منتج طبيعي يخفف الألم ويحسن النوم
تاريخ النشر: 18th, October 2023 GMT
اكتشف علماء جامعة كاشان الإيرانية للعلوم الطبية، أن زيت النعناع يمكن أن يخفف الألم ويحسن جودة النوم لدى المرضى بعد عمليات القلب الجراحية.
وتشير مجلة British Medical Journal إلى أن العمليات القلب هي عملية خطيرة تتطلب إجراء شق في عظم القص ودعم عملية التنفس ميكانيكيا. وهذان العاملان مرتبطان بشعور المريض بألم حاد وشديد و بالإجهاد و الأرق.
ويسمح استخدام مسكنات الألم بالتعافي بصورة أسرع ويخفض من خطر حدوث مضاعفات ما بعد العملية الجراحية. ولكن من جانب آخر لا يحبذ استخدام الأدوية المسكنة لفترة طويلة. لذلك يسعى الباحثون إلى إيجاد وسيلة تخفف الألم دون أن يكون لها آثار جانبية.
إقرأ المزيد
وقد أجرى العلماء الإيرانيون تجربة شارك فيها 64 متطوعا بالغا قسموا إلى مجموعتين خضعوا جميعهم لعملية جراحية في القلب. وصف الباحثون للمجموعة الأولى زيت النعناع الطيار 0.1 ملليلتر(10 بالمئة زيت) يعطى لهم عبر جهاز التنفس. وبالإضافة إلى ذلك استنشقوا الزيت العطري من خلال أجهزة الاستنشاق. أما لعلاج أفراد المجموعة الثانية فقد استخدم الباحثون الماء العادي.
وكان أفراد المجموعتين متناظرين من حيث العمر والوزن ونوع العملية الجراحية ومدة التخدير العام ومستوى تخفيف الألم.
وبعد مضي يومين طلب من المشاركين تقييم شدة الألم. فاتضح أن مستوى شدة الألم لدى أفراد المجموعة الأولى كان 3.22، ولدى أفراد المجموعة الثانية 4.56. لذلك احتاج أفراد المجموعة الأولى إلى أدوية تخفيف آلام أقل من أفراد المجموعة الثانية.
ويعتقد الباحثون، أن لمكونات زيت النعناع مثل الكارفون والليمونين والمنتول خصائص مسكنة. وأن لزيت النعناع تأثير مهدئ. لذلك يمكن أن يكون هذا العلاج العطري فعالا في تحسين جودة النوم.
المصدر: Gazeta.Ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة امراض القلب تجارب عمليات جراحية معلومات عامة أفراد المجموعة زیت النعناع
إقرأ أيضاً:
أسباب وعادات تؤدي لآلام الكتف والرقبة الشديدة وطرق التخلص منها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تعتبر آلام الكتف والرقبة من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، حيث يمكن أن تحدث هذه الآلام بشكل متزامن، مما يسبب شعورًا شديد الإزعاج وهناك أسباب متعددة لآلام الكتف والرقبة والتي تختلف شدة الألم من حالة إلى أخرى، وقد تترافق معه أعراض أخرى مثل التنميل أو التشنجات وتبرز "البوابة نيوز" كل الاسباب والعادات التي تؤدي لتلك الآلام وفقا لموقع dailymeddicalinfo
-أسباب آلام الكتف والرقبة:
الإصابات:
قد تحدث الآلام نتيجة إصابة مباشرة أو التواء.
وضعية النوم الخاطئة:
مثل استخدام وسادة عالية جدًا.
الجلوس الخاطئ:
خاصة أثناء استخدام الهاتف لفترات طويلة.
الحركات المفاجئة:
أثناء ممارسة الرياضة.
الإجهاد:
سواء من الرياضة أو الأنشطة اليومية.
صرير الأسنان أثناء الليل:
وضعية جسم غير صحيحة:
مثل تثبيت الرقبة في وضعية غير سليمة لفترة طويلة، مما يسبب إجهاد العضلات.
أمراض خطيرة:
في بعض الحالات النادرة، قد تكون الآلام ناتجة عن مشاكل صحية خطيرة مثل النوبات القلبية أو السكتة الدماغية، وأحيانًا قد ترتبط بحصوات المرارة أو بعض أنواع السرطان
-الإصابات المتعلقة بالكتف والرقبة:
الإصابة المصعية:
نتيجة حركة مفاجئة في الرقبة تؤدي إلى تمزق العضلات والأربطة.
إصابات الأنسجة الرخوة:
التي تشمل الأربطة والعضلات والأوتار، مما يسبب تشنجات وصداع.
العصب المقروص:
الذي يسبب ألمًا يمتد من الرقبة إلى الكتف، وقد يضعف عضلات الكتف أو الذراع.
كسر الترقوة:
من الإصابات التي تؤدي إلى آلام حادة.
-علاقة آلام الكتف والرقبة بالصداع:
في بعض الحالات، قد يكون هناك ارتباط بين آلام الكتف والرقبة والصداع، حيث يمكن أن يؤدي التوتر العضلي في الرقبة إلى صداع يعرف باسم "الصداع عنقي المنشأ"، الذي يصاحبه أعراض مثل تيبس الرقبة وألم حول العين.
-تشخيص آلام الكتف والرقبة:
التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص الأعصاب أو الأربطة والأوتار.
التصوير المقطعي الذي قد يستخدم في بعض الحالات بديلًا عن الرنين المغناطيسي.
الأشعة السينية للكشف عن مشاكل العمود الفقري والمفاصل.
-علاج آلام الكتف والرقبة:
يعتمد العلاج على السبب والحالة الصحية للمريض وفي الحالات البسيطة، يمكن علاج الألم في المنزل، بينما تتطلب الحالات الخطيرة مثل النوبات القلبية العلاج في المستشفى.
ومن العلاجات المتاحة العلاج الطبي مثل تناول المسكنات، الأدوية المضادة للالتهابات، أو مرخيات العضلات وفي بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة لإجراء عملية جراحية.
العلاج المنزلي ويمكن تخفيف الألم في المنزل باتباع بعض الإجراءات البسيطة، مثل:
-استخدام كمادات الثلج خلال الأيام الثلاثة الأولى، بمعدل 5 مرات يوميًا لمدة 20 دقيقة.
- تطبيق كمادات دافئة بعد الأيام الأولى.
- ممارسة تمارين التمدد الخفيفة.
- أخذ قسط كافٍ من الراحة وتجنب الأنشطة المجهدة.
- تدليك الكتف والرقبة بلطف.
- استخدام الكريمات الموضعية المسكنة تحت إشراف الطبيب
-متى يجب زيارة الطبيب:
إذا استمر الألم لفترة طويلة أو تفاقم بمرور الوقت، أو إذا كانت هناك أسباب خطيرة وراء الألم مثل النوبات القلبية، يجب زيارة الطبيب على الفور للتشخيص الصحيح والحصول على العلاج المناسب.
فقدان 250 مهاجراً بعد غرق 3 قوارب في جيبوتي ونيجيريا