الرياض

أوضح الأستاذ الدكتور الأحمدي أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني أن التوقف عن النشاط البدني لمدة ثلاث أيام يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب، وتصلب الأوعية الدموية.

وأضاف الأحمدي أن هناك دراسات تؤكد أنه عندما يتم التوقف عن ممارسة الرياضة لمدة ثلاث أشهر يزداد ضغط الدم في الارتفاع وتصلب الشرايين.

وتابع الأحمدي أنه عند الإصابة بالفايروسات يجب أن تتوقف عن النشاط الرياضي لمدة عشر أيام.

عند الإصابة بالفايروسات يجب أن تتوقف عن النشاط الرياضي. @DoctorAlahmadi

#من_السعودية pic.twitter.com/VNqPePznhU

— قناة السعودية (@saudiatv) October 21, 2023

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأوعية الدموية الاكتئاب الجهد البدني عن النشاط

إقرأ أيضاً:

المفتي: قضاء أيام رمضان أولى من صيام الـ 6 من شوال.. فيديو

كشف الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، عن حكم صيام الأيام الستة من شوال قبل قضاء ما فات من رمضان.

وخلال لقائه الرمضاني اليومي مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج "اسأل المفتي" على قناة "صدى البلد"، أوضح المفتي أن الأولى هو البدء بالقضاء لأن "قضاء الله أحق بالوفاء"، إذ إن الإنسان لا يملك أمر حياته، ولا يعلم إن كان سيتمكن من أداء القضاء لاحقًا أم لا.

وبيّن المفتي، أن الحديث الشريف الذي يقول: "من صام رمضان وأتبعه بست من شوال كان كمن صام الدهر"؛ لا يشترط التتابع المباشر، فيجوز صيامها متفرقة، لكنه شدد على أن إبراء الذمة من الفرض أولى، ومن ثم يمكن لمن أراد أن يصوم الستة بعد قضاء ما عليه أن يفعل ذلك دون حرج.

مقالات مشابهة

  • طبيب: التغذية أساس خفض السكر التراكمي .. فيديو
  • راحة في التعاون لمدة 6 أيام
  • بايرن ميونخ يمنح لاعبيه راحة لثمانية أيام خلال فترة المباريات الدولية
  • استشاري: نوم النهار قد يسبب السمنة والسكري وأمراض القلب.. فيديو
  • السليمانية تختبر ضغط الكهرباء لمدة 3 أيام
  • بعد تزايد الأحمال.. السليمانية تختبر ضغط الكهرباء لمدة 3 أيام
  • أيام قليلة وينتهي الشتاء| متى يبدأ فصل الربيع 2025 رسميا؟
  • المفتي: قضاء أيام رمضان أولى من صيام الـ 6 من شوال.. فيديو
  • الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو
  • دراسة تؤكد: الابتعاد عن الهواتف الذكية لمدة 3 أيام يعيد تنشيط الدماغ