تجمع الرياض الصحي يوضّح طرق الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية
تاريخ النشر: 18th, October 2023 GMT
أوضّح تجمع الرياض الصحي الأول طرق الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية مشيراً إلى أن تناول نظام غذائي صحي أحد أبرز طرق الوقاية.
الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية
وقال تجمع الرياض الصحي في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر" أنه يمكن الوقاية من الإصابة بالسكتة الدماغية من خلال اتباع الخطوات التالية:
-تناول نظام غذائي صحي متوازن قليل الصوديوم مع الكثير من الفواكه والخضروات.
- الحفاظ على وزن صحي من خلال النشاط البدني.
- الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي.
- إدارة الحالات الصحية الأخرى، وخاصة ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، والسمنة، والسكري.
علامات السكتة الدماغية
-تدلي الوجه، اطلب من شخص أن يبتسم ولاحظ هل يتدلى جانب واحد.
- ضعف الذراع، اطلب من الشخص رفع ذراعيه، هل تسقط واحدة إلى الأسفل.
- صعوبة الكلام اطلب من الشخص تكرار جملة بسيطة وحاول ملاحظة وجود الكلمات الملخبطة.
- إذا أظهر الشخص أياً من هذه العلامات فاتصل بالهلال الأحمر السعودي على الفور 997
طرق تشخيص الإصابة بالسكتة الدماغية
-الفحص البدني (معدل ضربات القلب وضغط الدم والفحص العصبي).
- التصور المقطعي المحوسب (يمكن أن يظهر الفحص بالتصوير المقطعي المحوسب نزيفاً في الدماغ وسكتة إقفارية).
- التصوير بالرنين المغناطيسي (يمكن للتصوير بالرنين المغناطيسي أن يكتشف أنسجة المخ التي تضررت بسبب السكتة الدماغية ونزيف المخ).
- اختبارات النشاط الكهربائي للدماغ.
- اختبارات تدفق الدم.
حقائق عن السكتة الدماغية
1-تحدث السكتة الدماغية عندما يتوقف أو يقل تدفق الدم إلى الدماغ، مما يؤدي إلى تلف خلاياه.
2 - أهم عرض للسكتة الدماغية هو حدوث شلل نصفي مفاجئ للجسم.
3- السيطرة على الأمراض المزمنة واتباع نمط حياة صحي من أهم سبل الوقاية من السكتة الدماغية.
4- معرفة العلامات التحذيرية المؤقتة ما قبل السكتة الدماغية وعدم تجاهلها يؤدي لتفادي المضاعفات الشديدة للسكتة الدماغية.
أسباب الإصابة بالسكتات الدماغية
1-التقدم في العمر.
2- ارتفاع ضغط الدم.
3- التدخين.
4- السمنة.
5- نمط الحياة غير المستقر.
6- مرض السكري.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: السكتة الدماغية تجمع الرياض الصحي السکتة الدماغیة
إقرأ أيضاً:
مرض الفشار الناجم عن التدخين الإلكتروني.. تشخيص صعب وأضرار خطيرة للرئة
"مرض الفشار" الناجم عن التدخين الإلكتروني، أثبتت الدراسات الأخيرة أن مرض «EVALI»، ينتج عن استخدام السجائر الإلكترونية، مما يسبب أضرارًا صحية خطيرة أحيانا تصل إلى الإعاقة أو الوفاة في بعض الحالات.
وفقًا للطبيب الروسي، أندريه مارتيوشيف-بوكلاد، أن الزيوت والمواد الكيميائية المتواجدة فى سوائل السجائر الإلكترونية، تشكل خطرا كبيرا على الرئتين، حيث تدخل إلى الرئتين، مما يؤدي إلى تدمير الأنسجة والتسبب في استجابة التهابية.
نقص التأكسجيمكن أن يُؤثر على تبادل الغازات الطبيعية بين الرئتين، ويسبب تفاقم الالتهابات الرئوية، ونقص الأكسجين في الجسم نتيجة لتغيرات في القصبات الهوائية وأنسجة الرئة.
أكد الطبيب أن الأطباء يمكن أن يخطئون في تشخيص المرض على أنه التهاب رئوي جرثومي، الذي يتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية، وهو علاج غير فعال لمريض «EVALI».
ولفت الانتباه إلى أن التشخيص صعب في حالات مرض «EVALI»، نظرًا لتشابه أعراضه مع أمراض أخرى، ولعدم وجود دراسات كافية حوله.
مرض الفشار
وحذرت الهيئة الفيدرالية الروسية لحماية حقوق المستهلك، في وقت سابق من الشهر الجاري، من أن تدخين السجائر الإلكترونية يؤدي إلى ما يسمى بـ"مرض الفشار"، والذي يتسبب في التهاب وتندب وتضييق القصيبات الهوائية.
و أشار البيان الرسمي موضحا إلى أن هذا المرض يمكن اكتشافه عن ريق سماع صدر المريض، أى من خلال الاستماع إلى الصوت المميز الذي يصدره المريض، والذي يشبه طقطقة الفشار أثناء التنفس.
قتيل و7 جرحى في حادث مرور بسطيف