قالت طبيبة القلب ليلي باروش إنه بغض النظر عن العمر، يمكن أن تحدث السكتة القلبية المفاجئة بسبب زيادة النشاط البدني.

وناقشت طبيبة القلب باروش أحد الخبراء الطبيين في مجلة صحة الرجل موضوع السكتة القلبية غير المتوقعة ونوهت المتخصصة إلى أن الأشخاص في أي عمر يمكن أن يتعرضوا لهذا الاضطراب، لكن إحصائيا يحدث في كثير من الأحيان عند الرجال بعد سن الأربعين.

ويمكن أن تحدث السكتة القلبية المفاجئة في أي عمر ومع أي نمط حياة، ولكن الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا معرضون لخطر متزايد.

أما حالات توقف القلب في سن مبكرة فعادة ما تكون ناجمة عن تشوهات خلقية وراثية في القلب وليس من الممكن دائمًا اكتشاف هذه العيوب حتى أثناء الفحص. 

وقد يكون الإنسان شاباً، ويبدو قوياً ومليئاً بالطاقة، ولا يعرف شيئاً عن مشاكل قلبه، وقد يكون توقفه المفاجئ هو العلامة الأولى لهذه الاضطرابات.

ولفتت الطبيبة الانتباه إلى حقيقة أن السكتة القلبية يمكن أن تحدث مع زيادة النشاط البدن، بعندما يتوقف القلب فجأة، يفقد الشخص وعيه على الفور، وغالبًا ما يحدث هذا أثناء النشاط البدني."

وفقا لها، لا يمكن أن تكون التمارين الرياضية أو الرياضة في حد ذاتها السبب المباشر للهجوم ولكن إذا تم إضعاف الجسم بسبب بعض العوامل، فإنها يمكن أن تزيد من التعرض لمثل هذا الحدث.

وأضافت المتخصصة: "يمكن أن يتأثر هذا أيضًا بعمليات أخرى في الجسم، وهي مزيج من جميع العوامل - الجفاف، وعدم توازن الكهارل، وزيادة الكورتيزول أو الأدرينالين".

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: السكتة القلبية زيادة النشاط البدني القلب السكتة القلبية المفاجئة الادرينالين السکتة القلبیة یمکن أن

إقرأ أيضاً:

دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يرفع فرص الإصابة بالسكري

كشفت دراسة طبية حديثة عن وجود علاقة قوية بين قلة النوم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مؤكدة أن النوم أقل من 6 ساعات يوميًا قد يؤدي إلى اضطراب في هرمونات الجسم المسؤولة عن تنظيم السكر والتمثيل الغذائي.

ليلة لن تتكرر.. كاتي بيري نجمة تتلألأ تحت أضواء الأهرامات في أولى حفلاتها بمصر دليل مرضى القلب لمواجهة فيروسات الشتاء والحفاظ على الصحة أبرز الأمراض التي تهدد مرضى القلب خلال فصل الشتاء مع دخول فصل الشتاء.. تحذير لمرضى القلب من مخاطر البرد "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين ‏بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم ‏القصير ‏ فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة"

وأوضح الباحثون أن الحرمان من النوم يؤثر بشكل مباشر على حساسية خلايا الجسم للأنسولين، وهو ما يترتب عليه ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، وزيادة مخاطر الإصابة بالسكري على المدى الطويل. كما أشارت الدراسة إلى أن ساعات النوم غير الكافية تؤدي لارتفاع هرمون الكورتيزول، المعروف بهرمون التوتر، والذي يتسبب بدوره في زيادة مقاومة الإنسولين.

 

وأكد الأطباء أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أو النوم المتقطع يكونون أكثر عرضة لاضطرابات الشهية، وزيادة الرغبة في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون، مما يضاعف من فرص زيادة الوزن—أحد أهم عوامل الخطر للسكري والقلب.

 

وتوصي الدراسة بالحصول على 7–8 ساعات نوم بجودة عالية يوميًا، مع تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم، والابتعاد عن المنبهات في المساء، وتهيئة بيئة نوم هادئة ومظلمة لتعزيز الراحة والاسترخاء.
 

كما شدد الخبراء على أهمية علاج مشكلات النوم المزمنة وعدم تجاهلها، إذ إن تحسين النوم يعد خطوة أساسية للحفاظ على توازن الهرمونات ودعم صحة الجسم بالكامل.

مقالات مشابهة

  • دراسة: طريقة التنفس أثناء المشي تحسن صحة القلب وتقلل الإجهاد
  • قلة شرب الماء ترفع خطر الإصابة بمشكلات القلب.. دراسة تحذر
  • حسام موافي يكشف عن أخطر عضو في الجسم.. فيديو
  • كمال أبو رية عن مسلسل أم كلثوم: حسن حسني صور أكثر من مرة بسبب طبق الكحك
  • اكتشاف سبب لزيادة خطر أمراض القلب والسكري عند كبار السن
  • 4 تغييرات يومية تحميك من النوبات القلبية.. نصائح طبيب
  • عسل النحل يسرع التئام الجروح ويحسن مقاومة الجسم للبكتيريا
  • أطباء يحذرون من إهمال نقص الماغنيسيوم ودوره في زيادة التوتر وآلام العضلات
  • دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يرفع فرص الإصابة بالسكري
  • الملاعب الرياضية في مكة المكرمة.. وجهة الشباب لتعزيز النشاط البدني وصناعة مجتمع رياضي واعد