أوضح الأطباء إن تناول القهوة يمنع تكون حصوات الكلى التي تصيب جميع الأعمار حتى الأطفال والمراهقين و تحدث بمقدار الضعف عند الذكور مقارنة بالإناث، ويبلغ خطر الإصابة ذروته نحو سن الثلاثين لجميع الأجناس.
تخلصي من البقع الصفراء الملتصقة بفناجين القهوة بوصفات سحرية هل تمنع القهوة حصوات الكلى؟ووفقًا لما ما ذكره موقع “هيلث لاين"، ينصح الأطباء بشرب مزيدٍ من الماء والمراقبة الجيدة لمدخول الصوديوم والكالسيوم لتقليل خطر الإصابة بالحصيات الكلوية.
وللقهوة خصائص مدرة للبول، لذا يفترض الناس أن تناولها يسبب الجفاف ويزيد خطر تشكل الحصيات الكلوية بالنتيجة، وهذا ما تخالفه البيانات الحالية، ففي الواقع، تظهر الأبحاث الحديثة أن استخدام الكافيين قد يمنع تشكل حصوات الكلى.
ووفقًا لدراسة علمية سابقة فالكافيين بمختلف أشكاله سواء كان في الشاي أو الصودا أو القهوة أو الكحول- يقي ويقلل خطر الإصابة بالحصيات الكلوية، والانتقال من شرب كوب واحد إلى كوب ونصف يوميًا قد يخفض احتمالية الإصابة بالحصيات الكلوية بنسبة تصل إلى 40%.
وأشار الأطباء إلى هناك أربعة أنواع من حصوات الكلى حسب مكوناتها، والتي نستعرضها فيما يلي:
١- أوكزالات الكالسيوم
النوع الأكثر شيوعًا للحصيات الكلوية، قد يقلل النظام الغذائي منخفض الأوكزالات خطر الإصابة بهذا النوع من الحصيات.
٢- حمض البول
ثاني أكثر أنواع الحصيات الكلوية شيوعًا، وتظهر غالبًا عند المصابين بالنقرس أو السكري أو المتلازمات الاستقلابية.
٣- الحصيات الإنتانية
تحدث عند المصابين بإنتانات السبيل البولي-UTIs أو الإنتانات الكلوية أو كليهما.
٤- السيستين
يتكون هذا النوع من الحصيات الكلوية من السيستين، وهو حمض أميني يتسرب من الكلية إلى البول، ويحدث للأشخاص الذين يعانون اضطرابًا وراثيًا يسمى بيلة السيستين.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: جمعية مصر الجديدة الشعب الفلسطيني المعمداني القيادة السياسية المصرية القهوة حصوات الكلى الجفاف حصوات الکلى خطر الإصابة
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل الآيس كوفي.. مشروب الصيف بـ5 طرق
الآيس كوفي.. يبحث الكثير من عشاق القهوة وخاصة في فصل الصيف عن عن طرق بسيطة وسهلة لصنع الآيس كوفي، وهو يعتبر من المشروبات المفضلة لدي الكثير من عشاق القهوة.
طريقة عمل الآيس كوفييوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه بعض طرق صنع الأيس كوفي، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية.
طريقةعمل الأيس كوفيطريقة عمل الأيس كوفي في الخلاط-قهوة
-حليب مكثف
-صوص شيكولاته
طريقةعمل الأيس كوفيطريقة التحضير1. نضع في الخلّاط الكهربائي الماء، والقهوة، ثم نخلط المكونات جيداً على سرعة متوسطة حتى تذوب القهوة تماماً.
2. نسكب الحليب، والماء البارد، والحليب المكثّف المحلى، وصوص الشوكولاتة، ونخلط المكونات جيداً في الخلاط حتى تتجانس
3. نسكب الآيس كوفي في كاسات التقديم، وتقدّم مباشرةً مع إضافة مكعبات الثلج.
4. يمكن استبدال الحليب بالايس كريم او الكريم شانتيه.
طريقةعمل الأيس كوفيطريقة عمل الآيس كوفي بالنسكافيهطريقة طريقة عمل الأيس كوفي بالنسكافيه نفس الطريقة السابقة ولكن باختلاف القهوة نضع النسكافية لعمل القهوة المثلجة (ايس كوفي)
مكوّنات:
3 ملاعق سكر
1.5 ملعقة نسكافيه
3 أرباع كوب حليب
12 مكعب جليد
القليل من المياه
طريقة عمل الأيس كوفيطريقة التحضيرداخل الخلاط، نضيف السكر، النسكافيه، الحليب والماء.
نخلط يدويا بواسطة معلقة لمنع التكتل وبعدها نضيف مكعبات الجليد ونشغل الخلاط، نوقف الخلاط عند اختفاء صوت تفتت الجليد.
نصب الخليط في كوب ونضع قشة للشرب ونقدمها.
طريقةعمل الأيس كوفيطريقة عمل الآيس كوفي بدون لبنالمقادير• 2 ملعقة صغيرة حبيبات قهوة سريعة الذوبان
• 1 ملعقة كبيرة شراب الشيكولاتة
• 1/2 كوب ماء دافئ
• 15 مكعب من الثلج
• 1/2 علبة حليب مكثف
طريقةعمل الأيس كوفيطريقة التحضير1. أحضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به القهوة و الماء و اخلطي جيدا.
2. اضيفي الحليب المكثف الى القهوة و اخلطي المزيج.
3. ضعي مكعبات الثلج في الخلاط و اخلطي مرة اخرى حتى تصبح سميكة القوام.
4. ضعي القهوة في أكواب التقديم و قدميها مثلجة مع البسكويت.
اقرأ أيضاًمشروب صيفي منعش.. طريقة عمل آيس كراميل ماكياتو
مشروبات طبيعية تمنح جسمك البرودة في عز الصيف.. تعرف عليها
"إياتا": 10.7% ارتفاع الطلب على السفر الجوي خلال مايو