ما هو أفضل تطبيق لحساب الدورة الشهرية؟
تاريخ النشر: 22nd, October 2023 GMT
تشكل الدورة الشهرية هاجسًا للعديد من الفتيات، حيث تحرص العديد منهن على تتبع موعدها حتى لا تتعرض لموقف محرج أمام العلن، ومع التطور التكنولوجي أصبح هذا الأمر سهلًا جدًا، حيث باتت التطبيقات الخاصة بالدورة الشهرية وسيلة لكل فتاة من أجل الإلمام بكل ما يتعلق بدورتها، وفيما يلي نقدم لكِ أفضل تطبيق لحساب الدورة الشهرية:
اقرأ ايضاًطرق تنزيل الدورة الشهرية في دقيقةما هو أفضل تطبيق لحساب الدورة الشهرية؟أفضل برنامج لحساب الدورة الشهرية للايفون بالعربي هو تطبيق Flo متتبع الدورة الشهرية للنساء وتقويم الإباضة والخصوبة ومن السهل جداً استعمال ليس عليكِ سوى تنزيله على موبايلك الخاص، ويعتبر أيضاً تطبيق مفيد لمتابعة مراحل الحمل مع تقويم دقيق للإباضة والخصوبة وتتبع أعراض ما قبل الدورة الشهرية للنساء في جميع أنحاء العالم ويعتبر أيضاً برنامج حساب الدورة الشهرية والحمل.
إذا كنتِ تواجهين دورة شهرية غير منتظمة وترغبين في حسابها أو توقع موعدها، يجب أن تعلمي أن الحساب لا يكون دقيقًا بنفس الدقة التي يمكن أن يكون عليها في حالة الدورة المنتظمة.
وإذا كنتِ تسجيلين تواريخ الدورات الشهرية في سجل خاص بك مثلاً على النوت باد، يمكنك استخدام البيانات المتاحة لديك لمحاولة توقع متى قد تأتي الدورة الشهرية القادمة بناءً على تاريخ وقدوم الدورات السابقة، وفي هذه الحالة، قد تستفيدين من تطبيقات الهواتف المحمولة التي تساعد في تتبع وتنبؤ الدورات الشهرية.
وإذا كنتِ تبحثين عن حساب دقيق للدورة الشهرية الغير منتظمة بغرض التخطيط العائلي أو الصحة فمن المهم استشارة طبيب أو محترف صحي. قد يكون هناك أسباب طبية مختلفة تؤثر على انتظام الدورة الشهرية، وهو أمر جداً يجب تقييمه ومعالجته من قبل طبيب مختص.
برنامج الدورة الشهرية حياةبرنامج الدورة الشهرية حياة هو برنامج حساب الدورة الشهرية عربي أو تطبيق يستخدم لتسجيل واتباع أوقات الدورة الشهرية والأعراض المرتبطة بها، ويهدف البرنامج أو التطبيق إلى مساعدة النساء على تحقيق فهم أفضل لنمط دوراتهن الشهرية وتوقع مواعيدها، مما يمكنهن من التخطيط للأنشطة اليومية والأحداث المهمة، ومن أهم ميزات برنامج الدورة الشهرية حياة:
تسجيل تواريخ بداية وانتهاء الدورة الشهرية.إعطاء تنبيهات للمستخدمات قبل موعد الدورة الشهرية المتوقع.تسجيل الأعراض المرتبطة بالدورة الشهرية مثل الغثيان، الألم، التعب، والتغيرات المزاجية.تقديم أدوات لتسجيل توجهات المزاج والطاقة والنشاط خلال دورة معينة مما يساعد في تحديد الأنماط الشهرية.مشاركة البيانات مع الأطباء أو المحترفين الصحيين لمساعدتهم في تقديم الرعاية الصحية المناسبة.تقديم توقعات لمواعيد الدورات المستقبلية والأعراض المحتملة.برنامج تنظيم الدورة الشهريةEve هو تطبيق تتبع ذكي للدورة الشهرية ويتنبأ بالفترات القادمة وفرص الحمل.Glow هو تطبيق التنبؤ بالدورات الشهرية والتبويض.برنامج الدورة الشهرية APK هو حاسبة أيام الدورة والتبويض.أعراض قد تصاحب الدورة الشهريةآلام في منطقة البطن السفلي ويمكن أن تصاحبها آلام في منطقة الظهر.انتفاخ وتورم في مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن والثديين نتيجة التغيرات الهرمونية.زيادة أو انخفاض في الشهية الغذائية.إجهاد وتعب غير عادي خلال الدورة الشهرية.تغيرات في الإمساك أو الإسهال.حساسية الثديين.تغيرات في الافرازات المهبلية.تغيرات مزاجية مثل التوتر، الانزعاج، الحساسية، والاكتئاب.اضطرابات في النوم نتيجة للتغيرات الهرمونية والأعراض الجسدية.صداع قبل أو أثناء الدورة الشهرية.تغيرات في الجلد مثل ظهور حب الشباب أو جفاف.المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ الدورة الشهرية الشهریة ا
إقرأ أيضاً:
وزير الثقافة يشهد ختام الدورة الخامسة والأربعين لمهرجان القاهرة السينمائي الدولي
كتب- محمد شاكر:
شهد الدكتور أحمد فؤاد هَنو، وزير الثقافة المصري، ختام فعاليات الدورة الخامسة والأربعين لمهرجان القاهرة السينمائي الدولي، الذي أقيم خلال الفترة من 13 إلى 22 نوفمبر في المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية.
تم خلال الحفل تكريم الفائزين بجوائز المهرجان، التي شملت مشاركات محلية ودولية مميزة.
جوائز مهرجان القاهرة السينمائي الدولي
- جائزة الهرم الذهبي لأفضل فيلم: "العام الجديد الذي لم يأتِ أبدًا"، إخراج بوجدان موريشانو (رومانيا).
- جائزة الهرم الفضي لأفضل مخرج: ناتاليا نزاروفا عن فيلم "طوابع بريد" (روسيا).
- جائزة الهرم البرونزي لأفضل عمل أول أو ثانٍ: بيدرو فريري عن فيلم "مالو" (البرازيل).
- جائزة نجيب محفوظ لأفضل سيناريو: فيلم "فيتوريا" (إيطاليا)، سيناريو أليساندرو كاسيجولي وكيسي كوفمان.
- جوائز التمثيل:
- أفضل ممثل: ليي كانج شنج عن دوره في فيلم "قصر الشمس الزرقاء" (الولايات المتحدة)، وماكسيم ستويانوف عن فيلم "طوابع بريد" (روسيا).
- أفضل ممثلة: ألينا خويفانوفا عن فيلم "طوابع بريد" (روسيا) ويارا دي نوفايس عن فيلم "مالو" (البرازيل).
- جوائز الإسهام الفني:
- نهى عادل عن فيلم "دخل الربيع يضحك" (مصر).
- نجمى سنجاك عن فيلم "آيشا" (تركيا).
الجوائز العربية:
- جائزة سعد الدين وهبة لأفضل فيلم عربي: فيلم "حالة عشق" (إنتاج مشترك بين فلسطين، الأردن، لبنان، المملكة المتحدة، والكويت).
- جائزة صلاح أبو سيف لأفضل مخرج: نهى عادل عن فيلم "دخل الربيع يضحك" (مصر).
- جائزة يوسف شريف رزق الله لأفضل سيناريو: لؤي خريش وفيصل شعيب عن فيلم "أرزة" (إخراج ميرا شعيب).
جوائز خاصة:
- جائزة هنري بركات للإسهام الفني: فيلم "دخل الربيع يضحك" للمخرجة نهى عادل.
- أفضل فيلم وثائقي طويل: فيلم "أبو زعبل 89" (مصر-ألمانيا) وفيلم "حالة عشق".
- أفضل فيلم فلسطيني: فيلم "أحلام كيلو متر مربع" (إخراج قسام صبيح).
وشهدت الدورة الخامسة والأربعون عرض حوالي 190 فيلمًا من 72 دولة، منها 37 عرضًا عالميًا أوليًا و119 عرضًا لمنطقة الشرق الأوسط وإفريقيا، مما يعكس تنوعًا فنيًا وجغرافيًا ثريًا.
اقرأ أيضًا:
ما أقل سعر لبرامج الحج السياحي 2025؟
اضطراب الملاحة وأمطار وبرودة.. الأرصاد تعلن تفاصيل طقس الـ6 أيام المقبلة
ملاك العقارات القديمة: حكم الدستورية أكد مظلومية الملاك.. وهذه مطالبنا من القانون الجديد
معهد الفلك يكشف موعد شهر رمضان 2025.. وعدد الأيام المتبقية
أحمد فؤاد هَنو وزير الثقافة مهرجان القاهرة السينمائي الدولي دار الأوبرا المصرية
تابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقة