اعترف الإسباني رافائيل نادال بأن الألم الذي يعاني منه في الظهر والذي أبعده عن المنافسة طوال العام لم يختف بعد، ولكنه أكد أنه أصبح "يستطيع فعل المزيد من الأشياء" في التدريبات.
وخلال فعالية في مدريد، أكد أن بطولة أستراليا المفتوحة للتنس قد تشكل عودته للمنافسة، ولكنه أبدى عدم يقينه بشأن ذلك.وقال "لا يوجد تاريخ للعودة.
كأس ديفيز لا لأنه تم إقصائنا وليس من الممكن في نوفمبر (تشرين الأول). أمضي كل يوم على حدة لأنني لا أعرف كيف ستكون حالتي خلال بضعة أشهر. خياري الأول سيكون الآن يناير (كانون الثاني) في أستراليا، ولكني ليست متأكداً".
وأضاف "يمكنني التدرب أكثر بعض الشيء وهذا يمثل تقدما. أشعر بألم أقل، ولكنه لا يزال موجودا. لو لم أكن أشعر بألم لحددت تاريخاً. ولكني أفعل أشياء كنت لا استطيع فعلها.
وأبدى اللاعب تفاؤله قائلاً "أمضي في الطريق السليم، رغم أنها إصابة لم أمر بها من قبل، ولكنني متحمس، وهذا هو أهم شيء. حاولت العودة في الموسم على الأراضي الترايية ولم استطيع ولا استطيع أن أقول متى سأعود".
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة نادال
إقرأ أيضاً:
هل آلام أسفل الظهر ناجم عن مرض الكلى؟
يختفي ألم أسفل الظهر عادة خلال أربعة إلى ستة أسابيع، لكن بعض الأشخاص يعانون منه لعدة أشهر، إن لم يكن لسنوات وفي أغلب الأحيان، يخف الألم مع مرور الوقت ولا يزعج المريض ومع ذلك، في بعض الأحيان، قد يشير ألم أسفل الظهر إلى تلف الكلى أو حتى مرض الكلى، كيف تعرف أن آلام أسفل ظهرك قد تكون ناجمة عن مرض في الكلى؟.
الأعراض وموقع وشدة الألم هي بعض الأدلة على ما إذا كان هذا مجرد ألم أسفل الظهر أم شيء أكثر خطورة، ويرجى ملاحظة العوامل الهامة عندما تتضرر الكلى، قد تتراكم الفضلات والسوائل في الجسم، ويمكن أن يؤدي هذا إلى تورم الكاحلين والغثيان والضعف وسوء النوم وضيق التنفس.
بدون علاج، يمكن أن يتفاقم الضرر وفي نهاية المطاف قد تتوقف الكلى عن العمل، مما قد يهدد الحياة.
يقول موقع WebMD: "ألم الكلى هو عبارة عن شعور بعدم الراحة يأتي من المنطقة التي تتواجد بها الكليتان".
وغالبًا ما يتم وصفه بأنه ألم خفيف تشعر به في جانبك أو ظهرك أو بطنك، ولكن الألم في هذه المناطق لا يشير دائمًا إلى وجود مشكلة في الكلى. يمكن الخلط بسهولة بين آلام الكلى وآلام الظهر العادية.
ولكن هناك بعض الاختلافات في كيفية الشعور بألم الكلى ومكانه مقارنة بآلام الظهر، وآلام الكلى لها العديد من الأسباب المحتملة، بعضها قد يكون خطيرًا، وإذا لاحظت ألمًا تعتقد أنه قد يأتي من أحد هذين العضوين أو كليهما، فاستشر طبيبك."
تنتج معظم آلام أسفل الظهر عن إصابة، مثل إجهاد العضلات أو الالتواء بسبب الحركات المفاجئة أو ضعف آليات الجسم عند رفع الأشياء الثقيلة.
تشمل أعراض آلام الكلى ما يلي:
ألم خفيف، عادة ما يكون مستمرا
ألم تحت القفص الصدري أو في البطن
ألم في الجانب؛ عادة ما يكون هناك جانب واحد فقط، ولكن في بعض الأحيان يكون كلا الجانبين مؤلمين
ألم حاد أو شديد قد يأتي على شكل موجات
ألم قد ينتشر إلى منطقة الفخذ أو البطن