الرياض

أوضح الأستاذ الدكتور الأحمدي أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني أن التوقف عن النشاط البدني لمدة ثلاث أيام يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب، وتصلب الأوعية الدموية.

وأضاف الأحمدي أن هناك دراسات تؤكد أنه عندما يتم التوقف عن ممارسة الرياضة لمدة ثلاث أشهر يزداد ضغط الدم في الارتفاع وتصلب الشرايين.

وتابع الأحمدي أنه عند الإصابة بالفايروسات يجب أن تتوقف عن النشاط الرياضي لمدة عشر أيام.

عند الإصابة بالفايروسات يجب أن تتوقف عن النشاط الرياضي. @DoctorAlahmadi

#من_السعودية pic.twitter.com/VNqPePznhU

— قناة السعودية (@saudiatv) October 21, 2023

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأوعية الدموية الاكتئاب الجهد البدني عن النشاط

إقرأ أيضاً:

العدوان الأمريكي يشن ثلاث غارات شرق مديرية مجزر بمأرب

وأوضح مصدر محلي أن العدوان الأمريكي شن ثلاث غارات شرق مديرية مجزر.

مقالات مشابهة

  • طبيب: التغذية أساس خفض السكر التراكمي .. فيديو
  • راحة في التعاون لمدة 6 أيام
  • بايرن ميونخ يمنح لاعبيه راحة لثمانية أيام خلال فترة المباريات الدولية
  • استشاري: نوم النهار قد يسبب السمنة والسكري وأمراض القلب.. فيديو
  • العدوان الأمريكي يشن ثلاث غارات شرق مديرية مجزر بمأرب
  • السليمانية تختبر ضغط الكهرباء لمدة 3 أيام
  • بعد تزايد الأحمال.. السليمانية تختبر ضغط الكهرباء لمدة 3 أيام
  • أيام قليلة وينتهي الشتاء| متى يبدأ فصل الربيع 2025 رسميا؟
  • المفتي: قضاء أيام رمضان أولى من صيام الـ 6 من شوال.. فيديو
  • الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو