اليوم العالمي للروماتيزم.. أعراضه وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 22nd, October 2023 GMT
في الثالث والعشرين من أكتوبر كل عام، يحتفي العالم باليوم العالمي للروماتيزم، وذلك من أجل تسليط الضوء على زيادة الوعي بخطورة هذا المرض، حيث جاء الاحتفال به كمبادرة عالمية لاول مرة عام 1996م ، بهدف زيادة الوعي بآلام الروماتيزم وطرق علاجه.
ويعد مرض الروماتيزم من الامراض الجهاز العضلي الهيكلي التي تصيب جسم الانسان.
ويعاني بمرض الروماتيزم ليس فقط فئة كبار السن ولكن أيضًا فئة الشباب في بعض الاحيان.
أعراض الروماتيزمألم المفاصل
فقدان الحركة في المفصل أو المفاصل
التهاب المفصل المصاب
تورم واحمرار في المفصل أو المنطقة المصابة
الشعور بدفء في المفصل
الحمى
فقدان االوزن
ضعف الشهية
أنواع الروماتيزمالتهاب المفاصل الروماتويدي ويحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الانسجة ويسبب آلام المفاصل، ومشاكل في العينين والرئتين والشعور بالتعب
التهاب المفاصل الصدفي
يحدث عند تورم المفاصل ، وآلام في الاوتار والاربطة، والتهاب العيون وتعب عام في الجسم.
ويحدث مرض الروماتيزم بشكل عام عندما يهاجم الجهاز المناعي الاوتار بسبب وجود خلل في الجينات، والتعرض للملوثات الخطرة، والتعرض للنيكوتين بكثافة.
طرق الوقايةاتباع نظام غذائي جيد
الحفاظ على الوزن الصحي
ممارسة الرياضة
تجنب الاصابات
الاقلاع عن التدخين
حماية المفاصل
تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والليمون
ضرورة استشارة الطبيب في حال تورم المفاصل أو إحمرارها
ضرورة الحماية من نزلات البرد المتكررة وتقوية المناعة
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: طرق الوقاية أعراض
إقرأ أيضاً:
“الأسبوع الجيومكاني” ينطلق في مركز دبي التجاري العالمي اليوم
ينطلق اليوم في مركز دبي التجاري العالمي، “الأسبوع الجيومكاني GSW 2025”، الذي يستضيفه مركز محمد بن راشد للفضاء، بالتعاون مع الجمعية العالمية للمسح التصويري والاستشعار عن بعد “ISPRS”، ويستمر حتى 11 أبريل الجاري، بمشاركة نخبة من الخبراء والعلماء من مختلف دول العالم.
ويتم تنظيم الحدث تحت شعار “المسح التصويري والاستشعار عن بُعد من أجل غدٍ أفضل”، ويهدف إلى استعراض أحدث التطورات في مجال العلوم الجيومكانية والتقنيات المرتبطة بها، إلى جانب تعزيز الشراكات العلمية والبحثية، وتبادل الخبرات بين الجهات العاملة في هذا القطاع الحيوي.
ويتضمن برنامج الأسبوع الجيومكاني، الممتد على خمسة أيام، مجموعة من ورش العمل التقنية والجلسات النقاشية التفاعلية، والعروض التقديمية المتخصصة، بالإضافة إلى معرض علمي يسلّط الضوء على أبرز الابتكارات والأجهزة الحديثة التي تقدمها مؤسسات محلية ودولية متخصصة في مجالات الاستشعار عن بعد، وبيانات الأقمار الاصطناعية، وتطبيقات الذكاء الاصطناعي في تحليل البيانات الجغرافية.
وأكد مركز محمد بن راشد للفضاء أن الحدث يشكل منصة دولية رائدة لتبادل المعرفة والخبرات، حيث يجمع بين قادة القطاع الفضائي، وصنّاع القرار، والخبراء، والباحثين، والمبتكرين الشباب، بهدف تسريع تطوير التطبيقات الجيومكانية وتعزيز استدامتها في دعم خطط التنمية.
ويعزز الأسبوع الجيومكاني مكانة دولة الإمارات مركزاً عالمياً في مجال الفضاء والعلوم المرتبطة به، كما يسهم في تعزيز التعاون الدولي ضمن الجمعية العالمية للمسح التصويري والاستشعار عن بعد، التي تُمثل أبرز الجهات العلمية المعنية بتطوير هذا القطاع عالمياً.
ويمثل الحدث فرصة لأعضاء الجمعية الدائمين للمشاركة في الاجتماعات الرسمية واللجان العلمية، والمساهمة في صياغة توجهات المستقبل، بما يعزز تأثير العلوم الجيومكانية في مواجهة التحديات العالمية، مثل تغير المناخ، وإدارة الموارد، وتحسين جودة الحياة من خلال التكنولوجيا والبيانات الفضائية.وام