ساندوتش الجبنة البيضاء بالزيتون.. حضريه بوصفة مختلفة ومتعي أولادك بمذاق ألذ
تاريخ النشر: 17th, October 2023 GMT
ساندويش الجبنة البيضاء بالزيتون من أسرع الساندوتشات التي تقدمها أغلب الأمهات لأولادهم في المدرسة، ولذلك نقدم ك طريقة عملها، ولكن بطريقة تجعله صحي أكثر ذو مذاق رائع ولذيذ.
ساندوتش الجبنة البيضاء بالزيتونطريقة عمل ساندوتش الجبنة البيضاء بالزيتون
المقادير
- الجبنة البيضاء : قالب (مقطعة شرائح سميكة)
- الجرجير : 6 ورقات
- الخبز الفرنسي : 2 قطعة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- الزيتون : 3 ملاعق كبيرة (منزوع النواة ومقطع شرائح)
اعرفي سر الخلطة.
. حضري ساندوتش الزنجر بالهالوبينو على خطى المطاعم
طريقة التحضير
ادهني الخبز من الداخل بزيت الزيتون باستخدام فرشاة.
وزعي الجرجير ثم الجبن ثم الزيتون ثم شريحة من الطماطم كطبقات داخل الخبز.
ضعي الساندويش تحت شواية الفرن لحوالي 5 دقائق وقدميه ساخناً.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
حضري شرائح الدجاج المشوية مع الخضار وتمتعي بقوام نحيف
شرائح الدجاج المشوية من الأطباق الغنية بالبروتين، وتعد مثالية لأولئك الذين يرغبون في تناول وجبة صحية وخفيفة، يمكن تحضيرها بسهولة وتقديمها مع الخضار لإضفاء لمسة مغذية إضافية ولخسارة الوزن بشكل ملاحظ.
المكونات:
2 صدر دجاج مقطع إلى شرائح
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة ثوم مفروم
ملعقة صغيرة زعتر مجفف
رشة ملح وفلفل
خضار متنوعة (بروكلي، جزر، فلفل ألوان)
طريقة التحضير:
1. في وعاء، اخلطي زيت الزيتون مع الثوم والزعتر والملح والفلفل.
2. تبلي شرائح الدجاج بالخليط واتركيها لمدة 15 دقيقة.
3. سخني الشواية واشوي الدجاج لمدة 5-7 دقائق على كل جانب حتى ينضج.
4. شوّحي الخضار في المقلاة لمدة دقيقتين وقدميها إلى جانب الدجاج.
نصائح للوقاية من هشاشة العظام مع التقدم في العمر فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة| أبرزها الترطيب العميق والنضارة الجوافة.. فاكهة غنية بالفوائد لصحة مثالية وجسم نشيط فوائد تناول الزبادي وأثره على الصحة| هام للبشرة فوائد تناول المكسرات وأثرها على الصحة علاج التصبغات والبقع الداكنة بطرق طبيعية وفعّالة فوائد حبة البركة الصحية والجمالية وكيفية استخدامها فوائد الفحم النشط في العناية بالبشرة وكيفية استخدامه بأمان فوائد زيت اللافندر لصحة البشرة والشعر وتأثيراته العلاجية كيف يعزز فيتامين C جمال بشرتك بفعالية