الرياض

أوضح الأستاذ الدكتور الأحمدي أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني أن التوقف عن النشاط البدني لمدة ثلاث أيام يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب، وتصلب الأوعية الدموية.

وأضاف الأحمدي أن هناك دراسات تؤكد أنه عندما يتم التوقف عن ممارسة الرياضة لمدة ثلاث أشهر يزداد ضغط الدم في الارتفاع وتصلب الشرايين.

وتابع الأحمدي أنه عند الإصابة بالفايروسات يجب أن تتوقف عن النشاط الرياضي لمدة عشر أيام.

عند الإصابة بالفايروسات يجب أن تتوقف عن النشاط الرياضي. @DoctorAlahmadi

#من_السعودية pic.twitter.com/VNqPePznhU

— قناة السعودية (@saudiatv) October 21, 2023

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأوعية الدموية الاكتئاب الجهد البدني عن النشاط

إقرأ أيضاً:

العدوان الأمريكي يشن 6 غارات على مأرب وصعدة

الثورة نت/..
شن العدوان الأمريكي اليوم، ثلاث غارات على محافظة مأرب وجدد بثلاث غارات أخرى استهدافه لمحافظة صعدة.

وأفاد مصدر محلي بأن العدوان الأمريكي شن ثلاث غارات شرق مديرية مجزر في محافظة مأرب.

في سياق متصل جدد العدوان الأمريكي غاراته على مدينة صعدة مستهدفاً بغارتين منزلاً في مدينة الطلح بمديرية سحار، كما شن غارة على منطقة علاف في المديرية.

مقالات مشابهة

  • طبيب: التغذية أساس خفض السكر التراكمي .. فيديو
  • راحة في التعاون لمدة 6 أيام
  • بايرن ميونخ يمنح لاعبيه راحة لثمانية أيام خلال فترة المباريات الدولية
  • استشاري: نوم النهار قد يسبب السمنة والسكري وأمراض القلب.. فيديو
  • العدوان الأمريكي يشن 6 غارات على مأرب وصعدة
  • العدوان الأمريكي يشن ثلاث غارات شرق مديرية مجزر بمأرب
  • السليمانية تختبر ضغط الكهرباء لمدة 3 أيام
  • بعد تزايد الأحمال.. السليمانية تختبر ضغط الكهرباء لمدة 3 أيام
  • أيام قليلة وينتهي الشتاء| متى يبدأ فصل الربيع 2025 رسميا؟
  • المفتي: قضاء أيام رمضان أولى من صيام الـ 6 من شوال.. فيديو