحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الانسجة ويسبب آلام المفاصل، ومشاكل في العينين والرئتين والشعور بالتعب
التهاب المفاصل الصدفي
يحدث عند تورم المفاصل ، وآلام في الاوتار والاربطة، والتهاب العيون وتعب عام في الجسم.
ويحدث مرض الروماتيزم بشكل عام عندما يهاجم الجهاز المناعي الاوتار بسبب وجود خلل في الجينات، والتعرض للملوثات الخطرة، والتعرض للنيكوتين بكثافة.
طرق الوقايةاتباع نظام غذائي جيد
الحفاظ على الوزن الصحي
ممارسة الرياضة
تجنب الاصابات
الاقلاع عن التدخين
حماية المفاصل
تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والليمون
ضرورة استشارة الطبيب في حال تورم المفاصل أو إحمرارها
ضرورة الحماية من نزلات البرد المتكررة وتقوية المناعة
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: طرق الوقاية أعراض
إقرأ أيضاً:
جمعية كشاف البيئة في لبنان تطلق حملة توعية بمناسبة اليوم العالمي للأراضي الرطبة
أطلقت جمعية "كشاف البيئة في لبنان" حملة توعية بيئية تحت عنوان "المناطق الرطبة...صمام أمان"، شددت خلالها على "أهمية هذه الأراضي و ضرورة المحافظة عليها لما لها من أثر كبير في حماية التنوع البيولوجي، والتخفيف من آثار التغير المناخي"، وذلك في اليوم العالمي للأراضي الرطبة الذي يصادف في الثاني من شهر شباط من كل عام.
زوجه تطالب بتطليقها للضرر.. جوزى متحرش