ماذا يحدث للحامل عند تناول حب الرمان؟
تاريخ النشر: 21st, October 2023 GMT
يُعتبر الرّمان من الأغذية الصحيّة التي تعتمد عليها الحامل في غذائها نظراً للعناصر الغذائية التي يحتوي عليها، مثل:
الحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامينات أ، وفيتامين سي، وفيتامين هـ، وكذلك على حمض الفوليك.
نقدم لك فى هذا التقرير فوائد الرمان للحامل وفقا لموقع هيلثى …
مقاوم للإمساك؛
فالرّمان يَحتوي على أليافٍ غذائيّةٍ تُحسّن الهضم وتمنع الإمساك الذي يصيب المرأة خلال فترة الحمل.
الوقاية من الأنيميا:
تحتوي ثمرة الرّمان على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين سي وعند تناوله يقي من الإصابة بفقر الدم أو مرض الأنيميا؛
ففيتامين سي يمتص الحديد في الجسم بشكلٍ جيّدٍ وينعكس هذا على الحامل بالصّحة الجيّدة لها ولجنينها الذي يولد دون أيّ مشاكلَ صحيّةٍ.
حماية الجنين:
عندما تتناول الحامل عصير الرّمان فهذا يحمي دماغ جنينها ويقلّل من تلفِ أنسجة دماغ الجنين خلال أشهر الحمل،
فهو مادة غذائية تحتوي على الفولات التي تقي الجنين من العيوب الخَلقيّة.
ضبط الوزن،
تُعتبر ثمرة الرّمان الواحدة مادة غذائية جيّدة منخفضة السّعرات الحرارية،
وتحتوي على الكربوهيدرات والطاقة. مقاوم للنزيف:
من الفيتامينات المهمّة في الرمّان هو فيتامين ك الذي يساعد على تجلّط الدم وتقوية عظام الحامل وجنينها. تخفيض الكولسترول؛
فمن الفوائد الصحيّة لثمرة الرّمان هو تخفيض نسبة الكولسترول في الدم،
والرمّان أيضاً هو مُقاوم للالتهابات وللأورام السرطانيّة؛
فهو يحتوي على مضادّات الأكسدة،
ويُحافظ على ضغط الدم في الشرايين. تسهيل الولادة:
ينشّط الرمّان عضلات الرحم؛فعند الولادة يحدث ما يُسمّى بطلق الولادة أي نقطة خروج الطفل من رحم أمه؛ حيث تحتوي حبوب الرّمان على مادة البيتا سيتورسترول التي تمنع امتصاص الكولسترول بالأمعاء وهذا بدوره يعمل كمحرّك لطلق الولادة؛
فالنساء اللواتي يعانين من تأخر موعد الولادة عليهنّ بعصير الرّمان،
وفي بداية فترة الحمل لا يُنصح بتناول أيّ من عصير وحبوب الرمان لأنه يؤدّي إلى حدوث إجهاض الجنين ويؤثّر حينها سلباً على صحة المرأة أثناء فقدانها للجنين.
تخفيض ضغط الدم:
يخفّض تناول عصير الرّمان ضغط الدّم الذي يرتفع خلال حالات تسمّم الحمل،
الذي ينتج عنه ارتفاع في ضغط الدم والذي يؤثر سلباً على صحة القلب؛
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكالسيوم حمض الفوليك ضغط الدم فوائد الرمان فيتامين سي
إقرأ أيضاً:
«الدم بقى مياه».. ماذا فعل مقاول المعصرة مع شقيقه وزوجته
جريمة المقاول في المعصرة والتي وقعت أحداثها في جنوب القاهرة، بغضون شهر يناير مقتبل العام الحالي، قام فيها المتهم بإطلاق النيران صوب شقيقه وزوجته مما أسفر عنه مقتل الزوجة وإصابة شقيقه بعيار ناري، وتم القبض عليه وعاقبته المحكمة بالسجن المشدد 15 عاما.
سيارات فارهة وفنادق.. اعترافات مستريح القاهرة الجديدة بعد استيلائه على ملايين الجنيهات «استدراج وتفاوض».. كيف سقط مستريح القاهرة الجديدة في قبضة الأمن؟ تأجيل محاكمة متهم بالانضمام لجماعة إرهابية في العمرانية بينهم مشاهير.. 13 بلاغا رسميا حتى الآن ضد مستريح القاهرة الجديدة القصة الكاملة لجريمة مقاول المعصرة مع شقيقه وزوجتهوفقا للتحقيقات التي أجرتها نيابة حلوان الكلية في جنوب القاهرة فإن المتهم يدعى سليمان غياض قام في يوم 28 يناير 2024 بدائرة قسم شرطة المعصرة، بقتل المجني عليها «بسمة. س» زوجة شقيقه عمدا مع سبق الإصرار، بأن عقد العزم وبيت النية على قتلها وأعد لهذا الغرض سلاحا ناريا «مسدس» متوجها لمسكنها وما أن ظفر بها حتى أطلق صوبها عيار ناري من السلاح الناري الذي كان بحوزته محدثا إصابتها التي أودت بحياتها.
واقترنت جناية مقاول المعصرة، بجناية أخرى وهى أنه في ذات الزمان والمكان شرع في قتل شقيقه المجني عليه «سامي.م» عمدا مع سبق الإصرار، بأن عقد العزم وبيت النية على قتله وأعد لهذا الغرض سلاحا ناريا مسدس متوجها إلى مسكنه وما أن ظفر به حتى أطلق صوبه عيار ناريا من السلاح الناري الذي كان بحوزته، إلا أنه لم يحتاط لمسار إطلاقه فحاذت الطلقة فخاب أثر جريمته لذلك السبب الذي لا دخل لإرادته به، وأحرز سلاحا ناريا مششخن دون ترخيص، وذخائر مما تستخدم على السلاح الناري.
قصة جريمة مقاول المعصرة كشفها ابن شقيق المتهم والمجني عليه، حيث قرر أنه حال تواجده بمنزل جده فوجئ بعمه المتهم يخبر والده بسفره خارج البلاد ثم توجه إلى مسكن عمه الثانى بنفس العقار وطرق الباب وما أن قابلته زوجة عمه المتوفية وأبصرت المتهم حاملا سلاح ناري أخرجه من طيات ملابسه قامت بدفعه خارج الشقة هي وزوجها وأغلقت الباب إلا أنه أطلق طلقة نارية من خلف الباب استقرت بجسدها محدثا إصابتها التي أودت بحياتها.
أما مقاول المعصرة المتهم بقتل زوجة شقيقه فقرر أمام النيابة خلال التحقيقات بوجود خلافات سابقة بينه وبين شقيقه وأنه يوم الواقعة توجه لمسكن والدته وهددها بقتل شقيقه في حالة ما لم ينهي الخلافات بينهم وعلى إثر نشوب مشاجرة بينه وبين شقيقه تطورت لتشابك بالأيدي صعد لحجرته بذات العقار وما أن أغلق شقيقه باب الحجرة رفقة زوجته المتوفية حتى أطلق طلقه من سلاحه الناري صوب الباب ابان اغلاقه استقرت بزوجة شقيقه فحدثت إصاباتها التي أودت بحياتها.
وبعد انتهاء التحقيقات وإحالة المتهم للمحاكمة، قضت محكمة جنايات القاهرة، بمعاقبة المقاول بالسجن المشدد 15 عاما، لاتهامه بقتل زوجة شقيقه عمدا مع سبق الإصرار والشروع في قتل شقيقه.