في اليوم العالمي لهشاشة العظام.. أعراض وأسباب مفاجئة للمرض
تاريخ النشر: 20th, October 2023 GMT
يصادف 20 أكتوبر من كل عام اليوم العالمي لـ هشاشة العظام، تؤدي هشاشة العظام إلى أن تصبح العظام ضعيفة وهشة جدًا لدرجة أن السقوط أو حتى الضغوط الخفيفة مثل الانحناء أو السعال يمكن أن تسبب كسرًا، تحدث الكسور المرتبطة بهشاشة العظام بشكل شائع في الورك أو الرسغ أو العمود الفقري.
. تفاصيل صادمة
العظام عبارة عن نسيج حي يتم تكسيره واستبداله باستمرار، تحدث هشاشة العظام عندما لا يواكب تكوين عظام جديدة فقدان العظام القديمة.
هشاشة العظام تصيب الرجال والنساء من جميع الأجناس، لكن النساء البيض والآسيويات، وخاصة النساء الأكبر سنا اللاتي تجاوزن سن اليأس، هن الأكثر عرضة للخطر، يمكن أن تساعد الأدوية والنظام الغذائي الصحي وتمارين رفع الأثقال في منع فقدان العظام أو تقوية العظام الضعيفة بالفعل.
أعراض هشاشة العظام
عادة لا توجد أعراض في المراحل المبكرة من فقدان العظام، ولكن بمجرد أن تضعف عظامك بسبب هشاشة العظام، فقد تظهر عليك علامات وأعراض تشمل:
آلام الظهر، الناجمة عن كسر أو انهيار العظام في العمود الفقري.
فقدان الطول مع مرور الوقت.
موقف منحني.
كسر العظم بسهولة أكبر بكثير مما كان متوقعًا.
أسباب هشاشة العظام
تكون عظامك في حالة تجديد مستمر، حيث يتم تكوين عظام جديدة ويتم تكسير العظام القديمة،عندما تكون صغيرًا، يصنع جسمك عظامًا جديدة بشكل أسرع من تحطيم العظام القديمة وتزداد كتلة العظام، بعد أوائل العشرينات، تتباطأ هذه العملية، ويصل معظم الأشخاص إلى ذروة كتلة العظام عند سن الثلاثين، ومع التقدم في السن، يتم فقدان كتلة العظام بشكل أسرع من تكوينها.
تعتمد مدى احتمالية إصابتك بهشاشة العظام جزئيًا على مقدار كتلة العظام التي اكتسبتها في شبابك، ذروة كتلة العظام موروثة جزئيًا وتختلف أيضًا حسب المجموعة العرقية، كلما ارتفعت ذروة كتلة عظامك، زاد عدد العظام لديك وقل احتمال إصابتك بهشاشة العظام مع تقدمك في العمر.
المصدر: mayoclinic
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العظام م اليوم العالمي لـ هشاشة العظام هشاشة العظام أعراض هشاشة العظام اسباب هشاشة العظام تكسير العظام هشاشة العظام
إقرأ أيضاً:
دراسة جديدة لـ«تريندز» تستشرف آفاق الاقتصاد العالمي في عام 2025
الحواجز الجمركية ستؤدي إلى تقليل التجارة بين الدول
أبوظبي: الخليج
أصدر قسم الدراسات الاقتصادية في مركز «تريندز» للبحوث والاستشارات دراسة جديدة تستشرف آفاق الاقتصاد العالمي في عام 2025، محذرة من مخاطر تصاعد الحمائية التجارية، وفي الوقت نفسه، مشيرة إلى فرص النمو المتاحة بفضل التطورات التكنولوجية والتحوّل الرقمي.
وتناولت الدراسة التي جاءت تحت عنوان «آفاق الاقتصاد العالمي لعام 2025: بين تحديات الحمائية وفرص النمو الرقمي» عدة محاور، أبرزها، توقعات النمو الاقتصادي العالمي في عام 2025، وتأثير السياسات الحمائية في التجارة العالمية والتضخم، وفرص النمو في مجال التكنولوجيا والتحوّل الرقمي، كما قدمت توصيات لتعزيز النمو الاقتصادي المستدام.
وبينت الدراسة أنه على الرغم من التحديات التي تلوح في الأفق؛ فإن هناك فرصاً كبيرة للنمو في العام المقبل، خاصة في مجال التكنولوجيا والتحوّل الرقمي، حيث من المتوقع أن تشهد التقنيات الناشئة مثل الذكاء الاصطناعي والبلوكشين نمواً متسارعاً، ما يؤدي إلى خلق فرص عمل جديدة وزيادة الإنتاجية.
وسلطت الدراسة الضوء على التهديدات التي تشكلها السياسات الحمائية المتوقعة من الإدارة الأمريكية الجديدة على النمو الاقتصادي العالمي، حيث من المتوقع أن تؤدي هذه السياسات إلى ارتفاع التضخم، حيث إن فرض رسوم جمركية على الواردات سيؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستهلاك، ما يدفع التضخم إلى الارتفاع.
وذكرت أن الحواجز الجمركية ستؤدي إلى تقليل التجارة بين الدول، ما يؤثر سلباً في النمو الاقتصادي العالمي، إضافة إلى الحمائية التي قد تسبب في تعطيل سلاسل الإمداد العالمية، ما يؤدي إلى نقص في السلع والخدمات وارتفاع أسعارها وزيادة التوترات الجيوسياسية لأن السياسات الحمائية تؤدي إلى تصعيد التوترات التجارية بين الدول الكبرى، ما يزيد من عدم الاستقرار في الاقتصاد العالمي.
ودعت الدراسة الحكومات والشركات إلى اتخاذ إجراءات استباقية لمواجهة التحديات التي قد تفرضها السياسات الحمائية، والعمل على تعزيز التعاون الدولي لتعزيز النمو الاقتصادي المستدام. كما أوصت بضرورة الاستثمار في البحث والتطوير في مجال التكنولوجيا، وتبني سياسات تشجع على الابتكار والريادة.
وشدد رئيس قسم الدراسات الاقتصادية في «تريندز»، على أهمية هذه الدراسة في فهم التحديات والفرص التي تواجه الاقتصاد العالمي العام المقبل، مشيراً إلى أن النتائج التي توصلت إليها الدراسة يمكن أن تساعد على اتخاذ قرارات مستنيرة.
مائل للبرودة نهارًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 1 يناير 2025